Багато хто з нас любить в літню пору засмагати. Але через невміння правильно вибрати час для прийняття сонячних ванн і оцінити ступінь їх впливу на шкіру, загоряння часто призводить до сонячних опіків. Цю неприємність, звичайно, краще запобігати, тим більше що є багато засобів для таких цілей.
До симптомів сонячних опіків відносять запалену і сильно почервонілу шкіру, підвищену температуру тіла, у важких випадках - поява пухирів. На тяжкість їх прояву впливають такі чинники: чи використовував потерпілий захисні креми і ступінь їх захисту, тип шкіри, місце і час перебування на сонці. Небезпека ще полягає і в тому, що людина відразу не усвідомлює, що обгорів, так як симптоми зазвичай проявляються через 2-3 години.
Як відновити шкіру
Якщо неприємності не вдалося уникнути, а сучасних лікарських засобів під рукою немає, то ваші страждання допоможуть полегшити домашні засоби і поради народної медицини. До того як приступати до лікування опіків від сонця, необхідно прийняти прохолодний душ і дочекатися висихання шкіри, після чого необхідно скористатися одним з рецептів.
Картопля-лікар
Одним з найефективніших продуктів від сонячних опіків є картопля. Способів його застосування кілька:
- охолоджену масу з натертої сирої картоплі накладають у вигляді компресу;
- відварну картоплю, збитий зі сметаною, наносять на обпечені ділянки, через півгодини цю маску змивають;
- присипають обпечені ділянки картопляним крохмалем.
Лікування білками яєць і кисломолочними продуктами
Охолоджений яєчний білок необхідно нанести на обгорілі місця. Підсохлий білок слід змивати і наносити свіжий.
Добре заспокоюють шкіру і знімають больові відчуття кисломолочні продукти.
Наприклад, сметану можна змішати з розпареними вівсяними пластівцями і такий компрес наносять хвилин на 20. Також добре виходить боротися з сонячними опіками прикладаючи до них сирну масу.
Дія соків і відварів рослин
1. Сік листів алое наносять на обпечену шкіру в чистому вигляді або в розведеному вигляді як компрес.
2. Необхідно приготувати відвар з ромашки, використовувати у вигляді компресу. Не менш ефективні для лікування сонячних опіків будуть відвари дубової кори, м'яти, кропиви, календули, а також звіробою.
3. На дачі можна приготувати такий лосьйон: змішати в рівних частках огірковий і кавуновий соки.
4. Змастіть обпечену ділянку соком помідора. Це засіб буде діяти кілька годин.
5. До обпалених місць для зняття почервоніння і полегшення болю можна прикладати листя сирої або квашеної капусти. Свіжу капусту необхідно спочатку обдати окропом і остудити.
6. Якщо під рукою більше нічого немає, то холодний заварений чорний чай добре підійде для компресів і зніме неприємні відчуття. У таку заварку не потрібно класти цукор. Компрес потрібно тримати по 20 хвилин. Проробляємо цю процедуру кілька разів на добу.
7. Цей засіб можна використовувати не тільки для лікування, але і для профілактики. Для цього слід за півгодини до виходу на сонце змастити шкіру чаєм.
8. Больові відчуття від сонячних опіків виникають через зневоднення епідермісу, його сухості. Тому можна протирати уражені місця кубиками льоду. Особливо це слід робити на самому початку, тому що хоч і вплив сонця вже припинено, але за рахунок внутрішньої накопиченої енергії ступінь опіку може посилитися. Тому потрібно охолодити уражені місця.
9. Прискорити регенераційні процеси допоможе звичайна петрушка. Для цього можна використовувати відвар з листя петрушки або сік з її свіжих коренів і листя.
Сонячні ванни - це не тільки спосіб моделювання власної зовнішності, але життєва необхідність, так як під впливом УФ променів в нашому організмі виробляється вітамін D. Однак безоглядно лежати під палючим сонцем не варто, адже результатом подібного експерименту можуть бути опіки. Якщо така неприємність все ж трапилася з вами, запам'ятайте кілька простих правил невідкладної допомоги.
Насамперед покиньте пригрів і на кілька днів забудьте про пляж. Далі остудіть шкіру за допомогою прохолодного душу (15 хвилин буде достатньо). Після висихання нанесіть на місце опіку засіб, що містить пантенол. Якщо подібного крему або пінки немає, використовуйте сік алое або календули. Ні в якому разі не змащуйте обпалену поверхню маслами!
Щоб не було пухирів
Приймаючи ванну, для боротьби з сонячними опіками, необхідно в неї додати склянку харчової соди або півсклянки яблучного оцту.
Також при сонячних опіках слід не забувати про рясному питво. Пийте більше води, компотів і соків. Постільна білизна необхідно притрусити тальком або крохмалем.
А ось чого робити не можна, так це змащувати шкіру, що обгоріла оцтом, жиром, під час миття користуватися губкою, а тим більше використовувати скраб. Також неприпустимо проколювати пухирі.
Сонячні опіки не тільки неприємні самі по собі, а й можуть призвести до тяжких наслідків, викликавши серйозні шкірні захворювання аж до раку. Сонячні ураження шкіри обличчя можуть привести до рубців, які потім важко буде прибрати. Тому буде правильним при виникненні цієї неприємності звернутися до лікаря для призначення медикаментозного лікування.
(Ще ніхто не проголосував)