фото: кадр з виступу
Оля Полякова - одна з небагатьох артисток, яка не боїться привселюдно сказати: "Так, я поправилась.". Українська співачка вже працює над своїм тілом і долучає до свого "плану схуднення" всіх бажаючих.
Суперблондинка без допомоги дієтологів розробила власну дієту, яка допоможе їй скинути зайву вагу. У своєму раціоні співачка виключила: хліб, цукор, білий рис, все злаки з крохмалем і глютеном, молочні продукти, все смажене, копчене і солоне. Дієтичну їжу Полякова заправляє тільки оливковою олією. Також артистка почала бігати вранці:
"Я бігаю, ура! Для мене це найкращий спосіб скинути вагу і придбати гарний колір обличчя! Їла сьогодні вівсянку з курагою!" - написала в своєму блозі Полякова.
Оля Полякова вирішила влаштувати таке розвантаження після новорічних свят. Всіх бажаючих співачка запрошує приєднатися до неї в своєму Інстаграм і при цьому не обов'язково чітко слідувати її програмі схуднення: "Худніть як звикли, головне худніть!".
1 з 1 На весь екран Згорнути
Дивіться онлайн кліп Олі Полякової на пісню З Новим роком !:
матеріали по темі
Оля Полякова стала нареченою (ФОТО)
Оля Полякова шиє собі патріотичний кокошник (ФОТО)