У підсумку, ми вибрали ультралегкий і дієтичний суп, з цікавим і незаяложені смаком. Так сталося і з моїм чоловіком. Але іноді і вони хочуть чогось - то легені. Чоловіки ж, такі супи не особливо шанують, їм потрібно понаварістее, та з м'яском. Легкі овочеві супи завжди користуються популярністю серед жінок, адже вони низькокалорійні і дієтичні, що є величезним плюсом для тих, хто переживає за свою фігуру.
Як приготувати овочевий суп з огірками?
Морква маленька 1 шт.
Курячий бульйонний кубик 1 шт.
Рослинне або оливкове масло 2-3 ст.л.
Свіжий огірок 2 шт.
Сіль, перець за смаком
Капуста чверть коч.
Вершкове масло за смаком
Болгарський перець 2 шт.
Овочевий суп з огірками рецепт приготування
І більш того, вони надають йому свою родзинку. І що я хочу сказати, свіжі огірки в супі - це нітрохи не гірше за інших стандартних овочів, які туди додаються.Це другий рецепт, де я переживала, як будуть виглядати там огірки, адже свіжі огірки в супах я ніколи не зустрічала. Солимо, перчимо, додаємо приправи, даємо закипіти і вимикаємо. Окріп заливаємо на всю каструлю, щоб вийшов суп.
Після цього заливаємо овочі окропом з розведеним бульйонних кубиків. Періодично встряхиваем каструлю з овочами, але тільки встряхиваем злегка, нічого не перемішуючи. Ставимо каструлю на невеликий вогонь, накриваємо кришкою і тушкуємо овочі приблизно 20 хвилин.
Болгарський перець ріжемо кубиками і знову відправляємо в каструлю.
Помідори, знову таки, ріжемо кільцями і викладаємо на огірки.
Огірки ріжемо кільцями і в каструлю.
Шаткуємо тоненько капусту і ложем наступним шаром.
Лук ріжемо брусочками і на картоплю.
Чистимо картоплю, ріжемо також кружечками, викладаємо зверху на моркву.
Ріжемо моркву кружечками і викладаємо шаром на дно каструлі. У каструлю, де буде варитися суп, наливаємо рослинне масло, ложем невеликий шматочок вершкового масла
Нові рецепти 6:00
- Діабетичний персиковий сік
- Курка на решітці гриль
- Бісквітний пиріг з повидлом
- Картопля, запечена під сиром
- Овочеве рагу
- Картопляний салат з гірчицею
- Вишневі ніжні марципани
- тортілья кукурудзяна
- Овочеве рагу з рибою
- Мітлоф на грилі
Кращі за оцінками
- Гарячі бутерброди з лаваша
- яблучний турновери
- Салат «Російська красуня»
- Харчо з курки
- Бланманже з чорносливом
- Картопляне пюре з цибулею
- ,М'ясо по-строгановски
- Запечена курка з картоплею.
- Сирники з чорносливом запечені в духовці
- Рагу з фрикадельками в сметанному соусі