Основні ознаки передвісників пологів
Розрізняють декілька провісників пологів. Розглянемо кожен з них.
1. Самим раннім передвісником вважається опущення живота вагітної.
Як це виглядає? Приблизно за 2-3 тижні до пологів ви виявите, що живіт опустився. Часто це відбувається раптово, як-то раптом. Ще б пак, висота дна матки, щотижня збільшується на 1 см і до 37-му тижні становить близько 37-40 см (якщо малюк в матці один), раптом зменшується за кілька годин на 2-3 см.
Звичайно, це не проходить непоміченим: полегшується дихання, змінюється форма живота - він стає пологим, похилим зверху. За висловом одного з вагітних, спочатку, коли живіт високий, «хоч чашку з блюдцем став і чай пий». А в момент реалізації передвісника, який ми назвали «опущення живота», матка стає нижче відразу на 2-3 см. Чашку з блюдцем вже не поставиш. Між грудьми і животом тепер легко вміщається долоню.
Чому це відбувається? Нижній сегмент матки перед пологами стає м'якше і розтягується. Дитина опускається, щільно притискаючись головкою до кістковому обідку малого таза, і живіт стає нижче.
- поява тягнуть відчуттів в нижніх відділах живота. Можуть з'явитися стріляли біль у промежині і ногах, тому що всією своєю вагою дитина тисне на м'язи, зв'язки і нерви.
- полегшення дихання (вагітна матка вже не так сильно тисне на легені)
- зниження рухової активності малюка.
Ймовірно, зниження рухової активності дитини може вас спантеличити або налякати. Дитина притиснутий до кістковому кільцю малого таза головою, в результаті чого перестає повертатися і може рухати тільки руками і ногами. Так що зменшення ворушінь цілком зрозуміло і нормально.
І мета передвісника ясна: фіксація голови запобігає можливому переворот малюка і полегшує початок процесу пологів. Родовий шлях для дитини виявляється пройденим вже на три сантиметри! І під час пологів залишиться тільки десять.
У разі тазового положення опускання передлежачої частини не відбувається. Через великого розміру і м'якості попка дитини не може вставитися в кісткове кільце материнського тазу.
2. Слизова пробка
Не менш значущим критерієм готовності організму до пологів є виділення слизової пробки зі статевих шляхів. Протягом вагітності густа шеечная слиз у вигляді пробки прсдотвращала доступ в матку шкідливим
мікроорганізмам, а до моменту пологів вона розріджується і випливає зі статевих шляхів.
Розрідженню слизу сприяють естрогени, рівень яких до пологів підвищується. Походимо це за 3-5 днів до родо в. Ви виявите на прокладці слизисто-водянисті виділення бежевого або коричневого кольору, іноді з прожилками крові, в кількості 1-2 столових ложок. Зазвичай це відбувається вранці, одномоментно, на наступний ранок виділення можуть повторитися. На цьому етапі може виникнути питання: а чи не навколоплідні це води?
Адже і ті, і інші виділення рідкі, і при першому спостереженні начебто схожі. (До речі, води в нормі виливаються в кінці 1-го періоду пологів, а допологове вилиття спостерігається рідко.) У таблиці наведено основні відмітні ознаки слизової пробки.
Основні відмінності слизової пробки і навколоплідних вод
Води, на відміну від слизової пробки, прозорі, теплі і постійно підтікають. В якості діагностичного критерію можна використовувати просте покашлювання. При напрузі черевної стінки води потечуть сильніше, а кількість слизової пробки не зміниться.
3. Зміна самопочуття і настрою вагітної
Наступним передвісником, що виникають за кілька днів до пологів. є зміна самопочуття і настрою вагітної. Можуть спостерігатися емоційний підйом, раптова ейфорія, безпричинна печаль, сльозливість. Для третього триместру, пологів і післяпологового періоду вони найбільш характерні. Іноді ці почуття швидко змінюють один одного протягом дня. Могуг виникнути пітливість, приливи жару до голови, легке запаморочення, відчуття ознобу. Ці прояви пов'язані з вираженими гормональними змінами перед пологами.
4. Випинання пупка
Випинання пупка може з'явитися в третьому триместрі вагітності (раніше 37-го тижня) і пов'язано, ймовірно, з загальним розм'якшенням сполучних тканин організму і віз Растані тиску в черевній порожнині, а також з перерастяжением передньої черевної стінки, шкіри живота.
5. «Качина хода»
Центр ваги зміщується, і жінка при ходьбі компенсаторно відхиляє плечі назад. Коли вагітна йде, вона ставить ноги не по одній лінії, як це було до вагітності, а трохи розставляючи їх, збільшуючи тим самим площу опори. Це важливо, щоб краще утримувати зрослі обсяги. Нічого страшного в цьому немає, це типова хода жінки перед пологами. якщо це перша вагітність, то так ходити жінка буде 2-4 тижні. Під час наступних вагітностей живіт опускається буквально напередодні пологів.
6. Зниження маси тіла
За 2-3 дні до пологів жінка може трохи втратити у вазі (1-2 кг). За рахунок чого ж маса тіла може так швидко змінюватися? Звичайно, за рахунок звільнення організму від зайвої рідини у вигляді сечі. Корисність (физиологичность) цього провісника полягає в тому, що в результаті зменшення рідинної компоненти крові (нагадаємо, що сеча утворюється з крові) кров згущається, згортання її збільшується, що сприяє зменшенню крововтрати під час пологів. Крім того, той додатковий обсяг рідини, який раніше використовувався для виробництва амніотичної рідини, збільшення обсягів крові, що циркулює в організмі матері і дитини, більше не потрібен - і зайва вода виводиться з організму. Іноді цей період характеризується не тільки прискореним сечовипусканням, але і проносом. Кишечник перед пологами теж потребує очищення.
