Домашні засоби догляду вже давно зарекомендували себе як корисні, ефективні, доступні та легкі в приготуванні. З фруктів, овочів, лікарських трав, які можна купити в аптеці або навіть засушити самої, можна приготувати різноманітні креми, маски і лосьйони. Багато представниць слабкої статі відмовляються від народних рецептів краси, вважаючи, що їх виготовлення займає багато часу, простіше купити препарат промислового виробництва. Не погоджуся з цим твердженням. Безперечно, є складні рецепти, які потребують і тимчасових витрат, і спеціальних знань. Але велика частина домашньої косметики готується швидко і з того, що завжди знайдеться в холодильнику. Я така вже велика шанувальниця народних рецептів краси і перепробувала різні з них. Навіть якщо вирішити якусь косметичну проблему мені за допомогою власноруч приготованого кошти не вдалося, то позитивний ефект від неї був однозначно. І стан шкіри завжди поліпшувалося, і волосся починали рости швидше, і інші питання вирішувалися. Спробуйте застосовувати народні рецепти краси в догляді за собою і ви. Впевнена - потім ви від них точно не відмовтеся, варто тільки почати.
Доглядають за собою жінки з давніх часів. Дуже багато рецептів збереглося з тих самих пір. Наприклад, всі знають про молочних ваннах Клеопатри. Представниці слабкої статі здавна використовували для приготування косметичних засобів лікарські трави, кору дерев, фрукти, овочі.
При виборі компонентів потрібно проявляти обережність. Якщо у вас є алергічна реакція на той, що входить до складу засобу, то ні в якому разі не використовуйте його для догляду за собою. Також пам'ятайте, що домашню косметику можна зберігати. Виняток становлять трав'яні настої (в холодильнику їх можна тримати не довше двох діб), лід (зберігає свої властивості протягом тижня), а також деякі лосьйони і скраби. Маски для обличчя та волосся використовують відразу після приготування, інакше компоненти вступають в реакції, які можуть проявитися самим непередбачуваним чином. З цієї ж причини використовуйте для приготування домашніх засобів скляний або фарфоровий посуд, так як металева або пластмасова теж може спровокувати небажані реакції. Трави заварюють тільки в емальованих каструлях або порцеляновій чашці, якщо потрібна невелика кількість настою.
Можете використовувати маски для обличчя в домашніх умовах, рецепти яких знайдете в статті «Маски для обличчя в домашніх умовах, рецепти, тонкощі і нюанси».
Вибираючи рецепт, звертайте увагу, для якого типу шкіри або волосся він рекомендований. Інакше засіб не тільки не принесе користі, а й, навпаки, погіршить ситуацію. Я якось вирішила провести курс сирних масок. Моя шкіра жирна. Вичитала рецепт, куди, крім сиру, входили ще вершки. Маска була рекомендована для сухого типу, але я не звернула на це уваги. Через деякий час я помітила, що шкіра стала блищати сильніше. Вивчила рецепт ще раз, і відмовилася від маски. Активність сальних залоз стала колишньою. Якщо у вас теж жирна шкіра, зверніть увагу на статтю на порталі «Сонячні руки» «Догляд за жирній шкірі обличчя».
Тепер поговоримо про народні рецепти краси, які допоможуть у догляді за шкірою обличчя і тіла і волоссям.
Щоб шкіра була красивою
Шкіра обличчя потребує особливо ретельного догляду, так як вона не захищена одягом, на відміну від шкіри тіла, а тому відкрита для негативного впливу навколишнього середовища. Вітер, сонце, перепади температур, сухе повітря позначаються на стані особи не кращим чином. І якщо за нею не доглядати, не має значення, народними засобами для краси або салонні, то на шкірі з'являться вугри, зморшки, вона буде часто лущитися. Як зберегти красу шкіри і сповільнити процеси старіння, яку косметику вибрати, можете дізнатися зі статті «Антивікова косметика. Як правильно доглядати за собою після 30? »?
Для вмивання використовуйте відвари трав. При жирній шкірі рекомендують ромашку, звіробій, календулу, листя берези, лопух, шавлія, волошка.
Для сухої корисними виявляться пелюстки троянди, жасмину, липовий цвіт, м'ята перцева, петрушка.
Якщо шкіра нормальна. то використовуйте відвари з чебрецю, кропиви, мати-й-мачухи. При будь-якому типі шкіри корисно умивання мінеральною водою.
Зберегти красу і здоров'я шкіри допомагають такі народні засоби краси, як маски. Завжди суворо дотримуйтесь рецептом. Одна моя подруга вважала, що кількість часу, протягом якого радять тримати маску на обличчі, можна збільшувати за власним бажанням. Одного разу вона покрилася плямами. З тих пір рекомендацій подруга не порушує. Щоб подіяла поживна маска, її наносять на 15 хвилин. Якщо вирішили побалувати шкіру зволожуючою маскою, щось не змивайте її 20 хвилин, очищає - десять. Для волосся рекомендований час, як правило, 20-30 хвилин.
Бажано зробити перед нанесенням маски парову ванночку. Ця процедура дуже позитивно впливає на стан шкіри, насичує її киснем, розкриває пори, що сприяє більш глибокому проникненню цінних речовин. Для ванночок можна використовувати спеціальний прилад - інгалятор для особи. Якщо у вас його немає, то згадайте, як в дитинстві мами змушували нас лікувати застуджене горло над тазиком. Невелику ємність наповніть водою, киньте столову ложку сухої трави, закип'ятити, дайте настоятися десять хвилин. Накрийте голову рушником і попарте особа над тазиком. Якщо шкіра жирна, то рекомендують повторювати цю процедуру один раз в тиждень по 20 хвилин. При сухій і нормальній шкірі тривалість і частота процедури - два рази на місяць по п'ять-сім хвилин.
