Що таке натуропатія.
Природні (нелікарські) методи оздоровлення, інакше, натуропатия - один із напрямів медицини, що веде свій родовід від "батька медицини" Гіппократа. Адже ще він говорив: "Ваша їжа повинна стати ліками, а ваші ліки повинні бути їжею". Переконання в тому, що цілющі сили приховані всередині самого організму, що лікує Природа, а лікар тільки допомагає, лежала в основі принципів лікування Авіценни, Парацельса і інших знаменитих лікарів минулого. Багато прихильники нелекарственних методів взяли зі східної медицини. З середини XVIII століття в Німеччині стало розвиватися водолікування, одним з основоположників якого був священик Себастьян Кнейп, який написав знамениту книгу "Моє водолікування". Вона витримала близько 100 видань. На початку XX століття до водолікування підключено було лікування утриманням від їжі - в сучасній термінології "лікувальне голодування" "або розвантажувально-дієтична терапія (РДТ).
Вперше в Швейцарії, Німеччині, Англії і США стали розроблятися наукові принципи натуропатії (Біхнер-Беннер, Поль Брег, Аліса Чейс, а у нас - Ю. С. Миколаїв і ін.), А також практичні рекомендації по диететике, т. Е. науці про раціональне харчування (Тільда, Келлог і ін.) і оздоровленні організму за допомогою найрізноманітніших природних методів з використанням води, повітря, сонця, масажу, гімнастики тощо. Було відкрито кілька санаторіїв та клінік натуропатічеського напрямки: Біхнер-Беннер, Тільда, Аліса Чейс, Вівіні - все це практікующ е лікарі, які досягли видатних успіхів у справі оздоровлення людей. Санаторій Біхнер-Беннер в Швейцарії існує вже близько 100 років. Натуропатичними санаторій Бернарда Йенсена в США функціонує ось уже понад півстоліття, завдяки чому вилікувалося безліч людей з найскладнішими діагнозами і запущеними хворобами. Герберт Шелтон, американський лікар-натуропат і гігієніст за 45 років клінічної практики провів своїм пацієнтам 50.000 курсів лікувального голодування.
Катастрофи світових війн, коли на повільні, хоча й вірні методи лікування без ліків не було часу і коли пеніцилін та інші антибіотики під час Другої світової війни врятували мільйони людей від смерті, змусили всіх заново повірити в магічну силу фармакологічних препаратів, виробництво яких стало рости в геометричній прогресії. Однак в даний час можна бачити відродження інтересу до "старих" нелікарських методів, зокрема, в зв'язку з тим, що поступово з'ясовуються шкідливі побічні ефекти прийому багатьох ліків.
В останні десятиліття в повній відповідності з принципом "все нове - добре забуте старе" відродився інтерес до східної медицини, заснованої на інших принципах, ніж класична західна. Проводяться міжнародні конференції з голкорефлексотерапії, семінари по неспецифічним методам оздоровлення, в різних країнах створюються натуропатичні клініки, в тому числі і лікувального голодування, створена Міжнародна Асоціація натуропатів, розробляються методи діагностики, пов'язані з системним підходом до організму як до єдиного цілого: іридодіагностика (по райдужної оболонці ока), діагностика по пульсу, діагностика по Фолю, діагностика по капілярах слизової оболонки губ, по біологічно активних точок, по аурі.
В результаті розроблено цілий спектр альтернативних методів лікування - так званої компліментарної (додаткової) терапії: ортомолекулярная терапія, профілактичне застосування біологічно активних добавок до їжі, біорезонансна терапія, су-джок терапія, ароматерапія, використання квіткових настоїв доктора Бака для зцілення емоційних станів, цветомедітація і маса інших методів. Мета всіх цих методів: досягнення гармонії фізичного і душевного стану людини без застосування сильнодіючих фармакологічних ліків.
Тут можна згадати, що ще на початку ХХ століття в Росії ідеї нефармакологических, природних методів оздоровлення були вельми популярні, чому сприяла публікація цілого ряду книг з водолікування. У 30-ті роки видатним ентузіастом з'явився відомий лікар І. М. Саркизов-Серазини, дуже багато зробив для пропаганди профілактичного аспекту медицини. У 80-і роки знову пожвавився інтерес до природних методів; коли в пресі почали виступати відомі лікарі - Н. М. Амосов, Ю. С. Миколаїв і інші ентузіасти, - підкреслюючи важливість навчання людей культурі збереження і відновлення здоров'я. З тих пір з'явилася ціла гора літератури, спеціально присвяченій профілактиці захворювань.
