Відчуття болю, поколювання, грудки при ковтанні і вдиханні повітря знайомі багатьом. Вони викликані запальною реакцією слизових тканин глотки у вигляді захисту, що сигналізує про початок запалення у відповідь на зовнішні подразники. Народні засоби від першіння в горлі лікують і прибирають дискомфорт при таких причинах:
Першіння в горлі викликано запальної реакцією слизових тканин глотки у вигляді захисту
- перших ознаках починається ГРЗ,
- алергії на побутову хімію, сухе повітря, прийом медикаментів, цвітіння рослин і т.д.,
- рефлюксна хвороба шлунка, механічні травми (чужорідне тіло),
- ларингіт фарингіт, тонзиліт та інші захворювання.
ЛОР-лікар призначає терапію, і як доповнення - народні засоби.
Відвідування ЛОР-лікаря допомагає в правильному встановленні причини. Він призначає терапію, і як доповнення - народні засоби. Багато пацієнтів відразу починають лікуватися народними методами.
Народні засоби від мокротиння
Виділення відхаркувальні слизом повинні відходити під час кашлю. Але часто буває так, що в силу в'язкості і густини мокротиння, вона погано відкашлюється і не виходить зовсім, накопичуючись в верхніх дихальних шляхах.
Маленькі діти теж не можуть откашлять слиз із бронхів, в силу анатомічної будови дихальних шляхів. Тому в таких випадках на допомогу прийде народна медицина, яка включає в себе фітотерапію і спеціальну дієту з продуктів, використання соків з фруктів та овочів, рясний питний режим, а також спеціальні методи догляду.
Хворим з ГРЗ і захворюваннями бронхолегеневої системи рекомендують часте провітрювання приміщення і вологе прибирання. Можна використовувати спеціальні побутові зволожувачі. Сухе повітря шкідливий легеневим шляхах, а вологий сприяє швидкому одужанню.
Часте пиття теплих напоїв сприяє розрідженню в'язкості мокротиння. Тут гарні чаї з м'ятою, заспокійливі горло, мед з молоком і вершковим маслом, багаті вітамінами і мікроелементами, м'яко змащуючими стінку глотки. Корисно вживання ягід калини та малини.
Фітотерапія ефективно справляється з першением в горлі
Фітотерапія включає в себе такі народні засоби, як інгаляції лікарськими травами, відвари і настої зборів, полоскання антисептиками рослинного і штучного походження.
Як інгаляцій підійде відвар евкаліпта. Він добре продезинфікує верхні дихальні шляхи, полегшить відходження мокроти. Те ж стосується і харчової соди, залитої окропом. Лужні інгаляції - це те, що в першу чергу розріджує слиз в горлі.
Можна додати трохи соди в тепле молоко з медом і вершковим маслом (1ч.л.). Таке питво на ніч найблаготворнішим способом позначиться на лікуванні людини при даному симптом. Якщо з якихось причин сода викликає огиду, замість неї в цей напій можна влити 1ст.л. мінеральної лужної води «Боржомі». Цю воду протягом дня рекомендують пити невеликими ковтками. Полегшення помічається за один день використання.
Вживання жиру борсука, лимонного соку і меду (1: 1: 2) по 1 ч. Л. має протимікробну дію, пом'якшує та сприяє відхаркуванню.
Можна пропити відвар з кореня солодки протягом 3-х тижнів.
Допоможе сік чорної редьки, в якій роблять поглиблення, щоб налити туди мед. Як тільки мед буде вбиратися, редька виділить корисний сік, який треба пити 3 р. в день по одній столовій ложці. Він вилікує і вологий кашель, і дасть полегшення горлу.
Народні засоби від кома
Неприємне відчуття у вигляді чогось, що заважає горла (кому), може виникнути при запаленнях верхніх дихальних шляхів, гастроезофагального рефлюксной хвороби шлунка, алергіях і інших хворобах.
Причини кома в горлі - онкологічні захворювання, хвороби щитовидної залози (зоб здавлює шию), вплив стресів, переїдання. Перш за все треба виключити основне захворювання. А народні методи стануть доповненням.
