Батьки двійнят з народженням малюків занурюються в особливий стан. Нескінченний кругообіг годувань, купань, перевдягань, укладань, массажік, зарядок, ігор, не кажучи вже про прання, прибирання та приготуванні їжі для себе. Умови, наближені до екстремальних, зберігаються перші кілька тижнів після появи дітей. Потім все поступово входить в одне русло і хоч і вимагає багатьох зусиль і постійного суворого дотримання режиму, але хоча б перестає виглядати безпросвітно. Якщо вам пощастило, і на двійню ви будете милуватися НЕ зрідка, зустрічаючи близнюків на прогулянці, а щодня і щохвилини - у себе вдома - то до цього варто підготуватися заздалегідь.
Сюрприз на УЗД
Ставлення до ультразвукового обстеження може бути різним, проте більшість майбутніх матусь все-таки проходять його хоча б один раз за вагітність. І ось, на скринінгу виявляється не один, а два ембріона. Чим раніше сім'я дізнається про це подарунок долі, тим більше часу у батьків буде на підготовку всього необхідного для побуту з двома малюками. І справа навіть не в тому, що вам буде потрібно в два рази більше пелюшок, сорочечок, чепчиків і підгузників. Важливо забезпечити собі максимальне спрощення побуту на післяпологовий період і заручитися допомогою близьких людей.
Не відкладайте на потім
Заздалегідь купіть все необхідне
Вагітність триває цілих 9 місяців, ще буде час підготувати все необхідне! Саме так і думають майбутні мами, особливо в очікуванні своїх перших пологів. Але час пролітає дуже швидко, тим більше що багатоплідна вагітність рідко донашивается до покладених 40 тижнів. У період очікування важливо підготувати все для побуту з малюками, придбати або хоча б домовитися про придбання ліжечка (на перший час вистачить і однієї), коляски, перенесень, дитячих автокрісел, ванночок, підгузників, пелюшок, легкої і теплого одягу. Купівля пральної, сушильної, посудомийної машин при народженні двійні стає необхідністю. Допоможуть полегшити побут мультиварка і робот-пилосос.
Перші дні вдома
Пологи - процес слабо прогнозований, а пологи двійні особливо. Навіть при найкращому розкладі, коли мама і малюки почувають себе добре і виписуються додому в загальні для всіх новонароджених терміни, татові краще буде взяти на місяць відпустку для допомоги з малюками і по дому. Молоді матусі в перші тижні «зашиваються» навіть з одним новонародженим, а коли один близнюк кричить від голоду, а другий через те, що перший заважає йому спати, або вони одночасно вимагають зміни пелюшок і годування - без допомоги близький можна збожеволіти . Якщо татові не дають відпустку або він знаходиться десь далеко, то його з успіхом може замінити бабуся, тітка або навіть просто вірна подруга мами.
Матусі ж важливо дотримуватися головного правила: ніколи не відмовлятися від допомоги. Коли вдома новонароджена двійня, що вимагає постійної уваги, навіть похід в магазин за хлібом може перетворитися в проблему. І якщо сусідка, вирушаючи в магазин, пропонує прихопити вам пару батонів - погоджуйтеся.
Найскладніше - налагодити сон і годування двійнят. Поодинці зробити це практично нереально. Якщо годувати і укладати дітей по черзі, то на інші справи, в тому числі їжу та відпочинок мами, часу в добі вже не вистачить.
годування близнюків
Як годувати двійню? Якщо малюки харчуються сумішшю, то кожен з батьків бере на себе одного голодного немовляти і діти годуються одночасно. Потім їх можна буде одночасно покласти спати, і можливо, у вас з'явиться пара годин на себе і домашні справи. Якщо мамі треба нагодувати двох дітей одночасно, а помічників немає - то крихт можна укласти в ліжко, і одночасно притримуючи дві пляшечки, дати їм суміш.
Годувати двійню одновремено допоможе спеціальна подушка
При грудному вигодовуванні головне - правильно вибрати позу, і тоді одночасне годування буде приносити тільки радість. Розташувати малюків у грудях можна або ніжками один до одного, щоб головки були на згині ліктів у мами, або ніжками тому, мамі за спину.
Купання дитини перших днів життя - відповідальний захід. Спочатку мама цілий день кип'ятить або фільтрує воду, доводить її до потрібної температури, щоб пару хвилин малюк похлюпатися у ванні. І це тільки для одного новонародженого. Тому при відсутності проблем зі шкірою і попрілостей, двійнят можна купати через день: сьогодні - одного, завтра - іншого. Головне - не переплутати малюків, інакше один ризикує залишитися без гігієнічних процедур, тоді як другий буде насолоджуватися ними щодня.
Коли малюки підростуть, можна купати їх одночасно в колах на шиї
Після півроку, коли малюки впевнено сядуть, їх можна буде купати одночасно у великій ванні. Крихти будуть радісно грати один з одним, бризкатися і пускати кораблики. Мамі залишиться тільки сидіти поруч і стежити за процесом. Допомога знадобиться тоді, коли треба буде витягати дітей з води: поки одну дитину витирають і одягають, другий ні на секунду не повинен залишатися у ванні один: це небезпечно. В цей час за рештою в воді близнюком можуть доглянути бабусі або старші діти в сім'ї.
Прогулянки з двійнятами
Якщо місць, пристосованих для маневрів подвійний коляски перед вашим будинком немає, маленьких близнюків можна виносити на прогулянку в слінгу. Слінги з кільцями одягаються на маму хрест-навхрест, і малюки зручно розташовуються в них в положенні «колиска». Коли діти підростуть і потяжелеют, такі прогулянки стануть небезпечні для маминої спини, так що доведеться придумувати інші варіанти.
А вдома убезпечить побут малюків і мам манеж. Для двох дітей він не перетворюється в нудну клітку, а стає місцем для спільних ігор і розваг. Головне, щоб діти якомога раніше звикли перебувати в манежі. Для цього їх варто поміщати туди вже з тримісячного віку. Манеж для двійнят - не примха батьків, а реальна необхідність: встежити за двома, займаючись попутно домашніми справами - вище людських сил.
Манеж для двійнят
Побутові турботи не повинні поглинати цілком. Годування, купання, прогулянки - все це важливо, але не замінює спілкування з дітьми. Незважаючи на те, що вони схожі, кожен з ваших малюків - особистість, з власним характером, особливостями, перевагами. І виростуть вони щасливими тільки в тому випадку, якщо батьки будуть сприймати кожного, як окремого чоловічка. Називайте дітей по імені, звертаючись до них, грайте хоча б кілька хвилин в день з кожним окремо.
Перші, найважчі тижні, пролетять і забудуться. Не можна сказати, що всі складнощі залишаться позаду, але життя придбає усталений ритм і розпорядок. Вони одночасно підуть в дитячий сад, школу, можливо, разом стануть відвідувати якісь гуртки. І вони ніколи не будуть самотніми: при грамотному вихованні двійнята стають кращими друзями і разом справляються з усіма труднощами, допомагаючи один одному все життя.