Негативні емоції, впоратися з якими нам не вдається, залишають слід в клітинах нашого тіла і в аурі, притягаючи до нас поганих людей і негативні ситуації. Якщо в нашому житті тобто не прощені взаимоотно-шення, ми повинні відпустити їх негайно.
Якщо ви посміхаєтеся напоказ, ховаючи всередині образу і біль, припиніть прикидатися. Бути духовним не означає весь час посміхатися і демонструвати радість. Це означає бути щирим і залишатися самим собою. Тільки так ви зможете усвідомити свої глибинні нега-тивні емоції і позбутися від них.
Якщо ваші емоції занадто бурхливі або, навпаки, заморожені, заспокойтеся, зосередьтеся і попроси-ті відкрити вам ті негативні внутрішні переконання, які стали причиною подібного емоційного стану. Емоційна нестабільність завжди ґрунтується на якихось переконаннях або віруваннях, виявивши які ви зможете скласти афірмації, необхідні для їх зміни. Наприклад, якщо ваш гнів закипає внаслідок внутрішньої переконаності в тому, що довіряти людям небезпечно, ви можете ска-мовити собі: «Тепер я можу спокійно довіряти іншим і собі». Якщо в глибині душі ви переконані, що завжди робите невірно, говорите собі: «Я завжди чиню правильно».
Коли ми ведемо себе мудро і по-дорослому, наш емоційний стан гармонійно. Якщо ж ми придушуємо емоції або, навпаки, дозволяємо їм вийти з-під контролю, значить, ми все ще реагуємо на ті чи інші емоційні ситуації по-дитячому. Так, одного разу до мене прийшла жінка, яка незмінно відчувала нудоту, якщо її начальник починав виходити з себе. Вона була дуже здібним праців-ком і добре знала, як заспокоїти свого начальника, однак продовжувала відчувати себе недобре щоразу, як від нього починали виходити вібрації гніву.
Ця жінка була вкрай чутлива до настроїв свого начальника і, коли він починав вести себе певним чином, підсвідомо боялася, що він ось-ось поведе себе так само агресивно, як колись батько. Автоматично вона починала відчувати себе беззахисною маленькою дівчинкою, яка звикла до того, що дорослі можуть її отшлепать, публічно принизити Або відправити спати. Засіли в ній давні дитячі емоції викликали у неї нудоту, як в ті часи, коли була маленькою.
Щоб зцілитися і успішно справлятися зі сво-ними емоціями в присутності чоловіків, подібних її батькові, цій жінці довелося навчитися піклуватися про свій внутрішній дитину і захищати його. Вона до-билася цього, уявляючи, як доросла, сильна частина її істоти постає перед батьком і заявляє йому, що він не має права так поводитися з дитиною. Вона також представляла, як батько вибачається перед нею і каже, що злилися нема на неї, а виходив з себе під впливом якихось зовнішніх обставин. Ця жінка стара-лась не тільки візуалізувати, а й відчути, як батько любить її і ніжно хитає на руках. Вона робила це наполегливо і послідовно, до тих пір, поки дитяча частина її істоти не відчула себе в безпеці і в результаті не стала реагувати на гнів свого на-чальника як дорослий, мудра людина. Майже відразу ж у житті цієї жінки з'явилися двоє людей, про-Лада такий же агресивної енергією, як і її батько, і вона була рада, що може спілкуватися з ними спокійно і впевнено, не відчуваючи колишньої нудоти. Так вона зрозуміла, що вивчила один зі своїх життєвих уроків і звільнилася від старих укорінених емоцій.
Всім нам теж не завадить позбутися нега-тивних емоцій, викликаних колишніми установками і обмеженнями. Для цього можна використовувати упраж-вати на візуалізацію, запропоновані в кінці цього розділу.
Фізично емоції можуть виходити з нас разом з рідинами, що містяться в нашому тілі, - сльозами, лімфою, сечею і слиною. Чи відбувається це вільно, з користю для вас? Або ви якимось чином препятствуете фізичній виходу емоцій? Ваше фізичне тіло - це храм. Всі негативні емоції і нерозсудливі думки будуть відображатися на ньому у вигляді затискачів та хронічного напруги.
Якщо ви напружені, потанцюйте або посувайтеся, щоб трохи здригнутися, зробіть розслаблюючі вправи, займіться візуалізацією, погуляйте, співайте що-небудь веселе. Загалом, робіть все, що може зняти напругу і допомагає розслабитися вашому розуму.
Фізичне очищення також впливає на наш духовний стан. Мій наставник Кумеков сказав мені, що вся їжа тваринного походження, а також шоколад, цукор і молочні продукти послаблюють наш внутрішній світ. Те ж стосується і тепличних овочів, вирощених на пестицидах. Нам слід утримувати храм нашого тіла в чистоті і стежити за його фізичною формою.
