Кому можна сказати про діагноз ВІЛ-інфекція?
Кому можна сказати про діагноз ВІЛ-інфекція?
Кому не варто говорити про це?
Чи треба говорити про це батькам?
Позитивний діагноз на ВІЛ - сильний стрес. Більшості людей буває абсолютно необхідно поділитися, виговоритися, полегшити душу. І тобі, можливо, теж коли-небудь захочеться поговорити з кимось про це.
Кому розповісти про твій ВІЛ-статус, вирішуєш тільки ти сам / а. Ти не зобов'язаний / а доводити до відома вчителів, однокласників, свого начальника (якщо ти вже працюєш), сусідів і навіть родичів, яким ти не довіряєш. А значить, не зобов'язаний / а відчувати на собі їх негативне ставлення.
Це також залежить від того, кому ти думаєш розповісти. Якщо у тебе є друг або подруга у тебе може виникнути бажання розповісти їм. Якщо ти думаєш про ближчих стосунках з другом / подругою, тобі необхідно задуматися про те, що розповісти йому / їй. Може бути, ти хочеш розділити це з кимось, хто, як ти відчуваєш, близький тобі.
Для того, щоб розкриття ВІЛ-статусу членам сім'ї, близьким людям пройшло безболісно, потрібно не кваплячись все продумати, проаналізувати свої страхи, сумніви і тривоги. Корисним може виявитися бесіда з психологом або членом групи взаємодопомоги людей, що живуть з ВІЛ. Вирішуючи розповісти про свій діагноз комусь ще, тобі необхідно чітко отримати прямі відповіді на всі свої питання в своїй голові:
- Чому важливо розповісти про ВІЛ-статус своїм близьким?
- Кому саме хотілося б все розповісти?
- Як можна запобігти і впоратися з можливою «витоком інформації»?
- Які плюси і мінуси розкриття діагнозу можуть бути?
- Що очікується від розмови з близькими людьми?
- Про що можливо доведеться пожалетьв майбутньому, якщо не розповісти близьким про свій ВІЛ-позитивний статус?
Тобі потрібно подумати про багато речей перед тим, як ти вирішиш розповісти комусь ще, і тобі також необхідно подумати про те, як вони будуть реагувати на подібні новини. Якщо все-таки ти розповіси комусь, пам'ятай, що ти ніколи не зможеш взяти свої слова назад, і все може бути зовсім по-іншому.
Обов'язково порадься з батьками перед тим, як відкрити кому-то свій діагноз. Саме вони, перш за все, турбуються про тебе і переживають за тебе.
Ти можеш відчувати і думати, що раз немає ніяких симптомів, то і не варто нікому розповідати. Деякі люди можуть помітити, що ти постійно приймаєш якісь препарати. І дуже корисно вже мати заздалегідь підготовлену історію, яка пояснює, чому тобі необхідно постійно приймати медикаменти. Ти можеш покласти твої ліки в контейнер без назви, щоб інші люди не могли прочитати, що це за препарати.
Ти можеш подумати про причини, чому б тобі хотілося розповісти комусь?
Може бути, у тебе є близький друг, з яким ти ділишся всім, і цей друг також розповідає свої секрети тобі.
Іноді, якщо хтось із твоїх друзів знає твій секрет, стає легше жити з діагнозом ВІЛ. Твоєму другові буде зрозуміло, чому ти реагуєш на певні речі певним чином і будуть готові підтримати тебе, коли буде потрібно.
Що може статися, якщо ти розкажеш іншим людям, своїм друзям?
- Вони можуть злякатися.
- Вони не захочуть дружити з тобою, буду уникати спілкування.
- Їх може образити, що ти не розповів відразу про це.
- Вони можуть зрозуміти і стати ще ближче тобі.
- Вони можуть розповісти іншим людям, тим, кому б ти не хотів розповідати.
- Вони можуть захотіти дізнатися більше про це захворювання.
Що вони можуть запитати?
- Чи легко заразитися?
- Як ти захворів?
- Ти можеш померти?
Тому ти повинен бути впевнений, що ти знаєш, як відповісти на подібні питання.
Тут на сайті є вся інформація, обов'язково ознайомся з нею. Це може тобі допомогти.
Якщо ти не можеш знайти відповідь на хвилююче тебе питання, задай нашим професіоналам на сторінці «Питання - відповідь».
Що якщо, після того, як ти розкажеш, вони не захочуть більше дружити з тобою?
Може бути, тоді вони не були твоїми реальними друзями?
Якщо ти хочеш мати близькі стосунки з іншою людиною, може бути це краще, якщо він не захоче знати вас до того, як ви серйозно полюбили, і вам було б складніше розлучатися.
Будь готовий прийняти будь-яку реакцію співрозмовника. Ти не можеш контролювати страхи і почуття іншої людини. Головне - пам'ятай, що це реакція на ситуацію, а не на тебе. Можливо, пройде час, і ви знову почнете спілкуватися.
Що якщо прийнято тобою рішення не розповідати нікому?
Це завжди твій вибір.
Якщо у тебе є друг або подруга, це важливо, якщо ти дозволиш їм знати, що ти живеш з ВІЛ-інфекцією перед тим, як у вас встановляться більш близькі стосунки. Якщо раптом щось піде не так? Все-таки вони повинні знати, що вони знаходяться в зоні ризику.
Як тобі почати говорити про твоє стані?
Ти можеш сказати: «Мені б хотілося розповісти тобі дещо, тому що я довіряю тобі ....». Або: «Я люблю тебе і мені б хотілося розділити щось дуже особисте з тобою». Можна ще додати, що ти розумієш, що вони можуть бути приголомшені, налякані, засмучені, і що їм потрібен час подумати. Ти повинен бути впевнений, що вони знають, що це особисте, тільки між двома людьми, і ніхто не повинен знати про це ще. Ти можеш взяти перед розмовою з них обіцянку, що вони не розкажуть більше нікому.