Тут потрібно добре спати на твердій поверхні з маленькою подушкою, усунути джерело нервового роздратування, використовувати ванни з ефірними маслами і масаж спини з лавандовим маслом. Потрібна консультація лікаря, щоб видалити основну причину виникнення кома.
Додатково використовують такі народні засоби від горла і для дітей, і для дорослих:
- Одну столову ложку календули настояти в 1 склянці окропу і залишити на годину, додавши 2-3 краплі йоду. Полоскати днем.
- Зробити відвар однієї з трав на вибір (евкаліпт, ромашка, шавлія, кора дуба), і полоскати горло протягом дня (1ст.л. на 1 склянка води).
- Розчин аптечного прополісу (3 краплі) розвести в склянці теплої води - полоскання.
- Овочеві соки змішують (порівну морквяний і буряковий) з однією столовою ложкою натурального меду, перемішують і п'ють дрібними ковтками на ніч.
- Промивають носоглотку соляним розчином або «морський» водою, втягуючи рідину через одну ніздрю, і випускаючи її через іншу, за допомогою маленької груші, шприца без голки, наливаючи в долоньку (1 ч. Л. Соди і 1ч.л. солі змішати і залити окропом, остудити, додати 2 краплі йоду і використовувати).
- Буряковий сік (один стакан) змішують з яблучним оцтом (одна столова ложка) і використовують для полоскання горла 3 р. за день.
- Рекомендується популярний розчин - 1 ч. Л. харчової соди розчиняють в ½ склянки води, з частою процедурою полоскання.
Горловий кому піддається терапії шляхом змазування мигдальним маслом глотки, після її ополіскування і очищення відварами трав.
Свіжозаварений чаї з натертим на тертці або подрібненим в блендері імбиром прекрасно прибере клубок у горлі, відразу стане легше дихати.
Потрібно виключити з раціону гострі і кислі страви, а також уникати вживання алкоголю, і тютюнового диму, так як вони додатково дратують слизову горла, сприяючи кому.
ВАЖЛИВО! Народні засоби для полоскання горла мають на увазі використання теплих розчинів до п'яти разів за день, але не менше ніж по 2-3 хвилини.
Народні засоби від сильного болю
Дискомфорт у вигляді болю в горлі не дає заснути вночі, тривожить при занятті повсякденними справами, гортань може почервоніти. Як бути? Необхідно пом'якшити слизову глотки, а допоможуть в цьому натуральні масла.
Інгаляції з додаванням евкаліптової або ментолового масла (10 крапель на 1 ст. Води) полегшать відчуття болю.
Можна пополоскати відваром шавлії з медом або зробити такий збір:
- За 1ст.л. календули, шавлії, подорожника, і ромашки, проварити в 0,5 л окропу, додавши 1 ст. л. меду і трохи лимонної кислоти.
Таке зілля застосовують для полоскання і вживання всередину.
Полегшити больовий симптом допоможе звичайна таблетка фурациліну, розчинена в 200 г окропу, і охолоджена до кімнатної температури. Розчином можна полоскати кілька разів в день. Фурацилин зніме почервоніння, набряк, надасть бактерицидну і загоює. Для кожного дня краще готувати свіжий розчин. Як полоскань застосовують такі популярні народні рецепти:
- Кілька крапель спиртової аптечної настоянки календули додати в ½ склянки теплої води, полоскати червоне горло кілька хвилин, поки таке ефективне народний засіб не закінчиться. На кожний прийом робити свіжу порцію.
- На ½ склянки води взяти кілька крапель ялицевої олії і 1 ч. Л. медичного спирту (1ст горілки), добре перемішати і полоскати таким засобом кілька разів.
- Полоскати розчином 3% перекису водню - в воду 100 влити 1 ст. л. перекису - приготувати засіб в одній чашці. В іншу налити чистої води або будь-який збір заваренной трави, проводити процедуру двома склянками черзі. Закінчувати полоскання треба відваром (водою, фурациліном і т.д.).
