П'явки проти варикозу
П'явки хоч і неприємні істоти, але дуже-дуже корисні. Їх використовують і в боротьбі проти варикозу. Чим же так цінні п'явки? Їх слина, як виявляється, містить в своєму складі безліч речовин, які мають властивість активізувати багато процесів організму. Слина п'явок використовувалася в далекій давнині, щоб краще згорталася кров, щоб в організмі розсмоктувалися кров'яні згустки, які називають тромбами. До того ж, при великій в'язкості крові і великій її кількості в венах п'явки незамінні, щоб висмоктувати цю кров і прибирати надлишки.
Цікавий факт: одна п'явка за одну годину висмоктує близько 15 мл крові. Потім, насмоктавшись, вона відпадає від тіла. Але це ще не все. Після укусу п'явки і її відпадання з отвору, що утворився, випливає ще до 15 мл крові. Це дозволяє розширитися мікроскопічним судинах, забезпечити відтік крові від інших органів і тканин.
П'явки проти спазмів і судом
Лікування п'явками (гірудотерапія) - це відмінний засіб проти спазмів судин, а також боротьба з гіпертонією, набряками ніг. П'явки допомагають відновити кровообіг, вони сприяють тому, що кровотік посилюється і живить внутрішні органи і тканини. Це - відмінна профілактика варикозу.
П'явки сприяють тому, що допомагають знизити ризик дефектів стінок судин, налагоджують нормальне згортання крові, завдяки їм організм очищається від токсинів.
Протипоказання до застосування п'явок
А що, хіба існують такі протипоказання? Звичайно ж да. Це зниження згортання крові, підвищена кровоточивість, в тому числі і ясен, анемія, вагітність, дуже сильна худоба і прискорений обмін речовин, індивідуальна непереносимість п'явок, а також стан вагітності. Не можна також ставити п'явки дітям і дуже літнім людям, особливо з ослабленим організмом.
П'явки не можна ставити в місця, де шкіра дуже тонка - це шкодить шкірі і кровоносних судинах під нею. Тому не можна ставити п'явку і прямо над посудиною, особливо якщо це посудину з ураженими стінками.
Кращі точки для п'явок
Лікар-гірудотерапевт (лікар, який призначає п'явок) підкаже, в які точки найкраще ставити п'явки. Їх найкраще ліпити там, де, за канонами східної медицини, знаходяться меридіани. Щоб п'явки були ще ефективніше, їх потрібно поєднувати з масажем, самомасаж і лікувальною фізкультурою, спрямованої проти варикозу.
ебонітовий диск
Це хороший засіб проти варикозу. Коли людина тре ебонітовим диском про хворі ділянки на ногах, виникають електромагнітні імпульси, і тіло реагує на них дуже позитивно. Посилюється обмін речовин, покращується кровообіг, рани гояться швидше, підвищується тонус всього організму.
Коли ебонітовий диск треться об шкіру, у людини поліпшуються біоструми, і у людини покращується самопочуття.
Як правильно користуватися ебонітовим диском? Потрібно щовечора присвячувати цьому заняттю хоча б 15 хвилин, вже через 2 тижні стан ніг стане набагато краще.
Є секрет застосування ебонітового диска: потрібно водити їм біля вени, але тільки не над самою веною безпосередньо.
Якщо не хочете витрачати час на погладжування і тертя, прикладіть ебонітовий диск до хворій нозі і примотати його на ніч.
Вітаміни для зміцнення судин
Щоб судини були міцними і міцними, потрібно плекати їх не тільки зовні, але і зсередини. Вітаміни в достатній кількості також допомагають протистояти утворенню тромбів, нормалізують мікроциркуляцію крові в венах і артеріях.
Вітамін рутин (вітамін Р) - це відмінний засіб, що зменшує проникність стінок судин і відновлює їх міцність, еластичність. Вітамін Р також зменшує ламкість капілярів, через які циркулює кров. Цей вітамін в достатку містять такі продукти:
- шипшина
- Ягоди чорної смородини
- цитрусові
- Зелений чай
- горобина чорноплідна
Знайте, що вітамін Р в організмі найкраще засвоюється разом з іншим вітаміном - С. Вони посилюють вплив один одного в організмі. А гель на основі рутина дуже хороший, щоб мазати їм уражені варикозом місця. Ці два способи допоможуть боротися з набуханням вен, які вже дуже добре проявляються під шкірою ніг. Гель з рутином в складі, наприклад, Троксевазин, допомагає зняти запалення в венах, зменшує їх проникність, знеболює деформовані ділянки вен.
Насіння кінського каштана
Це теж прекрасний народний засіб проти варикозу. Можна приготувати настоянку насіння каштана самим, заливши їх спиртом і поставивши на тиждень настоюватися, а потім мазати уражені варикозом місця на ногах. А можна купити готовий аптечний препарат, наприклад, мазь Ескузан. Цей препарат має у складі насіння каштана кінського і вітаміну В. Вони взаємно доповнюють протизапальну, протипухлинну та знижує жар вплив один одного на організм.