Пам'ятай: говорити треба прямо і відверто. Твоя щирість, спокій і впевненість підуть тільки на користь розмови. Не бійся проявів почуттів, сліз - вони природні. Краще вибрати відповідний момент, а не приголомшувати цією звісткою людини на бігу. Не намагайся довго «готувати» людини, він і так з перших слів відчує, що ви стурбовані.
Що ти можеш сказати їм, якщо вони «розбиті» даною новиною?
- Що ти приймаєш ліки, і у тебе немає ніяких симптомів.
- Що ти робиш все, як сказав доктор і дбаєш про себе.
- Що люди з подібним діагнозом живуть звичайним життям.
- Що можна жити з ВІЛ-інфекцією багато років, залишаючись активним
- Що ВІЛ-інфекція не заважає тобі робити приємні речі в твоєму житті.
- Що, будучи позитивним, це не змінює той факт, хто ти є.
- Що вони не схоплять даний діагноз подібно застуді.
- Що ВІЛ-інфекція не передається побутовим шляхом.
Будь готовий / а спочатку підтримати рідних і тільки потім очікувати від них розуміння і підтримки.
Пам'ятай: твій спокій і твердий намір боротися за своє здоров'я і життя допоможуть близьким правильно сприйняти те, що ти їм скажеш.
Чи треба говорити про це з батьками?
Вирішіть для себе, чого ви чекаєте від цієї розмови. Для чого ви хочете розповісти батькам про свій ВІЛ-позитивний статус?
Ви живете з батьками, і вам буде важко приховувати від них прийом ліків і можливі побічні ефекти терапії.
Вам необхідна підтримка близьких людей, їх допомога і турбота.
Батьки - одні з найближчих вам людей. Вони мають право знати, як змінилося ваше життя.
Попередньо поспілкуйтеся з батьками на тему ВІЛ. Визначте, якою інформацією вони володіють, і як вони ставляться до проблеми ВІЛ. Перед розмовою тобі варто поговорити з психологом Центру по боротьбі і профілактиці СНІД або зателефонувати на гарячу лінію і задати питання фахівцям. А також зважити всі за і проти і приготуватися до важкої розмови.
Проблема: Люди старшого покоління часто не володіють сучасною інформацією про ВІЛ-інфекції і нерідко сприймають її, як смертельне і дуже заразне захворювання, яке поширюється лише серед «повій і наркоманів».
Рішення: Тобі необхідно володіти всією достовірною інформацією про ВІЛ і піднести її батькам якомога доступніше. Запам'ятай сам і постарайся в простій формі донести це до батьків: ВІЛ-інфекція - це хронічне захворювання, яке можна успішно контролювати. З ВІЛ можна жити довгі роки. І ВІЛ-інфекцією можна заразитися побутовим шляхом, за умови дотримання елементарних правил гігієни.
Проблема: Реакція батьків, навіть володіють достовірною інформацією про ВІЛ, зазвичай дуже емоційна. Адже ви в будь-якому випадку залишаєтеся для них дитиною, якого потрібно захищати і опікати. Може бути, вони поставлять те, що трапилося з вами собі в провину.
Рішення: Можливо, варто поговорити з одним з батьків, з яким у тебе склалися більш довірчі відносини. Він зможе "підготувати грунт" для розповіді про твоє ВІЛ-статус іншим членам сім'ї, якщо це буде потрібно. Якщо у тебе є брати або сестри, яким ти довіряєш, заручися їх підтримкою. Можливо, твоїм батькам буде простіше сприйняти інформацію з вуст ВІЛ-негативного людини.
Проблема: Батьки можуть побоюватися того, що про твоє ВІЛ-статус стане відомо спільним знайомим і на сім'ю стануть дивитися з осудом. (Особливо це стосується невеликих міст).
Рішення: Поясни батькам, що вони не зобов'язані повідомляти інформацію про твоє ВІЛ-статус на роботі і знайомим. Розкажи їм про те, що ВІЛ не передається при звичайних побутових контактах, ВІЛ-позитивна людина нічим не відрізняється від всіх інших - ні зовні, ні поведінкою. У ваш дім як і раніше можуть приходити гості, вам не буде потрібно окремий посуд або одноразові рукавички при рукостискання. Таким чином, інформація про ваш ВІЛ-статус може залишитися тільки всередині вашої родини.
Проблема: Ти не знаєте, як вчинити, не можеш знайти вірних слів для звернення до близьких.
Рішення: Якщо тобі складно повідомити про діагноз самостійно, не соромтеся я звернутися за психологічною допомогою (наприклад, до психолога Центру профілактики та боротьби зі СНІДом).
За матеріалами www.aids43.ru і Діти зі знаком «плюс». Книга для теперішніх та майбутніх батьків.
П'ю таблетки давно, але стали з'являтися питання. скажіть, будь ласка, що робити якщо вранці зрозумів, що не випив таблетку ввечері. і що робити якщо пропустив прийом на 2 години і більше. що робити якщо вирвало через 40 хвилин після прийому таблеток.
Привіт Тема! Ви задаєте відмінні питання. Отже, якщо ввечері ви не випили препарати, то п'єте звичайну ранкову дозування. Далі намагаєтеся не пропускати прийом і повідомляєте про пропуск лікаря. Детальніше
Чи можуть ВІЛ-позитивні служити в армії? Мені 15 років, через 3 роки хочу піти в армію. Візьмуть мене?
Здрастуй, Влад! За законодавством РФ ВІЛ-позитивні громадяни звільняються від служби в армії, військкоматом видається військовий квиток з позначкою «не придатний». Детальніше