Поділитися в Facebook Вконтакте Однокласники
Поглиблення носогубних складок - одна з ознак старіння обличчя. Краси йому вони точно не додають. І не потрібно журитися, що у вас така будова обличчя. При правильному догляді можна зробити носогубні складки менш помітними.
Профілактична гімнастика від поглиблення носогубних складок
Наше особа має 57 м'язів, і від їх стану в чималому ступені залежить, як воно виглядає - молодим або старим, свіжим або Зів'ялого. Якщо вчасно зайнятися лицьовій гімнастикою, років з 25, то молодість особи вдасться зберегти набагато довше, і обрезклого носові складки НЕ будуть його псувати.
Такий дуже простий комплекс гімнастики для особи займе максимум 10 хвилин, але допоможе добре зміцнити лицьові м'язи. Вправи з комплексу виконувати по 15 підходів.
- Складаємо губки трубочкою і витягуємо, так сильно вперед, як можемо. Можна уявити, що вам треба вимовити протяжне «уууу».
- Чітко артикулюючи, промовляйте поспіль всі голосні звуки.
- Щоки надійти якомога сильніше, через кілька секунд плавно або поштовхами випустіть повітря, а м'язи обличчя розслабте. Цю вправу можна робити як одночасно для обох щік, так і по черзі для кожної.
- Нижню щелепу висуньте якнайдалі вперед і сильно стисніть при цьому губи, а потім поставте щелепу на місце.
- Щоки поперемінно з силою втягуйте в рот, а потім розслабте.
Запропоновані вправи стануть відмінною профілактикою, щоб носогубні складки не заглиблювалися.
Маска: посилення ефекту від гімнастики
Для її приготування залити лавровий лист (15 шт.) Гарячої кип'яченою водою (30 мл), прокип'ятити 3-5 хв. на слабкому вогні, дати настоятися і процідити.
Тим часом збити віночком або міксером 3 курячих білка разом з оливковою олією (1 ст. Ложка) і паленим галуном (10 г). У цю суміш влити 1 ст. ложку процідженого остиглого відвару і ще раз добре перемішати. Змочивши шматок бинта, складеного вдвічі, в отриманому складі, накласти його на зони носо-губних складок; для закріплення бинта можна використовувати лейкопластир. Через 40 хвилин зняти.
Маска дасть бажаний ефект, якщо робити її за такою схемою: 3 дні робимо, потім 3-денну перерву, знову 3 дні робимо, ще одну перерву.
Подарунок від Снігової Королеви
Мороз, сніг, лід - все це вважається шкідливим для шкіри, однак саме лід і крижана вода допоможуть вирівняти носогубні складки і взагалі підтягнути шкіру обличчя.
Крижана вода. У ній потрібно змочувати куточки звичайного вафельного рушники і протирати ними носогубні складки, розгладжуючи їх рухами від куточків рота вгору. По кожній складці потрібно провести мінімум 50 разів, постійно занурюючи кінчики рушники в крижану воду.
Кубики льоду . Їх нескладно зробити у власній морозилці, причому можна використовувати не тільки звичайну очищену воду, а й відвари / настої цілющих трав. Звернув такий кубик в м'яку тканину, ляжте на диван (подушку під голову класти не треба) і по 15 секунд м'якими масажними рухами від низу до верху водите по ходу кожної носогубной складки.
Почніть застосовувати всі ці заходи в комплексі, і через 2-3 тижні ви помітите, як особа посвіжішає, а носогубні складки стануть менш помітними.
