Якщо чесно, то раніше я нічого не чула про це обгортанні. Завдяки Вашій питання тепер знаю. Поспішаю поділитися з тим, що підгляділа в просторах інтернету.
Сенс цього обгортання зводиться до того, що людина обертається вологим простирадлом, потім закутується і лежить так близько двох годин. Вона діє на весь організм, сприяє активізації механізмів саморегуляції, імунітету.
Обгортати вологим простирадлом треба якомога швидше, щоб перебування на повітрі в мокрому простирадлі було по можливості коротким.
Занурте простирадло в холодну воду (а люди ослаблені, з астенічним статурою або літні можуть використовувати гарячу воду), потім відіжміть і зі сторонньою допомогою оберніть тулуб від пахв до п'ят, закриваючи і руки.
Тривалість процедури може бути від одного до півтора годин, але не більше двох. Обгортання рекомендується проводити 1-2 рази в тиждень, на курс досить 6-8 процедур, але головний показник - ваше самопочуття.
Під час вологого обгортання відкриваються пори на шкірі і через них виводяться токсини і шлаки, що сприяє загальному очищенню організму, тобто оздоровлення.
Особливо показані обгортання при остеохондрозі, подагрі, відкладення солей, порушення обміну речовин, метеоризмі, ожирінні, нервових розладах, безсонні, в період клімаксу, а також для загального зміцнення організму і в якості профілактики багатьох захворювань.
Обгортання з Кнейпу - забута знахарського методика, що відрізняється простотою виконання. Що жив в дев'ятнадцятому столітті, Себастьян Кнейп застосовував її у своїй практиці водолікування і письмово виклав основні принципи методики, завдяки чому його дослідження і тепер доступні всім бажаючим.
Що стверджував знахар?
Оцтові обгортання по Кнейпу проводять, застосовуючи якісний (природний) оцет. Коли оцтовий розчин потрапляє на шкіру, він спочатку охолоджує її, провокуючи організм прискорити обмін речовин (метаболізм). Мерзнуть спочатку пацієнти, розігріваються, аж до висушування тканини.
Ця особливість дозволяє нормалізувати роботу капілярів, покращуючи функціонування серцево - судинної системи, налагоджуючи обмін речовин. Приємні побічні ефекти - розчинення целлюлітних «корочок», зменшення синіх сіточок судин на ногах і поліпшення загального стану шкіри. Рідина готують так: змішують по одному літру дистильованої води і натурального харчового (6%) оцту, в розчин додають 150 грам солі, краще морської.
Як роблять оцтові обгортання по Кнейпу?
Спочатку розігрівають тіло під теплими (40-45 градусів Цельсія) струменями води в душі, масажуючи себе спеціальної масажною рукавичкою. Будуть необхідні: 2 простирадла (раніше застосовували спеціально пошитий, довгу до п'ят сорочку, з полотна - грубої і щільної тканини), а також кілька теплих ковдр.
Одну простирадло змочують у оцтовому водному розчині, вичавлюють і обертаються в неї. Зверху щільно намотують сухе простирадло і, як в одяг капусти, одягаються в ковдри. Все підганяють досить щільно, але без здавлювання. На ноги надягають змочені оцтовим розчином бавовняні шкарпетки, а вовняні шкарпетки надягають зверху. На голову прилаштовують вовняну лижну шапочку.
Без допомоги сторонньої людини не обійтися - вкутувати потрібно ретельно, не допускаючи зайвого контакту з повітрям. Приймають процедуру лежачи, в залежності від самопочуття, час прийому - від 1 до 6 годин.
Все роблять самостійно, застосовуючи змочену тканину в декілька оборотів від пахв, досягаючи області колін. Утеплюються ковдрою і витримують 40-60 хвилин. Курс приблизно 10-15 процедур. Після прання, білизна може використовуватися повторно.
Без всякого сумніву, цю методику застосовують тільки після консультації зі своїм лікуючим лікарем. Самостійно врахувати всі можливі наслідки дуже важко. Краще рішення - коли довіряються професіоналу в цій галузі, уникаючи помилок і ускладнень. Самостійно практикують тільки після відповідного навчання.
- є алергія на оцет, навіть незначна;
- є які-небудь ушкодження шкіри;
- при серцево - судинних і ниркових хворобах, коли знижений імунітет;
- при менструаціях і проблемної гінекології.