Мабуть, найбільш значущими і відчутними провісниками пологів є передвісники сутички ізрелость шийки матки.
7. передвісники сутички
Передвісники сутички - неритмічні скорочення матки, що з'являються за кілька днів до пологів, зазвичай вечорами. Жінки часто називають їх пробними переймами, що не позбавлене сенсу. Мета предвестіікових сутичок полягає в підготовці родових шляхів, а конкретно, в сприянні дозріванню шийки матки - її вкорочення і розширенню.
Передвісники сутички добре відчутні. Як же їх дізнатися?
Для початку розберемося, що ж таке сутичка і чи є принципова відмінність між передвісники, родовими переймами, нормальної скорочувальної активністю і підвищеним тонусом матки.
Механізм виникнення всіх перерахованих станів однаковий.
Це підвищення скорочувальної здатності матки, напруга її м'язового шару. А оскільки матка - повністю м'язовий орган (плюс слизова оболонка зсередини і сполучнотканинна основа очеревини - по зовнішній поверхні), - то ми говоримо, що сутичка - це скорочення матки, маючи на увазі під цим її м'яз. Матка при цьому на деякий час (зазвичай до хвилини) стає щільною, напруженою, добре контуріровани, з'являється відчуття тяжкості внизу живота і в крижах.
Відмінності полягають в наступному:
Нормальна скорочувальна активність сутички (лікарі називають її переймами Брекстон-Хікса) - це природні нетривалі і безболісні скорочення матки, зазвичай помітні після 24-го тижня вагітності. З'являються вони 4-6 разів на день і вважаються нормальним проявом активності матки, яка демонструє свої здібності до напруги, нагадує про себе. Крім того, в момент зміни тонусу поліпшується кровообіг, що дозволяє доставити дитині більше поживних речовин.
Про підвищеному тонусі матки ми говоримо при частих і тривалих напружених матки, що перевершують по своїй частоті і інтенсивності перейми Брекстон-Хікса. У разі виникнення підвищеного тонусу до 37-го тижня вагітності це є ознакою загрози передчасних пологів.
Ті ж сутички, але після 37-го тижня вагітності, називаються вже передвісники. У них свої особливості. Основна відмітна ознака передвісники сутичок - їх нерегулярність. Сутички самі по собі нетривалі - всього кілька секунд, рідко - до хвилини. Паузи між такими переймами дуже коливаються і можуть бути від 10-15 до 20-30 хвилин.
Передвісники сутички зазвичай з'являються за 5-7 днів до пологів, вечорами або на початку ночі, не даючи жінці заснути впродовж кількох годин. Потім вони проходять самі собою або після масажу, теплої ванни, заспокійливого чаю. За кілька годин до пологів легені напруги матки можуть супроводжуватися рідким стільцем. Іноді сутички представлені тільки тягнуть відчуттями внизу живота і ниючі болями в попереку і крижах. Це дискомфортно. Полегшити стан можна дихальними вправами, погладжуванням живота за годинниковою стрілкою, м'яко і ніжно, всієї долонькою.
Родові сутички відрізняються від передвісники своєї регулярністю і поступовим наростанням частоти та інтенсивності.
Як тільки почнуться перейми, засікайте час між ними по годинах. Вже через дві години у вас не буде сумнівів щодо природи цих сутичок. Родові сутички будуть регулярно і поступово наростати, а про передвісники такого не скажеш - вони незрозумілі, мляві, нерегулярні.
8. Дозрівання шийки матки
Шийка матки - м'язове освіту з розташованими циркулярно м'язовими волокнами, які утворюють вхід-вихід з матки. В даному випадку нас цікавить функція виходу. Відкриваючись в допологовому періоді, шийка матки стає м'якою, податливою, короткою (1-1,5 см проти 3 см під час вагітності), що полегшує її подальше розкриття вже в процесі пологів. Така шийка матки є зрілою, значить, готової до початку пологів.
Незріла шийка матки
Зріла шийка матки перед пологами
Цей провісник помітний швидше лікаря-акушера при огляді, ніж самій жінці. Зрілість шийки матки-важливий критерій готовності організму до пологів. Готовності відповідає певний стан нервової системи (включення родової домінанти), гормональний фон, відповідний закінчення вагітності і досяг порогового рівня, необхідного для запуску родового процесу.
Спить і сопе: обережно, не розбуди!
Алергія: як допомогти малюкові?
Мама проти бабусі: хто переможе?
Що робити, коли алергени атакують?
Чому дитинство - пора парадоксів?
Чи можна маму навчити любові?
Як приділяти достатньо часу для дитини і не забути про себе?
Це було кохання з першого погляду!
Дізнайтеся, яка ви супер-мама!
Підгузки, які не протікають!
Говоримо про склад, нічого не приховуючи
Супер-методи раннього розвитку
Як уникнути небезпек дитині аллергику?
Активуйте місцевий імунітет горла
Як знайти час для себе?
Потрібен відповідь: алергія чи ні
Які продукти мають найбільшу алергенність?
Наскільки важлива материнська ніжність?
Книги про виховання для батьків
Це точно застуда?
Фільми, які допомагають мамам
Зірки діляться своєю ніжністю
Мама повинна розбиратися в цьому, якщо її дитина.
Що робити батькам, якщо у малюка алергія?
Як Ваня з алергією боровся
Ці книги мають бути в маминій бібліотеці!
Правда, що дівчаткам обійми потрібні більше?
Тестуємо молочко для комфортного травлення малюка!
Діти не повинні хворіти!
Дуже м'який, приємний на дотик, без неприємного запаху. Що це?