- При постійних болях в горлі (фарингіт, ларингіт) не обійтися без 10% настоянки прополісу, яку можна купити в будь-якій аптеці. 40 крапель розчинити в 0,5 ст. води, полоскати горло до їжі. Одночасно закопують 5 крапель настоянки в ніс. Така процедура ще й полікує шлункові хвороби.
- Перемішати порівну прополіс з гліцерином. Мазати гортань ваткою в цьому засобі кілька разів за день.
- Добре знімає біль в горлі натуральний мед, розмазаний по блюдечку, який треба повільно злизувати, напружуючи корінь язика. Така процедура покращує кровообіг в місці запалення, і, з плином часу, біль відступає.
- Кориця, посипана на ложку меду, прекрасно прибирає біль в горлі у дитини.
Удома можна зробити інгаляції над вареною картоплею. Їсти, повільно розчиняючи у роті, вершкове масло з декількома краплями прополісу.
Широко застосовують компреси на шию:
- в'єтнамської «Зірочкою» намазують область шиї на ніч і укутують чимось теплим,
- три картоплини відварити, розім'яти в шкірці, всипати 1 ст. л. соди, покласти на марлевий відріз і накласти на горло, тримаючи суміш, поки компрес охолонути (біль в горлі зникне після 2-3 таких процедур).
Використання ножних ванночок з сухим гірчичним порошком дуже корисні, так як вважаються відволікає терапією. Така процедура впливає на спеціальні точки, які знаходяться на ступнях, розширює кровоносні судини і знімає больовий синдром горла.
Такі ванни з розчиненою гірчицею, роблять перед сном протягом 15 хвилин. Потім витерши насухо ноги, потрібно одягнути вовняні (або натуральні бавовняні шкарпетки), і лягти під ковдру.
Є ще такий спосіб, який застосовується після гірчичних ванн для ніг:
- витерши насухо ступні, між пальцями помазати бальзамом «Зірочка», а підошву змастити йодом, надівши носок і загорнувшись ковдрою.
Гірчичний порошок в сухому вигляді можна просто насипати в шкарпетки, одягнути їх, і проспати в них до ранку. Таким способом добре прогріються ноги, а посилення кровообігу позитивно позначиться на лікуванні горла.
Крім народних засобів від першіння в горлі, яких існує ще дуже багато, необхідно зміцнювати організм вітамінами в натуральному вигляді або аптечними комплексами.
Можна пити аптечний сироп шипшини, вживати лимони, малину, апельсини, чорну смородину. Якщо людина любить, то можна їсти часник і цибулю в поєднанні з медом.
ВАЖЛИВО! Всі ці рецепти можна застосовувати не тільки дорослим, але й дітям, а також вагітним жінкам (крім ножних ванночок, які на пізніх термінах можуть викликати родову діяльність). Вони корисні, добре лікують, абсолютно безпечні і екологічно нешкідливі.
В якості профілактики, якщо дере горло, слід дотримуватися низки правил.
Потрібно загартовувати горло і підвищувати імунітет, особливо при хронічних частих повторах його запалення. Для цього треба відмовитися від шкідливих звичок (куріння, вживання спиртних напоїв), виключити алергени, часто прогулюватися пішки на свіжому повітрі, несучи користь організму (так як це покращує кровообіг у верхніх дихальних шляхах і кінцівках, сприяючи нормальному обміну речовин і насиченню клітин організму киснем ).
При перших симптомах дискомфорту носоглоточной області годі й чекати розвитку процесу, а вжити заходів: зробити інгаляцію на ніч, попарити ноги, випити чаю з лимоном.
При перших симптомах дискомфорту носоглоточной області можна попарити ноги
Якщо причиною першіння в горлі є ендокринне, онкологічне, серцево-судинне або шлунково-кишкове захворювання, краще полікуватися у фахівця. Необхідно виключити стреси. Можна приймати настоянку елеутерококу або кореня женьшеню. У періоди масових ГРЗ уникати скупчень в громадських місцях.
Виконуючи всі ці прості правила, вас не буде турбувати часте першіння в горлі.