Всім привіт! Олія розторопші - це натуральна речовина, виготовлену з насіння розторопші плямистої. Користь цієї рослини відома з давніх часів. Речовина має світло зелений або жовтий колір з приємним ароматом і вираженим смаком. Його використовують як для схуднення, так і в лікувальних цілях при безлічі хвороб.
Компоненти і їх дію на організм
Найбільш примітним складовим масла розторопші є гепатопротектор-силімарин. Цей компонент має колосальну антиоксидантну активність, яка значно вище, ніж у вітамінів Е і С.
Результат холодного віджиму має особливо позитивний вплив на печінку:
- зберігає і зміцнює міжклітинні стінки гепатоцитів, основних клітин печінки;
- допомагає відновленню печінки після негативного впливу токсинів і алкоголю за допомогою поліпшеної регенерації гепатоцитів;
- знімає запалення печінки;
- стимулює виробництво жовчі і підвищує опір печінки токсинів.
Завдяки такому впливу, його вживають як доповнення при боротьбі з цирозом печінки. гепатитом. холангитом і жирової дистрофії печінки.
Силімарин, основний компонент олії розторопші також є ефективним протиотрутою прі не важкому отруєнні блідою поганкою.
Омега-6 і -9
Ступенем вилучення насіння розторопші багатий на кислоти Омега-6 і -9, які корисні для організму і особливо для печінки. Особливо сильно діє ці кислоти мають на серцево-судинну, статеву, ендокринну систему, стабілізують гормональний фон і позитивно впливають на імунітет. Мають оздоровчий вплив на травну систему, особливо слизову шлунка, тому масло холодного віджиму вживають при боротьбі з виразками шлунка.
загоює рани
Завдяки вмісту хлорофілу в маслі розторопші воно здатне ефективно загоювати рани і несильні опіки. Такий компонент, як каротиноїди мають яскраво виражену протиалергічну дію, відновлюють печінку і її функції, зміцнюють серцевий м'яз. Ступенем вилучення насіння використовують при атеросклерозі, так як воно допомагає доставляти кисень до ушкоджених тканин.
Токоферол від пухлин
У маслі холодного віджиму є токоферол, який допомагає контролювати і стримувати ріст пухлин. Завдяки властивостям токоферолу масло розторопші використовують для запобігання розвитку раку. Ця речовина має позитивний вплив, на тканини організму омолоджуючи і відновлюючи їх.
До складу віджиму з насіння входить вітамін D, який необхідний для росту і нормального функціонування організму. Всі частини цієї рослини мають сильне жовчогінну дію, його використовують для лікування жовчних проток. Додатковою користю є розширення вен на ногах і зняття набряклості з них.
Використання в косметології
Олія розторопші підходить для всіх типів шкіри і не протипоказане при захворюваннях шкіри.
Його можна наносити щодня самостійним засобом або розбавити кремом.
- Запобігає зневодненню і лущення шкіри, підвищує її пружність і еластичність, а це може допомогти позбутися від дрібних зморшок.
- Знижує прояв псоріазу.
- Олія розторопші знімає запалення і заспокоює чутливу до подразників шкіру, а так само захищає її від зовнішніх подразників.
- Компоненти масла швидко відновлюють шкірний покрив після негативного ультрафіолетового впливу.
- Його використовують при лікуванні термічних і хімічних опіків.
- Вітамін Е в складі масла запобігає появі зірочок з судин, розташованих близько до поверхні.
Воно може знаходитися в суміші з іншими компонентами і наноситься на шкіру як маска. Якщо наносити олію розторопші на губи раз в день, то користь стане відчутною вже після декількох застосувань, губи стануть оксамитовими і м'якими.
Олія розторопші для схуднення
Є безліч способів схуднення, більшість з них або вимагають величезних фізичних навантажень, або великих фінансових вкладень, або небезпечні для організму. Але масло з насіння розторопші абсолютно безпечний, не вимагає великих грошових витрат і виснажливих тренувань спосіб схуднення.
Даний продукт здатний ефективно підтримувати гормональний баланс і прискорити обмін речовин.
Летючі речовини в складі масла холодного віджиму з насіння мають сильний смак, який зменшує чутливість рецепторів до солодкого і гострого. Воно не дозволяє жиру регламентуватиме під шкірою, тому його застосовують при антицеллюлитном масажі, який є ефективним доповненням для схуднення.
За один місяць вживання худнуть втрачають до 3-4 кг ваги. Для досягнення більшого ефекту бажано дотримуватися дієти і контролювати кількість вуглеводів, що надходять в організм.
Якщо ви вирішили приймати масло розторопші для схуднення, то після тритижневого курсу потрібно зробити перерву на два тижні, інакше користь може перетвориться на шкоду.
лікування псоріазу
При такої хвороби, як псоріаз вживання віджиму з насіння дає хороші результати. Більшою мірою це обумовлено очищує дією ліків на клітини печінки (відомо, що багато проявів на шкірі обумовлені хворобою печінки), а поверхневе вплив є доповненням. Прояв недуги значно знижується, шкіра стає більш здоровою і доглянутою, лущення зникає.
Краще скористатися комплексним лікуванням внутрішнім і зовнішнім.
- Внутрішнє лікування полягає у вживанні однієї чайної ложки до їжі протягом 30 днів.
- Зовнішнє застосування - це нанесення підігрітої олії на пошкоджені ділянки шкіри. Наносити масло розторопші необхідно 2 рази на день, а через півгодини його необхідно змити.
Використання
Олія розторопші вживають як зовнішньо, так і внутрішньо. Воно може бути самостійним лікувальним препаратом, або використовуватися разом з іншими ліками. Якщо немає конкретного рецепту застосування, то його вживають в їжу разом з салатами, кашами та іншими стравами.
Важливо щоб речовина холодного віджимання не проходило термічної обробки, інакше воно втратить свої властивості.
Олія розторопші може використовуватися як вітамінна добавка в їжу, як для людей, так і для тварин.
Протипоказанням для застосування цього продукту є вагітність, годування грудьми і індивідуальна чутливість.
- При догляді за нігтями речовина втирають в кутикули масажними рухами двічі на день.
- Також його втирають в шкіру голови для поліпшення стану волосся, через годину після нанесення його потрібно змити шампунем.
Потрібно враховувати, що масло розторопші активно взаємодіє з іншими речовинами. Якщо ви вживаєте, якісь ліки, то перед тим, як його використовувати потрібно проконсультуватися з лікарем.
Все, чого ви ще не знали про солоних огірках
Як правильно вибирати і чому варто купувати саме свіже м'ясо?
Їжа як ліки, тільки смачніше: чим корисний кисіль?
Дякую за увагу! З повагою, Ольга.