Навіщо і для чого, а головне для кого потрібні курси самооборони? У чому їхня відмінність від занять, скажімо з рукопашного бою?
Недарма курси по самообороні стоять окремо від бойових видів спорту. Адже можна припустити, що наприклад самбо, карате або армійський рукопашний бій вже дають впевненість в тому, що людина може захистити себе в екстреній ситуації. І я впевнений, що таке відчуття у багатьох спортсменів є.
Поставлений удар, прийоми самозахисту, алгоритм дій в бойовій ситуації, все це дає позитивний ефект в плані самооборони. Але є одне але, а точніше навіть кілька. Перше. Багато прийоми захисту від ножа, пістолета і т.д. з самого початку не працюють. Друге; в спортивних залах мало дають знань про способи захисту від підручних (камінь, палиця) і спеціальних засобів (травматичний пістолет). третє; не ведеться навчання захисту від декількох супротивників. А якщо цього і приділяється увага, то, на жаль, вкрай недостатньо.
І тут якраз і проходить вододіл між бойовими видами спорту і курсами самооборони. Основною відмінністю тут стає початкова установка на навчання. Спорт: розвиток сили, характеру, умінь. Самооборона: захист себе, рідних і близьких. Звідси і відмінність в навчанні і прийомах. Навчання самообороні спочатку виходить із принципу, що противник, а може бути і кілька противників фізично сильнішими і міцнішими вас, плюс можливо озброєні. У спорті цього немає.
Виходячи з даної установки, ми вчимо оборонятися не тільки руками, але і підручними предметами, дозволеними засобами самооборони, а також особливо приділяємо увагу психічної підготовки та тактичного використання навколишнього простору. Розглянемо докладніше.
- Спочатку ми завжди ставимо хороший боксерський удар, навчаємо рукопашного бою і боротьбі, а також приділяємо увагу фізичному розвитку учнів та багато розтягуємося. Це база. Без неї нікуди. Тим більше хороший удар може вивести з ладу супротивника швидко і практично без наслідків.
- Одночасно з цим починаємо навчати так званому прикладному бою. Використання в самообороні прийомів, які виводять з ладу супротивника швидко і без подальшого опору з його боку. Вплив на больові точки супротивника, використання в захисті своєї і противника одягу (наприклад капюшон можна насунути на лоб противника і провести удар або прийом боротьби).
- Використання підручних предметів. Наприклад ременя І зокрема паличної бій. Адже немає нічого простішого палиці і знайти її простіше простого. Плюс при правильному використанні, ви не завдасте серйозних ран противнику, крім забою м'яких тканин.
- Використання спеціальних засобів самооборони.
- газовий балончик. Він зручний і малегькіх розмірів, а також простий у використанні. Навчаємо роботі з ним на різних дистанціях, способах носіння, використання при захопленні ваших рук і т.д. До речі, ми не рекомендунм новомодні газові засоби типу Удар
- травматичний пістолет. У його використанні багато нюансів як за законодавством, так і при використанні в конфліктній ситуації. Як грамотно застосувати пістолет і вийти переможцем з конфлікту, без наслідків з боку закону ми і навчаємо на заняттях
Ножовий бій. Навчаємо роботі з ножем, дієвим прийомам захисту від нього. Разом з тим вивчаємо будова організму людини для правильної самооборони ножем. Наша мета навчити володіти ножем ефективно і грамотно.
Якщо ви помічали, в новинах часто можна почути, що застосувавши ніж для захисту, був убитий противник. Або на тілі знайшли 40-50 ножових поранень. Це повністю обивательська застосування ножа. Факт в тому, що знаючи ножовий бій, можна вже відлякати противника просто граючи ножем, плюс ви вже будете знати як може повестися ваш опонент. Це величезний пласт знань і технік, який ми вивели в окремий розділ.
За допомогою певних вправ і практик ми подготовліваем психіку учня до спокійної і адекватної оцінки конфліктної ситуації і пошуку виходу з неї. Хорошим наслідком даних вправ є підвищення самооцінки людини і його внутрішній спокій. Стрес, наприклад від сімейних і робочих моментів також перестає виявляти потужний вплив.
Таким чином, підбиваючи підсумки, ми можемо зробити висновок, що спорт-це добре, але для виживання в "міських джунглях" потрібна спеціальна підготовка.
Грамотна оцінка ситуації на початку конфлікту, адекватне і грамотне застосування прийомів і засобів самооборони, вихід переможцем з конфлікту. Ось чому ми навчаємо на наших заняттях. Вулиця-це не ринг, чи не боксерський / борцівський поєдинок. Це найчастіше раптовість, застосування ланцюгів, ножів і палиць противником. Його жорстокість. І не буде рефері, який зможе зупинити бій. Тому до будь-якої ситуації треба готуватися. Може бути ви ніколи і не опинитеся в подібній ситуації. Але краще бути підготовленим, ніж залишитися калікою або зуміти захистити рідних і близьких. Приходьте! Ми навчимо вас грамотно самооборняться.