Звук гонга, скрип боксерок з настилу, ні з чим не порівнянне відчуття обмотування рук бинтами. Окей, нехай ти за віком не Роккі, і навіть не Рокко, і навіть не його брати, але, чорт візьми, які наші роки? Ні, звичайно, певні обмеження є.
Андрій Купріянов,
спортивний лікар, сам має 1-й розряд, попереджає:
Отримати розряд по боксу в дорослому віці (скажімо, після 25 років) вкрай, по-моєму, складно. Справа в тому, що в боксі ти повинен бути витривалий і фізично міцний, а цим славляться саме молоді. Крім того, бокс - сложнокоордінационниє вид спорту, багато що вирішує реакція і швидкість з якою ти дієш. З роками, факт, ці дві характеристики у людей знижуються. А тепер подивись, ось умови, на яких спортсмен отримує корочку, скажімо, кандидата в майстри спорту: потрібно посісти перше місце на чемпіонаті республіки, краю або області. І ось картина: тобі 30, ти рік тому надів рукавички, а вигравати доведеться у 18-річних, які займаються з дитинства. Крім того, в боксі дуже велике навантаження йде на зв'язки і суглоби, а чим ти старше, тим легше вони травмуються ».
Олег Сивцов,
тренер, КМС спорту з боксу, налаштований менш рішуче:
Я б не гнався за розрядами, але почати займатися боксом всерйоз і з задоволенням (а не для того, щоб банально вивчити одну ударну комбінацію і валити нею міфічних хуліганів), як мені здається, можна і в 40 років. Мій знайомий в 37 років пішов в секцію і отримує величезне задоволення від тренувань і поєдинків. Зараз йому 42, недавно він, наприклад, на рівних провів бій з КМС, який був молодший від нього на чотири роки. Людина, якщо ставить собі за мету і не відступає від неї, повірте, здатний на дуже багато ».
Алі Підуріев,
Бери з нього приклад
Артур Бірюков
41 рік, юрист, став займатися чотири роки тому
«Єдиноборств ніколи не захоплювався - професійно грав у настільний теніс, і останні років десять - марафони. Бився на вулиці теж зовсім мало. Зате завжди любив дивитися бої мого улюбленого канадця Артуро Гатті. Ось вже у кого не було до кінця кар'єри ні техніки, ні швидкості, але як же було захоплююче за ним спостерігати. І ось мені 37, я сиджу, качаю з інтернету якийсь його бій, думаю: якби можна було прожити життя ще раз, пішов би на бокс! А потім в голові народжується думка: «А чого чекати реінкарнації? Почну прямо зараз! »І вже на наступний день відправився в секцію. Відразу скажу, що в моєму віці є єдиний шлях домогтися хоч якихось результатів: орати, орати, орати. Молодим все дається не в сто, а в тисячу разів легше, але в цьому і виклик. Коли я перший раз вистояв три раунди з хлопцем, який має другий розряд, я був гордий, немов тільки що врятував планету. Нещодавно я посів друге місце на змаганнях серед бійців нашого клубу в Запоріжжі (там було двоє першорозрядників), брав участь в турнірі серед «літніх» на Філіппінах - там було чоловік тридцять, а я зайняв одинадцяте місце і дуже цим пишаюся ».
Порада від Артура: «Найбільша для мене проблема - травмуються зв'язки, вік все ж. Тому обов'язково довго і занудно розігріваюся перед будь-яким навантаженням. А ще, на жаль, я кинув пити і курити, але інакше все заняття - лише гра в спорт, розвитку не буде ».
починати займатися спортом корисно в будь-якому віці. Але краще займатися ним з дитинства. Ось мій метод. Займаюся все життя, і завжди - в режимі, і тому мені немає необхідності "кидати погані звички і братися за розум". У віці за 30-ть почав займатися карате кіокушинкай -брало участь в змаганнях, здавав екзамени. Потім повернувся на свій улюблений муай тай. У змаганнях брати участь не планую, а ось іспити здавати буду. Також в планах виступити по многоповторних жиму. Через два місяці буде 37.
У будь-якому випадку потрібно займатися тим, що подобається. Подобається боксом займатися - вперед в ринг, хочеш боротися - на килим.
Спорт, технології та музика на фестивалі SN PRO
BORK представляє інноваційний продукт для ефективного очищення повітря
Зовсім скоро стартує український тур Івана Дорна