Якщо в організмі недостатньо вітаміну В, у людини м'язи стають слабкими, ноги можуть втратити свою чутливість або втрачати її час від часу, шкіру ніг може палити, а кінцівки часто набрякають. Їжа та препарати з вітаміном В у складі допомагають боротися з цими явищами.
Вітаміну В багато в дріжджах, бобових, зернових, м'ясі птахів і свиней, багато його також в печінці - неважливо, яловичої або свинячої, а також в пиві. Препарати і їжа з вітаміном В допомагають також зміцнити стінки вен, поліпшити тонус судин і всього організму, допомогти при болю в ногах.
Коли у людини констатують розлад кровообігу в венах, препарати з вітаміном В призначають 2-3 рази на день протягом місяця.
Вітамін В5, або пантотенова кислота
Цей вітамін дуже активно бере участь у всіх процесах, пов'язаних з кроветворением. Якщо в організмі недостатньо пантотенової кислоти, у людей з'являється біль в ногах, спазми литкових м'язів, особливо спазми можуть виникати вночі, що особливо небезпечно для нервової системи людини. Це загрожує захворюваннями шкіри, а також запаленням вен. Щоб поповнити організм вітаміном В5, необхідно приймати побільше арахісу, печінки, є каші пророщеним зерном, каші з висівок, вживати варені курячі жовтки, капусту брокколі, м'ясо.
Якщо у людини варикозне розширення вен, лікарі можуть призначити йому до 250 мг вітаміну В5 (пантотенової кислоти) 2 рази на день. Щоб препарат добре засвоювався, краще доповнити вітамін В5 іншими препаратами або продуктами з вітаміном В5.
Вітамін С (аскорбінова кислота)
Цей вітамін дуже хороший для зміцнення стінок вен і судин. Аскорбінова кислота допомагає організму боротися із застудами, хвороботворними бактеріями, вірусами. Завдяки вітаміну з організм набагато краще і ефективніше забезпечується життєво важливим для крові елементом - залізом.
Брак вітаміну С веде до руйнування стінок судин і капілярів, у людини швидко утворюються синці і погано сходять, а також погано гояться рани. Щоб поповнити дефіцит вітаміну С і ефективно поборотися з варикозом, потрібно отримати його з плодів шипшини, цитрусових, солодкого перцю, помідорів, динь, обліпихи, смородини та горобини. Якщо у людини вже утворилися трофічні виразки, вітаміну з потрібно приймати щодня не менше 2-х грамів.
Вітамін А (ретинол)
Завдяки вітаміну А клітини етіпелія на стінках судин зберігаються набагато краще, стінки судин більш міцні, а самі судини добре пропускають кров. Вітамін А дуже хороший для загоєння ран, трофічних виразок на останній стадії варикозу.
Вітамін А можна брати з дині, печінки, шпинату, капусти, моркви, молока, свіжих абрикосів. Його дози строго в аптечних препаратах індивідуальні, тому потрібно звернутися до лікаря для призначення оптимальних доз вітаміну А, або ретинолу.
Вітамін Е, або токоферол
Цей вітамін дуже хороший для захисту клітинних мембран, а також протистояння організму бактерій і вірусів. Якщо в організмі не вистачає токоферолу, м'язи ніг слабшають, м'язи можуть втратити свою форму, атрофія, людина починає зазнавати труднощів під час ходьби, а також у нього зменшується чутливість ніг. Може бути й таке, що при нестачі вітаміну Е у людини слабшають рефлекси, наприклад, реакція на гаряче, холодне або сповільненість рухів. Він також може не відчувати чутливості до вібрації. Наприклад, під час їзди.
Вітамін Е можна почерпнути з масел рослинного походження: соняшникової, кукурудзяної, масла бавовни, багато токоферолу і в арахісі, маргарині, мигдалі, насінні соняшнику. Ці продукти потрібно вживати для здоров'я вен і м'язів ніг.
Звичайно, цих вітамінів для здоров'я вен і хорошого кровотоку буде недостатньо - потрібні будуть ще й натрій, калій, омега-жирні кислоти, а також цинк і мідь. Тоді раціон людини буде багатий і це відмінна профілактика проти підступів варикозу.
Смачні рецепти Уокера
Доктор Уокер - американський дієтолог, який створив цілу систему боротьби із захворюваннями ніг, зокрема з варикозом. Він запропонував для лікування використовувати соки, але не магазинні, а натуральні, свіжовичавлені. Соки мають величезну перевагу перед продуктами: вони засвоюються відразу ж після того, як їх випили, і надають саме позитивний вплив на всі системи організму. Особливо на кровотворення і кровообіг. Які ж соки найкраще робити для лікування варикозу?
Морквяно-шпинатний
Потрібно взяти 6 частин соку шпинату і 10 частин морквяного соку. Відмінний засіб проти пухлин ніг, виразок на ногах, обміну в тканинах, слабкістю, втратою сил. Сік дуже корисний для правильного і своєчасного скорочення судин, він допомагає зміцнити м'язи судин і м'язи ніг.
