Цикорій - популярний нині напій, який продається у вигляді порошку і пасти в баночках. Крім прекрасного смаку, цикорій також надає благотворну дію на весь організм.
1. Багатство вітамінів і мінералів
2. Користь цикорію для роботи нервової системи
Корінь цикорію містить унікальний глікозид интибин, який широко використовується в медицині для нормалізації роботи нервової системи. Крім того, благотворно впливають на роботу нервової системи і вітаміни групи В, які у великій кількості містяться в цій рослині.
3. Користь цикорію для серця і судин
Цикорій дуже корисний при серцево-судинних захворюваннях. Що міститься в цикорії калій сприяє нормалізації роботи серцевого м'яза, нормалізує її ритм. Благотворно на роботі серця позначається полісахарид інулін, який у великій кількості міститься в корені рослини.
4. Користь цикорію для травлення
Регулярне вживання цикорію сприяє нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту. Зокрема, цикорій покращує діяльність підшлункової залози і кишечника. Цикорій сприяє нормалізації кишкової мікрофлори і знижує ризик розвитку запальних процесів в шлунково-кишковому тракті.
До всього іншого, цикорій також має виражену жовчогінну, протиглистовим і в'язким дією. Він покращує обмінні процеси в печінці, а також сприяє розчиненню каменів у жовчному міхурі.
5. Користь цикорію при діабеті та ожирінні
Цикорій може бути дуже корисним для діабетиків і людей, які страждають ожирінням. Полісахарид інулін вважається природним замінником цукру. Регулярне вживання цикорію допомагає знизити рівень цукру в крові, а також нормалізувати обмінні процеси в організмі, що сприяє зниженню маси тіла.
корисні властивості стевії медової