by Записки Дикої Господині
Безконтактного (або біоенергетичного) масажу може при бажанні навчитися кожен, адже тепло наших долонь несе в собі цілющий енергетичний заряд. Потрібно тільки знати, як правильно направляти цю енергію і бути уважним до своїх ощущеніям.Что відчуває людина, що проводить сеанс? Тримаючи руку на відстані 5-10 см над головою пацієнта або не поспішаючи проводячи нею вздовж тіла, спробуйте відчути рукою тепло, а іноді і поколювання в кінчиках пальців. Згодом, набувши досвіду, ви відчуєте різницю випромінювання тіла пацієнта в різних точках і навчитеся розшифровувати інформацію, посилається людським організмом в навколишній простір. Але, звичайно, це вміння приходить не відразу.
На перших порах досить того, що пацієнт відчуває тепло вашої руки. Потренуйтеся в цьому (можна розігріти руки перед сеансом потиранням долонь один про одного, поки ви самі не відчуєте тепло). Руки тримайте вільно, без напруги, але і не розслабляйте. Долоня повинна бути відкрита в сторону тіла пацієнта, пальці злегка зігнуті і спрямовані подушечками до тіла. Подумки зосередьтеся на кінчиках ваших пальців і починайте плавний рух руками вздовж тіла пацієнта. Спочатку зверху вниз (долоні звернені донизу), а потім знизу вгору (долоні звернені догори). Над головою долоні майже з'єднуються (відстань між ними 2-3 см), а потім повертаються і ковзають вниз.
1. Лінійне розподіл енергії.
Руки долонями вгору від рівня лучезапястного суглоба повільно і плавно піднімаються вгору уздовж рук пацієнта, зустрічаються над головою, потім в положенні долонями вниз опускаються в початкове положення. Над головою руки зближуються на відстані 5-7 см.
2. Хрестоподібні руху.
Руки знаходяться на ширині плечей над головою пацієнта, паралельно один одному. Повільно і плавно руки зближуються і заходять один за одного на відстані 5-7 см, потім повертаються в початкове положення, переміщаючись вниз до органів малого таза. Таких рухів по ходу вниз повинно бути 10-11.
3. Пресові руху.
Одна рука знаходиться на рівні малого таза долонею вгору, друга на 5-6 см вище голови долонею вниз. Руки повільно і плавно переміщаються назустріч один одному до відстані 5-7 см, зустрічаються на рівні верхівки серця, потім повертаються в початкове положення, не змінюючи свого положення.
4. Накачування енергії «Крапля».
Руки на рівні органів малого таза, на однаковій відстані від підлоги, долонями вниз, пальцями спрямовані в бік пацієнта. Руки повільно і плавно піднімаються вгору до підборіддя, тут стискаються в кулак. Трохи відсуваються від тіла і зі стиснутими кулаками опускаються вниз у вихідне положення. Потім руки розкриваються і рух повторюється.
5. «Шабля».
Руки знаходяться на відстані 3-5 см, паралельні один одному, пальці спрямовані на орган впливу. Ліва рука направляє енергію, а права рука робить кругові рухи проти годинникової стрілки діаметром, рівним ширині долоні.
6. Накладення рук «Краби».
Руки в напівсферичної формі (як ніби ми тримаємо тенісний м'ячик) накладаються на хворий орган або частина тіла таким чином, щоб з тілом стикалися тільки подушечки пальців, фаланга великого пальця і мізинець. Долоня не повинна стосуватися тіла. Руки прибираються після зникнення пульсації в подушечках пальців. Виконується як однієї, так і двома руками.
7. Розподіл енергії над головою.
Рука паралельно поверхні голови переміщається по черзі від чола до потилиці і від скроні до скроні (непарна кількість рухів), потім здійснює кругові рухи навколо голови, залишаючись весь час паралельної поверхні голови. Від підніжжя голови піднімається спиралевидно до верхівки. Тут подушечки пальців з'єднуються.
8. Блок-кінцівка.
Закінчувати сеанс біоенергетичного масажу добре контактним масажем області серця. Для цього одну руку в своєму розпорядженні в області серця на грудях, іншу - ззаду, на спині. Обидві руки, притиснуті до тіла, роблять кругові рухи за годинниковою стрілкою.
Після цього розімніть пальцями комірцеву зону спини. Потім проводимо ребром долоні від одного плеча до іншого і по хребту зверху вниз. Долонями знімаємо енергію з рук пацієнта, проводячи ними від плеча і закінчуючи кінчиками пальців. Потім - з нижніх кінцівок: долонями проводимо по сідницях, по бокових поверхнях стегон, в області колінного суглоба переходимо на задню поверхню ніг, проводимо по литкових м'язів до ахіллесова сухожилля і злегка стискаємо його.
Мінімальна тривалість сеансу лікування - 7-10 хвилин
максимальна - 30-40 хвилин.
Курс лікування: мінімальний - 7-14 днів, максимальний - 30-40 днів. Перерва між сеансами в нормі становить 1-2 дня, в важких випадках - не менше трьох годин.
Мамам на замітку. Отит (запалення середнього вуха) у дітей
Середнє вухо повідомляється з носоглоткою через євстахієву трубу. У немовлят ця труба широка і коротка, по ній легко поширюється інфекція. Розвивається запалення, порушується рух війок клітин, що вистилають слухову трубу, і утруднюється відтік слизу з порожнини середнього вуха.
На прийомі в лікаря
Зрозуміло, що по лікарях ходити ніхто не любить! Та й кому сподобається сидіння біля кабінету, нескінченні черги, та й побоювання, а раптом лікар скаже щось зовсім неприємне. Хочеться бути і відчувати себе здоровим, але ось, на жаль, так не завжди виходить, і візит до лікаря стає необхідністю.
Унікальні рецепти медової маски для обличчя.
Медова маска в рецептах краси вашого обличчя (догляд за особою)
У повсякденному житті мед для нас став звичним продуктом, але ми часто забуваємо, що з його допомогою можна повернути нашій шкірі сяйво і молодість. Мед містить глюкозу, фруктозу, магній, фосфор, кальцій, йод, бор, натрій, калій, цинк і залізо. На відміну від більшості косметичних засобів, вітаміни, що містяться в медовій косметиці, засвоюються шкірою майже на всі 100 відсотків!
