alex44 писал (а): В чому полягає ця підживлення для м'язів?
Додано через 4 хвилини 43 секунди:
Що ще можете сказати з приводу протеїну Twinlab 100% Whey Protein Fuel? Варто брати чи ні? який ще протеїн можна купити за ці гроші?
Додано через 5 хвилин 4 секунди:
alexpro. це не я хлопця здивував, це він мене своїм питанням просто вбив на повал. Зустрічалися питання, але такий.
На один і той же в залізному спорті є діаметрально протилежні погляди.
alexpro, я дивлюся ти тут найрозумніший? Якщо сироватку застосовувати перед тренуванням, для запобігання м'язового катаболізму на тренуванні - маячня, запобігти м'язовий катаболізм на тренуванні навіть стероїди не здатні, так як під силовим стресом м'язова тканина все одно руйнується.
Якщо сироватку прийняти після тренування - а сенс. Після тренування м'язова тканина руйнується до декількох днів (в залежності від самого тренування), м'язова тканина в першу чергу потребуватиме калоріях, для покриття їх дефіциту від тренування і відновлення енергетичного потенціалу. І якщо після тренування прийняти сироватку, то наш організм дорогоцінний білок перетворить в енергію, а не будівельний матеріал для м'язів.
alex44 писал (а): alexpro, я дивлюся ти тут найрозумніший? Якщо сироватку застосовувати перед тренуванням, для запобігання м'язового катаболізму на тренуванні - маячня, запобігти м'язовий катаболізм на тренуванні навіть стероїди не здатні, так як під силовим стресом м'язова тканина все одно руйнується.
Якщо сироватку прийняти після тренування - а сенс. Після тренування м'язова тканина руйнується до декількох днів (в залежності від самого тренування), м'язова тканина в першу чергу потребуватиме калоріях, для покриття їх дефіциту від тренування і відновлення енергетичного потенціалу. І якщо після тренування прийняти сироватку, то наш організм дорогоцінний білок перетворить в енергію, а не будівельний матеріал для м'язів.
ну у нас на форумі вундеркінГ з'явився я думаю переконувати такого сенсу немає. нехай тренується дивись десь і нас потім навчить
Додано через 4 хвилини 45 секунд:
or4e писал (а): Якщо сироватку прийняти після тренування - а сенс. Після тренування м'язова тканина руйнується до декількох днів
ну ну якщо так міркувати я зі своїм спліт тр-від-тр-від-тр-от-от і по новій взагалі його пити протеїн не повинен. а на буя все одно ж м'язи руйнуються
or4e. все, я в шоці, це мене вбило зовсім.
Додано через 7 хвилин 27 секунд:
alex44. рекомендую дуже уважно прочитати .0% 9F.1% 80.0% BE.1% 82.0% B5.0% B8.0% BD і всі посилання в тому числі.
На один і той же в залізному спорті є діаметрально протилежні погляди.
alex44, не найрозумніший ти походу справи. інші так вийшли погуляти Всі старожили форуму і К.Ю. зі своєю sportswiki.ru і мій тренер, до речі 3 місце взяв в цьому році на Європі, 2 по Північно-Заходу і 3 поУкаіни, ні хера НЕ нишпорять, а ти мабуть гуру в бб.
Додано через 1 хвилину 50 секунд:
alex44 писал (а): Що можете сказати з приводу Twinlab 100% Whey Protein Fuel є результат?
питання один з найрозумніших до речі. я тут теж матрикс 5.0 на сушку придбав. як результат буде не в курсі? хочу 6 кубиків і біцепси як у Філа
alexpro, я дивлюся ти тут найрозумніший? Якщо сироватку застосовувати перед тренуванням, для запобігання м'язового катаболізму на тренуванні - маячня, запобігти м'язовий катаболізм на тренуванні навіть стероїди не здатні, так як під силовим стресом м'язова тканина все одно руйнується.
Якщо сироватку прийняти після тренування - а сенс. Після тренування м'язова тканина руйнується до декількох днів (в залежності від самого тренування), м'язова тканина в першу чергу потребуватиме калоріях, для покриття їх дефіциту від тренування і відновлення енергетичного потенціалу. І якщо після тренування прийняти сироватку, то наш організм дорогоцінний білок перетворить в енергію, а не будівельний матеріал для м'язів.
Справа не в цьому. Просто ти одним постом зруйнував фундаментальні знання, на яких ґрунтується бодібілдинг.
Ось скажи мені на один вопрос.Как тоді потрібно приймати протеїн, якщо не до тренування і після неї?
alex44 писал (а): Вибачте заради бога, куди ж мені до вас
На один і той же в залізному спорті є діаметрально протилежні погляди.