Організм людини складається з клітин. Уявіть собі клітку у вигляді електричної лампочки, всередині якої знаходиться нитка розжарення, що уособлює наші дванадцять ниток ДНК *. Якщо підключити лам-нирку до джерела живлення, нитка розжарення всередині неї буде світитися. Однак бруд і сміття в душах більшості з нас не дають «лампочці» горіти. Крім хто, шари бруду лежать не тільки всередині «лампочки», а й покривають її зовні. Це ті страхи, які ми перенесли в нинішнє життя з минулих воплоще-ний. Ретельно протріть свою «лампочку», приведіть в порядок джерело живлення - і вона яскраво спалахне. Клітини нашого тіла - це трильйони електричні-ських лампочок. Коли ми спокійні, чисті і не втрачаємо зв'язку з Джерелом, то є найпотужнішим гені-ратором світла. Надзвичайно просвітлена сутність Піднесений Владика Сен-Жермен недавно дарував нам Фіолетові Полум'я очищення. Це ще один дар Джерела, покликаний прискорити процес переходу до Світла. Просячи про фіолетовому Полум'я і представляючи його собі, ми очищуємося рівно настільки, наскільки можемо собі таке дозволити. Якщо вас хтось образив і присутність вашого кривдника дратує вас, при-кличте Фіолетові Полум'я і уявіть себе і цю людину в ньому. Це допоможе вам очистити ваші взаємо-моотношенія.
Якщо у вас є почуття, які потребують очи-щении, попросіть Сен-Жермена про допомогу, потім пред-ставте собі Фіолетові Полум'я і вступите в нього. Якщо ви перебуваєте в скрутній неприємної ситуації, помістіть її в Фіолетові Полум'я. Коли я сама роблю це, то відчуваю, як ситуація починає поступово змінюватися або взагалі переходить на новий рівень. Щоб очистити своє життя цілком, помістіть в Фіолетові Полум'я всіх тих, хто образив вас, і тих, кого образили ви.
Дуже сильна афірмація:
«Я Є Фіолетові Полум'я». Вона пов'язує ваше могутнє «Я Є» з Фіолетовим Полум'ям. У деяких духовних школах «Я Є» ототожнюється з Отцем Небесним або Монада.
Цілителі, медіуми та інші чутливі душі, пропускають через себе людські проблеми, потреба-ються в постійному очищенні. У таких випадках корисно візуалізувати енергію, що омиває вас подібно душу або водоспаду. Уявляйте, що вода змиває з вас всю негативну енергію, коли приймаєте душ або ванну. Дія, що супроводжується уявою, перетворюється на потужний засіб очищення. Пам'ятайте, що тьма служить світла, а страх - любові.
Одного разу, коли я відчула сильне потрясіння, учитель Кумеков порадив мені спалити старі фотографії і дати волю гніву і розчарування, описуючи свої почуття і спалюючи ці записи. Він велів мені намалювати портрет людини, який заподіяв мені біль, і спалити його. Під керівництвом Кумеков я навела порядок в домі, змінила дещо в інтер'єрі і окропила всі кімнати святою водою. Я залишила на полицях тільки книги ду-ховного змісту, оскільки вони випромінюють чисте світло, запалила свічки і ароматичні палички і стала повторювати мантру Ом.
Потім я представила, як кипляча вода проливається на вкриває мене золотий купол, але не може про-сочитися всередину. Після того як я очистилася сама і очистила своє житло, мені приснився сон, в якому та людина, яка змушувала мене страждати, шукав мене, але не міг знайти. Очищення зробило мене неви-Дімою для нього.
Вправи для очищення
Звільніть своє дитяче «я»
Ваше мудре, золоте, безмежне, зріле «Я» зав-жди вільно. Негативні емоції - породження вашого дитячого я, закосневшего в давніх почуттях.
Кроки до фізичного очищення
1. Спаліть фотографії або предмети, нагадуючи ющіе вам про неприємний людину, місце або со-буття.
2. Опишіть на папері своє розчарування, гнів, біль, страх і інші почуття і потім спаліть її, змийте в унітаз або закопайте в землю. Робіть це стільки разів, скільки буде потрібно.
3. Намалюйте і підпишіть портрет людини, ко-торий заподіяв вам біль, і потім спаліть його, змийте в унітаз або закопайте в землю. Повторіть це стільки разів, скільки буде потрібно.
4. Винесіть з усіх кімнат вашого будинку непотріб.
5. Наведіть в будинку порядок і, якщо буде потрібно, змініть що-небудь в інтер'єрі або поновіть фасад.
6. Перевірте, щоб на ваших книжкових полицях не залишилося книг, випромінюючих негативні вібрації, і зніміть зі стін картини з важкої енергети-кою. Оточіть себе рослинами, а також книгами, картинами і квітами, що несуть позитивний на-буд.
7. окропив святою водою всі кімнати свого будинку.
8. спалить ароматичні палички або Благова-ня.
9. Увімкніть священну музику і співайте Ом або інші мантри.
10. Поставте у всіх кімнатах вази зі свіжими квітами.
11. Почистіть весь наявний в будинку кришталь і присвятіть його Світла.
12. Запаліть свічки.
Візуалізація для очищення
1. Подумки проведіть людини або ситуацію через Фіолетові Полум'я.
2. Викличте на допомогу Вознесенних Владик, Велике Біле Братство, архангелів і ангелів.
3. Відділіться від людини або ситуації на фізич-ському плані, визуализируя, як розриваються всі зв'язки між вами.
4. Потім вибачте цієї людини або ситуацію.
5. Вимовте: «Нехай Божественна Любов і Світло наповнюють мене щоразу, коли я думаю про. »
6. Благословіть цю людину або ситуацію за те, що завдяки їм ви отримали можливість очиститися.