складові
Як приготувати
У авокадо прибрати кісточку, очистити і порізати дольками
томати порізати
цибуля тонко нашаткувати
Все скласти в салатник, додати перець, скропити лимонним соком і оливковою олією
Курячі грудки відбити до товщини 1,5 см
Розгорнути лист, покласти на його половину грудки і прикрити другою половиною
Злегка притиснути рукою
Так само вчинити і з другої грудкою
Розігріти сковороду - масло не додавати!
Викласти на сковороду курячі грудки і обсмажити на маленькому вогні з двох сторін по 5-7 хвилин
Прибрати листи і порізати грудки
лаваш порізати на 2 частини
Викласти на лаваш частина сальси, присолити, куряче філе, частина сальси, трохи присолити
загорнути лаваш - так само вчинити з другим і негайно подавати
покрокові фото
додаткова інформація
Я думаю, що всі любителі швидких і нешвидкий перекусів знають - як це смачно.
Рецепт: Ніжна курочка по-італійськи в лаваші з сальсою з авокадо, томатів і червоної цибулі, як приготувати швидко і смачно в домашніх умовах