Овес має величезну кількість корисних властивостей, переоцінити які складно. У цьому основа його популярності в використанні для очищення організму, причому самих різних його органів: суглобів, нирок, печінки. перш за все, якщо вас инересах очищення печінки, уточніть, як настояти овес для чищення печінки. Але давайте поговоримо про очищення вівсом суглобів, які з його допомогою позбуваються від відкладень солей і набувають втрачену гнучкість. Ця процедура може проводитися як профілактично, так і супроводжувати лікування захворювань суглобів.
Відвар вівса для очищення суглобів
Чистка суглобів вівсом може проводитися протягом досить тривалого часу. Відвар п'ють перед їжею протягом дня по половині склянки. Бажано, щоб харчування в це період було легким, нежирним, 4-5 разовим. Можна пити відвар кілька тижнів, а можна обмежитися декількома профілактичними днями. Таке очищення вівсом суглобів, крім усього іншого, наситить організм вітамінами, допоможе боротися з втомою і стресами.
Інші способи застосування вівса для чищення суглобів
Не тільки внутрішньо, але й зовнішньо може проходити чистка суглобів вівсом. Різні примочки і припарки сприяють відходженню солей, зменшують біль, покращують гнучкість. Так, можна ще раз зварити сировину, що залишився після приготування відвару по першому рецепту, і додати отриману рідину в ванну. Таку ванну приймають щодня, звичайно, з огляду на загальний стан і наявність серцево-судинних захворювань.
Вівсяна солома і овес для очищення суглобів можуть застосовуватися місцево - у вигляді ванн або прогрівання. Кілька склянок вівса насипають в мішечок з полотна і опускають у воду, яку доводять до кипіння. Гарячий мішечок використовують як грілку для хворих суглобів.
Регулярне застосування (можна використовувати кілька разів в день) веде до стійкого поліпшення стану суглобів, зникнення болів, висновку солей і поліпшенню харчування хрящових тканин.
Вівсом можна чистити не тільки суглоби, але і судини, нирки, печінку. Це один з найдешевших і безпечних способів, який можна дозволити собі в домашніх умовах. Відвар вівса корисний в відновлювальний період після хвороби, овес зміцнює імунітет, стимулює розумовий і фізичний розвиток. Не дарма вівсянку називають «кашею здоров'я».