Піклуючись про збереження молодості, жодна жінка не повинна забувати про своїх руках. Руки, як ніщо інше, при неуважному до них ставлення, можуть відкрити таємницю віку господині, а іноді ще й додати кілька рочків. Нам це потрібно? Ні. Значить, давайте ретельно доглядати за нашими ручками.
Профілактика старіння шкіри рук
Профілактичні заходи проти старіння шкіри рук спрямовані на захист шкіри рук від впливу на неї всіх несприятливих зовнішніх факторів. Розглянемо як це можливо.
Причини сухості шкіри рук:
- неправильне, незбалансоване харчування;
- недостатня кількість мікроелементів і вітамінів;
- наявність захворювань ендокринної або кровоносної системи, таких як нестача йоду і анемія;
- часті і сильні зміни погодних умов;
- недостатній догляд за шкірою рук або його повна відсутність;
- часте використання хімічних засобів (для миття підлоги, посуду, меблів та ін.) без захисних рукавиць або рукавичок.
Щоб захистити шкіру рук від впливу сонця, вітру або морозу слід наносити на шкіру спеціальні захисні креми. У холодну вітряну погоду можна змащувати руки оливковою або соняшниковою олією. Масло захистить руки від тріщин, почервоніння і огрубіння шкіри.
При взаємодії з побутовою хімією вкрай важливо використовувати гумові рукавички, які захистять шкіру від хімічних пошкоджень і можливих опіків.
Після домашнього прибирання слід приділити рукам 10-15 хвилин і побалувати себе ванною для рук з використанням морської солі. Морську сіль можна замінити ефірним маслом, додавши кілька крапель грейпфрутового масла на 200 мл. теплою / холодної води. Можна використовувати масло солодкого апельсина, лимона або евкаліпта для приготування ванни.
Омолоджуючі маски для рук
Я пропонуємо Вашій увазі три найефективніші маски, які допоможуть повернути Вашим ручкам гладкість, м'якість, усунути неприємну сухість, почервоніння і мають легкий відбілюючий ефект. Вибирайте на свій смак і, виходячи з того, що є в наявності будинку.
Маска від сухості рук з медом
Інгредієнти: Мед 1 ч. Ложка (якщо густий розтопити на паровій бані), сік алое 1 ч. Ложка (взяти нижні листочки рослини, помити, потримати 10 днів в холодильнику, видавити часничниця, пропустити через марлю), оливкова олія 3 столові ложки ( олія першого віджиму), аромамасло сандалового дерева 3-4 краплі.
Мед містить велику кількість органічних кислот, мінералів вітамінів. Він прекрасно притягує і утримує вологу, ніжно скрабірует шкіру, бореться з лущенням і почервонінням. Сік алое має антибактеріальні властивості, знімає запалення, лущення, містить речовину лігнін - провідник корисних речовин в глибокі шари шкіри. Оливкова олія живить, пом'якшує і розгладжує шкіру. Масло сандалу зміцнює шкіру рук, має ще й антистресовий вплив на організм.
Інгредієнти змішати. Нанести на чисту шкіру рук, укутати харчовою плівкою, надіти рукавички або загорнути шарфиком. Один сеанс - 15 хв. Змити теплою водою, краще кип'яченою (НЕ хлорованої). Курс 2 тижні.
Маска-гоммаж - ніжний пілінг, харчування і відбілювання шкіри
Інгредієнти: Манка 1 ст. ложка, вівсянка 1 ст. ложка (подрібнити в кавомолці), сода 1 ст. ложка, сметана 1 ст. ложка (використовувати жирну), оливкова олія 1 ч. ложка, вершкове масло 1 ч. ложка, 1 жовток, сік лимона ½ ст. ложки, подрібнена зелень петрушки ½ ст. ложки.
Манка легкий пілінг, ефективне омолодження шкіри. Вівсянка прибирає пігментацію, допомагає виробленню каллогена. Сода пом'якшує шкіру. Оливкова олія - про властивості і вплив писала вище. Вершкове масло пом'якшує, живить і загоює шкіру. Жовток яйця - відмінний засіб від втоми шкіри. Сік лимона і петрушка - відбілюють шкіру, зміцнюють нігті.
Все змішати, нанести на шкіру рук товстим шаром, обернути поліетиленовим пакетом або плівкою, надіти рукавички. Коли маска підсохне, скачати легкими масажними рухами. Обполоснути теплою кип'яченою водою. Курс 1 місяць по 2 рази в тиждень.
Маска для рук сирна
Інгредієнти: цедра лимона 1 ст. ложка, сир 2 ст. ложки з верхом (творог брати жирний, добре розім'яти, щоб не було грудочок), зелений чай 1 ст. ложка (заварити 1 год. ложку на 1 ст. води, процідити і звідти взяти 1 ст. ложку), оливкова олія 1 ст. ложка, аромамасло мигдальне 2-3 краплі.
Цедра лимона, відбілює, прибирає пігментацію. Сир живить, розгладжує шкіру, робить її м'якою і еластичною. Зелений чай - прекрасний антиоксидант, зміцнює стінки судин, прибирає почервоніння, освіжає шкіру.
Інгредієнти змішати, нанести густим шаром, в тому числі і на долоні, загорнути поліетиленовою плівкою і теплим шаликом або рушником. Через 20-25 хв. змити теплою водою. Для досягнення бажаного ефекту, таку маску потрібно робити 1-2 рази в тиждень.
додаткові поради
Крім цих масок, не завадить також час від часу робити легке скрабірованіе рук кавовою гущею, я писала про це в статті «Як економити сімейний бюджет, попиваючи каву». Всі інгредієнти, для наведених в статті масок, прості. Вони є в арсеналі у кожної господині.
Головне пам'ятати, що ефект омолодження буде тільки після проведення курсу таких масок. Яку з них вибрати вирішуйте, з огляду на особливості свого організму. Можливо на деякі інгредієнти у Вас особлива чутливість або алергія. Мені найбільше подобається перша, та й в її складі менше компонентів.
Сподіваюся, що Ви вже знайшли відповідну омолоджуючу крем-маску для своїх рук, а коли побачите її ефект, вона стане Вашою улюбленою.
Маска для рук від сухості і тріщин
Маска для волосся від випадіння
Маски для лазні в домашніх умовах
Маска для обличчя з аспірином
Омолоджуючі маски для обличчя
Гірчична маска для росту волосся
Поживна маска для рук
Желатинова маска для волосся