Панічні розлади, симптоми, страх втрати реальності - дереал!

Повідомлення від Теорія Неверятності
Привіт всім! Ось я тепер познайомилася з дереалізацією. А до цього, така ділова, була впевнена, що цей симптом до мене не добереться. Тепер то я розумію, що тривога - дуже навіть прогресуюча штучка ....
Неприємну річ, скажу я вам. Хоча, ви, все, самі все знаєте.
Природно, самий родючий грунт для розвитку тривоги - неробство. Ось і у мене так само - як тільки видається вільна хвилинка - мої тривожні думки накидаються на мене як зграя голодних собак, і я вже, як трамвай, не можу звернути вбік. Ну і ВСД і депресія - її постійні подружки. Як же я втомилася з ними воювати!)
Так ось про дереалізації ... Коли накриває, і починає здаватися, що тебе насправді не існує і все навколо теж не існує, починаю переконувати себе, що це всього лише напад і він пройде, що реальність залишається незмінною. Все б добре, в цей же самий час лізе противна контр-думка: «А хто тобі це сказав? Можливо, реальності насправді - немає, а це стан дереала - справжнісіньке ». Коротше, а дельше несе по повній - здається, якщо у мене взагалі такі думки виникають, значить, дах у мене точно їде. Починаються страхи про можливу шизофренії та інших психічних відхилень. Тепер навіть у нормальному стані починаю боятися, що божеволію. Починаю боятися, що одного разу, під час такого нападу, я в реальність так і не повернуся ... і, тоді вже: «Прощай, особистість»!)))
У вас таке буває? Поділіться станом вашого дереала!

Теорія, у мене все те ж саме. вже більш ніж пів року сумніваюся в реальності того, що відбувається і самої себе. якщо хочете можете скористатися пошуком і знайти мої теми - там все про це і про страх шізи.а ще можете писати в личку.

І у мене ця гидота, як же дереал мені набрид!
Кожен день виникає, через нього і агорофобія з'явилася, боюся йти на вулицю, так як там дереал ще більше відчуваю! Жахлива ця штука! ((((Коли пройде фіг його знає! ((((

і мене теж прийміть до себе, жахлива річ! І думки в голові інші зітри на тебе як на ідіотку.питаюсь переключитися, сумку поправити, а воно ще більше починає накривати, ноги навіть перестають слухатися, коротше повний капець

Прівет.ребят, як же здорово всетаки усвідомлювати, що є люди з такими ж симптомами як і у тебя.Насчёт свого дереала, скажу, що найстрашніший він все таки при сильній Па, яка відвідує мене дуже рідко, не те що звичайна тривога або невроз в цілому, вони то моя рідня і я вже настільки з ними зжилася, що частково звикла, але все так само чекаю божевілля при потребі і всяких страшних людей дій. :) Сміюся над собою і чекаю :)
Дереал, напевно, найнеприємніше з усіх симптомів.
Якби мені ще в дитинстві розповіли про всю цю гидоту, навчили б не боятися, напевно, я і не сиділа б тут.Но дитячий страх настільки сильний, що пронісши його до своїх теперішніх років, я вже не в силах не лякатися і він все такий же жахливий, як в дитинстві.

Я не знала як називається цей стан, але почитавши ваші повідомлення, скажу наступне у мене буває йду по вулиці, накочує таке відчуття що наче й не я йду і як ніби цього немає, я замислююся чи є це насправді і звичайно говорю є , а як же, я не лякаюся такого стану, просто приймаю її та йду далі.
А іноді буває почуття що таке вже було і голова починає як кружляти і захоплює дух і ще не передані відчуття, не можу описати, але проходить.
Я приймаю все спокійно. Слава Богу.

Повідомлення від Ленусик
Я не знала як називається цей стан, але почитавши ваші повідомлення, скажу наступне у мене буває йду по вулиці, накочує таке відчуття що наче й не я йду і як ніби цього немає, я замислююся чи є це насправді і звичайно говорю є , а як же, я не лякаюся такого стану, просто приймаю її та йду далі.
А іноді буває почуття що таке вже було і голова починає як кружляти і захоплює дух і ще не передані відчуття, не можу описати, але проходить.
Я приймаю все спокійно. Слава Богу.


І правильно, робите Лена.Не створюйте паніку і не піддавайтеся ей.Ето не страшно і не смертельно, тим більше чим менше всьому цього приділяєш час і звикаєш до цього, потім все симптоми перестають діяти на тебе і не приносять страждань.
Тому що, якщо мозок вловить страх від чогось, перевчити його буває дуже і дуже важко.

Страху не можна піддаватися інакше він поглине, я його жену геть і йду йому на зло.

Forensoftware: Burning Board 2.3.6. entwickelt von WoltLab GmbH

Схожі статті