Мати якусь фобію в двадцять першому столітті - це аж ніяк не новина. Багато хто відчуває просто панічний жах, перебуваючи на певній висоті, інші впадають в істерику, коли бачать сидить павука на стелі, а треті і зовсім відчувають страх, якщо отримають повідомлення з крапкою в кінці.
Фобія цілком піддається лікуванню і, що найголовніше, людина може впоратися зі своєю тривогою сам, але не завжди це буде доречно. У тому випадку, якщо ситуація запущена, то, звичайно ж, варто звернутися до фахівця. У цій статті я розповім вам про найцікавіші фобіях, і, можливо, деякі подивляться в обличчя своїм страхам.
Страшилки для дорослих і дітей
Страх не є чимось поганим і жахливим. Адже за фактом, саме він є своєрідним будильником, який дзвонить, щоб застерегти нас про небезпечну ситуацію.
Це цілком нормально, поки ми можемо контролювати свої емоції. Але в тому випадку, якщо тривога і страх чогось є необґрунтованою і до всього іншого регулярної, то цей стан може перерости в фобічні розлад і неабияк зіпсувати життя людині. Фобія - це тривога і страх, які з'являються у людини на щось, що не несе явну небезпеку.
1. Страх висоти
Жах перед висотою, напевно, найпоширеніша фобія серед людей. Вони не просто бояться високих будівель, але часом таким людям навіть страшно встати на табурет. Такі панічні атаки пов'язані як з психологічними, так і з фізіологічними симптомами. Акрофобія (страх висоти) йде рука об руку з іншими фобіями, зокрема, зі страхом падіння. Бувають ситуації, коли люди можуть навмисно хотіти стрибнути з висоти, і тут мова не йде про будь-яких суїцидальних схильностях.
Страх висоти може бути небезпечний, якщо панічна атака відбувається з людиною на досить-таки значущою висоті. Через сковує жаху він просто може не спуститися, впасти в істерику або ж травмувати себе.
2. Страх темряви
Це ще одна з найпоширеніших фобій людини в двадцять першому столітті. Вона не має ніяких гендерних і вікових відмінностей. Даною фобією можуть страждати всі. Страх темряви - це боязнь не саме темних приміщень, а картинок і асоціацій, які спливають в підсвідомості людини, і які спрямовані саме на те темне місце. Людина може придумати все, що завгодно, наприклад, часто у дітей це такі собі «подкроватних монстри». Так, безсумнівно, варто бити в дзвони, якщо ця фобія не залишила в спокої вже дорослої людини. Такі панічні атаки можуть привести до серцево-судинних захворювань, а також до неполадок в нервовій системі.
3. Страх перед овочами
Так-так, і така фобія в нашому світі теж є. При вигляді того чи іншого овоча у людини, що страждає цією фобією, може різко почати крутитися голова, він може випробувати напади задухи і паніки. Будь запах овочів теж неприємний і навіть, можна сказати, не виносимо. Страждаючі цією фобією можуть відмовлятися їсти їжу, якщо поруч з нею знаходився овоч.
4. Боязнь великого скупчення отворів в одному місці
Тріпофобія - це теж одна з найпоширеніших фобій в нашому світі. Люди, які страждають тріпофобіей, просто не можуть дивитися на предмети з безліччю маленьких отворів. Перша асоціація, яка виникає у людини - це небезпека. Вони побоюються того, що в цих отворах може бути. На сьогоднішній день цю боязнь перед дрібними отворами поки не можуть віднести до офіційного списку фобій, але це не скасовує того, що від неї страждає дуже багато людей. Симптомами тріпофобіі буде служити різка нудота, паніка і розчісування тіла.
5. Ігнорофобія