Але, на жаль, люди все ще свято впевнені в тому, що поки вони здорові, думати про своє здоров'я не має сенсу, а потім нехай лікар сам вирішує, що треба робити. Такий пацієнт покірно відкриє рот, щоб прийняти будь-які ліки, думаючи, що чим воно дорожче і модніше, тим "швидше" і "ефективніше" спрацює. Звичайна людина з легкістю підставить мало не будь-яку частину свого тіла під будь-який укол в повній впевненості, що цим і вичерпується його роль в "лікуванні". Є "любителі", які приймають і по два десятка різних ліків в день.
Тільки, коли у звичайних людей буде ясне розуміння того, що не слід повністю звалювати на медицину турботу про своє здоров'я, і пацієнти зможуть усвідомити, наскільки необхідно підключити під час хвороби і свої власні внутрішні ресурси, власну енергію, волю до життя, тільки тоді вони переймуться важливістю і необхідністю самим боротися за своє здоров'я - тільки тоді і буде забезпечена їх повноцінна активне життя на довгі роки. Погодьтеся, це принципово інша психологічна завдання: одні люди з тих чи інших невдоволенням зайняті своєю хворобою, а інші - осмислено борються за своє одужання.
Цілих 3000 лікарів (стільки було листів тільки від них!) Цілком активно підтримали його концепцію: "Хворий - рівноправний, а може бути, навіть головний учасник спілки" лікар-пацієнт "в боротьбі за одужання!". Особисто для мене це висловлювання і послужило одним із стимулів до роботи. І тепер мені здається просто необхідним і важливим розповісти про тих природних шляхах до одужання, які протягом багатьох років допомагали сотням батьків у багатьох, найнесподіваніших ситуаціях як впоратися з хворобами дітей. так і допомогти самому собі, використовуючи численні натуропатичні методи. Не буду розповідати про те, як я спочатку все перевіряла на собі, потім на моїх дітях. Пам'ятається, коли я вперше вилікувала від запалення легенів сусідську дитину за допомогою компресу з сиру, улюбленого кошти земських лікарів, причому цей малюк був хворий в четвертий раз за рік, я зрозуміла, що більше "не можу мовчати!".
Свого часу робота клубу "Здорова сім'я", наші щорічні літні сімейно-трудові оздоровчі табори - саме жива практика підтвердила: батьків треба вчити, їх треба переконувати, їм треба показувати як робити ті чи інші прості процедури, що дозволяють взагалі обійтися без ліків в тих випадках, коли дитина не настільки серйозно хворий, що потребує госпіталізації. І сьогодні мені телефонують звідусіль - з Австралії, Ізраїлю, США мої колишні слухачі, які успішно використовують ті самі натуропатичні рекомендації.
Природні методи оздоровлення надають цілий ряд способів, що дозволяють хворому або хворому активізувати внутрішні ресурси, розбудити свою життєву енергію, зазвичай пригнічену під час хронічних захворювань, зміцнити свою силу волі і бажання одужати. Але для цього треба діяти самому. Натуропати справедливо вважають, що на частку лікаря припадає лише 10% лікування: рекомендації і поради, що і як треба робити, допомога і підбадьорення в скрутну хвилину, емоційний контакт лікаря з пацієнтом, участь і співчуття в реальні труднощі. На частку ж пацієнта доводиться найголовніше: 90% дій, боротьби, роботи, необхідної для того, щоб одужати.
Звичайно, такий шлях не простий. Практика неспецифічної терапії, безумовно, не розрахована на людей, які вважають за краще пасивно плисти по волі обставин, вважають себе приреченими на страждання і не шукають самостійно способів з ними впоратися. Але ж це залежить від нас самих - стати такою людиною, як ті, хто намагаються самі боротися за своє одужання, за здоров'я своїх дітей, прагнуть активно повернутися до діяльного життя. Так, вони готові на обмеження в харчуванні, на активну щоденну роботу: гімнастику, самомасаж, обливання, дихальну гімнастику та ін. На боротьбу за своє місце в житті, їм не подобається "дивитися на життя через вікно", як сказав чудовий поет Еміль Верхарн в цих крилатих рядках: "у тебе скисне кров твоїх батьків і предків, ти будеш як хворий дивитися на життя через вікно".
Такі енергійні люди, захворівши, часто більше страждають від того, що близькі повинні витрачати свої сили і свого часу на турботу про них, що знаходяться в безпорадному стані. але вони не знають, що робити. На них-то і розрахований представлений тут курс терапії, розрахований на допомогу тим, хто хоче боротися за своє здоров'я, але не знає, як знайти правильний шлях.