Фахівці називають виникає в результаті ритмічних мимовільних скорочень жувальної мускулатури скрегіт зубами уві сні бруксизмом. Цей термін виник від грецького слова brychein. яке і означає, власне кажучи, скрип зубами. Бруксизм зустрічається не так уже й рідко. За деякими даними, 15 відсотків населення планети з різною силою скриплять зубами уві сні. Серед дітей бруксизм зустрічається частіше, ніж серед дорослих, # 151; практично кожен третій, а за твердженнями деяких вчених, навіть кожна друга дитина дошкільного та молодшого шкільного віку схильний поскріпеть вночі зубами.
Хоча в народі побутує думка про те, що скрип зубів уві сні є вірною ознакою наявності глистів, ніякої наукової бази під цим поданням немає. І взагалі, вчені не можуть чітко назвати причини виникнення бруксизма, розглядаючи в якості робочих гіпотез відразу кілька. Наприклад, є думка, що «зубовний скрегіт» уві сні є одним із проявів порушення регуляції глибини сну, що ставить бруксизм в один ряд з такими станами як хропіння уві сні, сомнамбулізм, нічні кошмари і нічний енурез.
Інші фахівці вважають, що скрип зубами уві сні виникає через аномалій прикусу, і поки зуби верхньої і нижньої щелепи не «притруться» один до одного, бруксизм не зникне. Є дані про спадкової схильності до бруксизму. Спеціально проведені дослідження не показали будь-яких характерологічних особливостей у людей, схильних поскріпеть зубами вночі. І тим не менше більшість вчених сходяться на думці, що бруксизм частіше виникає у людей, регулярно відчувають на собі якісь стресові впливу, наслідком яких є внутрішній неспокій, напруженість, гнів, збудження перед сном і так далі. Все це в рівній мірі відноситься як до дорослих людей, так і до дітей. Втім, короткочасні (до 10 секунд) епізоди бруксизму під час сну можуть зустрічатися і у абсолютно здорових, що знаходяться в позитивному емоційному тонусі людей.
Незважаючи на те що діти найбільш схильні до бруксизму, більшості з них періодично виникає нічний скрип зубами нічим не загрожує, і з часом діти його просто «переростають». Однак батьки повинні уважно поставитися до стану здоров'я дитини, якщо він після нічного нападу бруксизма прокидається з головним болем або хворобливими відчуттями в м'язах особи. У таких випадках слід звертатися за допомогою до психоневролога і стоматолога. Перший допоможе розібратися в причинах виникнення бруксизма, а другий # 151; підкаже, як захистити зуби від руйнування. Адже якщо протягом декількох місяців і навіть років неусвідомлено і ревно скреготати зубами щоночі, то навряд чи вдасться зберегти їх в цілості. Крім того, в результаті вираженого бруксизма іноді може виникнути патологія скронево-нижньощелепного суглоба.
Зрозуміло, що бруксизм має не тільки медичні наслідки # 151; це стан активно і безцеремонно створює комунікативні проблеми у дорослих. Навряд чи кому з оточуючих припаде до душі проживання з таким бідолахою в одному номері готелю, кімнаті гуртожитку або купе поїзда. Нерідко людина, що страждає бруксизмом, навіть зазнає серйозних труднощів у створенні сім'ї (або її збереження). Все це свідчить про те, що злісно скрегочучі зубами уві сні суб'єкти потребують медичної допомоги.
І така медична допомога існує. По-перше, це психологічні та психотерапевтичні методи позбавлення пацієнта від хронічного стресу, включаючи навчання прийомам саморегуляції і аутотренінгу. Наприклад, досить ефективним для усунення бруксизма вважається прийом самоконтролю пацієнтом положення власних щелеп в період неспання # 151; зуби повинні стикатися один з одним тільки в момент пережовування їжі. Принцип так і називається: «Губи разом, зуби нарізно».
Крім цього, фахівці радять перед сном доводити до знемоги жувальну мускулатуру за допомогою ретельного перемелювання зубами яблука, моркви або чого-небудь ще. Стомлені таким способом м'язи набагато менше схильні мимоволі скорочуватися вночі. М'язову напругу добре знімає гарячий компрес, що накладається на область жувальної мускулатури, # 151; знову-таки перед сном.
З огляду на той факт, що саме стрес найчастіше веде до нічного скреготу зубами, то досить хороший ефект роблять загальновідомі антистресові заходи: раціональне і регулярне харчування з обмеженням споживання вуглеводів і кофеїну; прогулянки на свіжому повітрі і теплі ванни перед сном; розумне побудова робочого графіка з усуненням надмірних нервово-психічних і фізичних навантажень.
Ну а в той час, коли безпосередньо відбувається боротьба пацієнта з самим собою за перемогу над ненависним бруксизмом, стоматологи рекомендують захистити зуби від нічного руйнування за допомогою спеціальних кап і інших пристосувань. Не варто забувати, звичайно, що всі ці методи використовуються індивідуально і тому самостійно, тобто без попередньої консультації з фахівцем, застосовувати їх не варто.
Відразу відповім на хвилюючий вас з самого початку питання - "Що таке клиновидний дефект?" Це прогресуюча (з різною швидкістю) спад твердих тканин зуба (емаль і дентин) на вестибулярної поверхні (поверхні зубів, звернені до губ і щік) в області шийки зуба, що має форму клина. А простіше, це поглиблення у шийки зуба, нагадує клин, вирубаний лісорубом.
Бруксизм (скрегіт зубами) відбувається внаслідок ритмічного скорочення жувальних м'язів, що супроводжується низьким звуком типу скреготіння або потьохкування. Під час бруксизма відбуваються зміни пульсу, артеріального тиску, дихання і т.д. Цей феномен уві сні зустрічається досить часто.
На перший погляд проблема виглядає як дріб'язкова - хіба можна поставити її в один ряд, скажімо, зі СНІДом, раком або смертністю від інфаркту? Однак, мала значимість халітоза як проблемного явища - чиста ілюзія. Як свідчать результати спеціально проведених опитувань громадян Великобританії, майже половина (!) Останніх переконана, що поганий запах з рота істотно знижує шанси його власника на успішну кар'єру.
На жаль, все більше росіян скаржиться на те, що їхні зуби мають підвищену чутливість. Про те, як впоратися з цією проблемою, розповідає доктор медичних наук, завідувачка відділенням каріесологіі і ендодонтології Центрального Науково-дослідного Інституту Стоматології Ірина Макєєва.
ЩО може бути страшніше зубного болю? Тільки при згадці про грізне дядькові-стоматолога з противно дзижчить бормашиною в руках у більшості людей виникає почуття непідробного жаху. Але, на щастя, часи, коли "свердлили по-живому", минули. Тепер очі на лоб найчастіше лізуть вже не від болю, а від подиву при вигляді цін на стоматологічні послуги.
ПОМІТИЛИ ПОМИЛКУ в тексті? Виділіть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter! ДЯКУЄМО!