Морква, селера і компанія
Потрібно взяти соку моркви - 7 частин, соку селери - 4 частини, соку шпинату - 3 частини і соку петрушки - 2 частини. Всі ці соки необхідно змішати і тут же випити. Цим ви допоможете собі боротися з набряками завдяки великій кількості натрію в селері, допоможете крові швидше циркулювати по судинах завдяки моркви. Петрушка - дуже хороший засіб проти бактерій (нею раніше лікували навіть захворювання статевих шляхів) і профілактики спазмів. Сік також добре зміцнює стінки судин і знижує їх ламкість.
Морква, буряк і огірок
Соки цих овочів дуже гарні для боротьби з варикозним розширенням вен. Потрібно взяти соку моркви - 10 частин, соку буряка - 3 частини, соку огірка - 3 частини. Ця суміш містить цілу комору вітамінів і мікроелементів, необхідних для здоров'я вен.
Там і натрій, і кальцій, і калій, і хлор, і фосфор, і все це допомагає нормалізувати артеріальний тиск, посилити кровообіг, зробити міцніше стінки судин. Буряк взагалі дуже хороша для того, щоб знизити ризик розвитку тромбів - вона здатна розріджувати кров. При тромбофлебіті - незамінний інгредієнт.
Морква, ріпа й інші корисні овочі
Для приготування цього соку потрібно цілих 4 інгредієнта. Це морква - 8 частин соку, шпинат - 4 частини соку, ріпа - 2 частини соку, крес-салат - теж 2 частини. У цій сокової суміші чого тільки немає: і сірка, і залізо, і фосфор, і магній, і калій, і кальцій.
Всі ці інгредієнти разом можуть без праці розчиняти кров'яні згустки - тромби - і сприяти гарному кровотоку. Якщо тромбів ще немає, ця суміш соків незамінна для профілактики їх освіти.
Якщо у людини кисневе голодування, то суміш цих соків поповнює нестачу кисню при гіпоксії тканин. Важливо, щоб для приготування цієї сокової суміші використовували буряк разом з її зеленої бадиллям - в ній багато вітамінів. А у моркви теж є зелена гичка на кінці, вона теж стане в нагоді для сокової суміші. Це поліпшить вплив соків на стан вен при варикозі.
Народні рецепти від варикозу
Щоб ефективно боротися з варикозом, можна використовувати сили природи. Для людини дуже важливо лікуватися саме тими рослинами, які ростуть у нього в країні - такі рослини краще засвоюються організмом і допомагають в боротьбі проти хвороб вен.
Лісовий горіх
Щоб зменшити шкоду, завдану організму трофічними виразками, потрібно використовувати ось цей рецепт. Він допомагає при флебітах, варикозному розширенні вен, при виникненні трофічних виразок, особливо - виразок, які утворюються на гомілки.
Потрібно взяти кору лісового горіха (ліщина) і його листя, все це подрібнити в рівних частинах. 1 столову ложку цієї суміші залити 1 склянкою окропу і поставити, щоб охололо і настоялося - протягом години. Потім приймати по одній четвертій склянки по 3 рази на день перед їдою.
Кінський каштан
Препарати, виготовлені з нього, допомагають крові згортатися повільніше, завдяки каштану зміцнюються стінки вен, знижується їх запалення, а також запалення м'язів і суглобів, особливо литкових, хороший цей продукт і в боротьбі проти розширення вен.
Як його приготувати? Потрібно взяти 50 г плодів і квітів кінського каштана (подрібнених), настояти їх, заливши 0,5 літра горілки або спирту. Нехай 14 днів постоїть в теплому місці в темряві. Є один секрет: щоб напій діяв краще, потрібно, щоб його збовтували 1 раз на добу. Приймати настоянку кінського каштана можна 3-4 рази на день. Курс лікування - 1 місяць. Після цього людина відчуває себе набагато краще.
Препарати з кінським каштаном використовують навіть для лікування ускладнень варикозного розширення вен.
Це нехитре рослина дуже добре допомагає при варикозі. Потрібно взяти каланхое, якому не менше, ніж рік. Вимити листя, добу потримати в холодильнику і нарізати їх, наповнивши літрову банку наполовину. Залити все це горілкою так, щоб вона покривала каланхое на 2 пальця. Нехай настоянка постоїть 2-3 дня в темному прохолодному місці. Потім можна натираю нею ноги на ніч. Дуже добре допомагає при варикозі - венозні вузли стають набагато менше, а вени виглядають не такими опухлими.
Деревій і інші рослини
Це скромне рослина може послужити хорошу службу в профілактиці варикозу і боротьбі з ним. До 50 грамам трави деревію можна додати 200 грамів безсмертника (квіти), брусниці - 100 грамів, берези (листя) - 100 грамів, і кори крушини - 100 грамів. Перемішати все це і залити на 1 столову ложку 300 грамів окропу. Потім збір потрібно прокип'ятити протягом 5 хвилин. Нехай настоїться 4 години, але не в традиційно холодної і темному місці, а в теплому.
Настій за цей час охолоне, але його потрібно процідити, підігріти і приймати по 100 грамів в день перед їжею тричі на день.
Цей настій - дуже хороший засіб проти тромбофлебіту і флебітів навіть на складних стадіях.