Ванночку можна замінити компресом. Для цього достатньо намочити рушник в гарячому трав'яному відварі, віджати і потримати на обличчі, поки воно не охолоне. Використовуйте для компресів настої з мати-й-мачухи, деревій, листя обліпихи, ромашку.
Рецептів домашніх масок існує безліч. Вони спрямовані на вирішення різних косметичних проблем. Мені дуже подобається маска з сметани. При жирній шкірі вибирайте продукт з мінімальною жирністю. Нанесіть сметану на очищену шкіру обличчя, залиште на десять хвилин. До слова, ця маска підкаже вам, які ділянки обличчя найбільш сухі і потребують додаткового догляду. Після того, як нанесли маску, придивіться до шкіри через дві-три хвилини. Там, де сметани майже не буде, вона особливо вразлива і суха.
У весняний період всі ми відчуваємо нестачу вітамінів, організм після зими ослаблений, в тому числі і шкіра. Вона в цей час тьмяна, бліда, часто лущиться. Тому зараз саме час для фруктових масок. Спробуйте:
- морквяну маску. Візьміть одну-дві моркви, якщо велика, то вистачить однієї. Дрібно натріть моркву, вичавіть з неї сік і змішайте його з пшеничним борошном до консистенції кашки. Борошно додавайте потроху, щоб не залишалося грудочок. Їх потім буде важко розмішати. Тримайте маску 20 хвилин, змийте теплою водою, потім сполосніть обличчя холодною. Морква дуже добре освіжає шкіру, розгладжує зморшки, надає ледь помітний теплий відтінок засмаги;
огіркову маску. Огірок очистіть від шкірки, подрібніть приблизно половину овоча, у вас повинна вийти чайна ложка кашки. Змішайте її з такою ж кількістю сметани і жовтком. Нанесіть на 20 хвилин, змийте теплою водою. Маска рекомендована для всіх типів шкіри;
- сирну маску. Молочні продукти дуже корисні для шкіри обличчя. Вони чудово освіжають, відбілюють, насичують вітамінами. Візьміть дві столові ложки сиру, (я використовую з жирністю 9%), протріть його, поріжте пучок петрушки, змішайте з сиром. Залиште на шкірі на десять хвилин;
- грейпфрутову маску. Цитрусові містять багато вітамінів, особливо вони цінуються за вітамін С - головний антиоксидант для нашої шкіри. Поріжте м'якоть одного грейпфрута, простіше зробити це руками, додайте невелику кількість кефіру, кислого молока, ряжанки, йогурту - що знайдете на кухні. Потримайте готову маску в холодильнику хвилин 20, потім нанесіть на півгодини на обличчя і шию. Змивати теплою водою;
- полунична маска теж буде корисною для будь-якого типу шкіри. Візьміть дві-три ягідки (можна використовувати заморожені, попередньо необхідно розморозити їх), розімніть, додайте чайну ложку рідкого меду. Змити через 15 хвилин;
- маску з листя салату. Дуже дрібно поріжте їх. Залежно від того, скільки листя у вас вийде, візьміть і така ж кількість сметани (наприклад, на столову ложку листя знадобиться столова ложка сметани). Тримати на обличчі 15 хвилин;
- бурякову маску. Буряк, що не відварюючи, дрібно натріть, трохи відіжміть з кашки сік, інакше вам буде некомфортно накладати маску на обличчя. Змішайте буряк зі сметаною. Залиште на шкірі до тих пір, поки маска не висохне. Змийте теплою водою.
Благотворно впливають на шкіру пілінги. Приготуйте такий: змішайте цукор і оливкове масло, додайте мед. Я беру три столові ложки цукру і по одній масла і меду, повинна вийти густа маса. Нанесіть її круговими рухами на шкіру обличчя і тіла, в тому числі обробіть і губи. Залиште на пару хвилин, змийте теплою водою. Це дуже чудовий пілінг, я роблю його в різних варіаціях. Наприклад, можна використовувати замість звичайного цукру тростинний, тоді ви отримаєте ще й непередаваний аромат на шкірі. Оливкова олія замініть будь-яким рослинним (соняшниковою, гірчичним, кукурудзяним) або косметичним (жожоба, Аргана). Можна додати пару крапель ефірного масла, мелену корицю або гвоздику. Мені цей пілінг подобається ще й тому, що його можна довго зберігати. Заготовили про запас, поклали в баночку і використовуйте, коли є бажання. Цукор в даному випадку виконує очищаючу функцію, а масло і мед поживну і зволожуючу.
Ще один чудовий засіб для приготування пілінгу - кава. Можна використовувати тільки що змолоти зерна або гущу. Змішуйте кави з різними інгредієнтами - сметаною, вершками, медом, цукром, олією. Єдиний момент - такий скраб злегка забарвлює шкіру, тому якщо ви витріть рушником, то на ньому залишаться темні плями. Те ж саме стосується і світлого одягу - вона може змінити колір. Тому я після кавового скрабу приймаю душ з гелем, щоб добре змити його. Інші рецепти ви знайдете в статті «Пілінг в домашніх умовах» на сайті «Сонячні руки».
Шкіра тіла теж потребує додаткового догляду. Приготуйте вітамінний коктейль: подрібніть в міксері банан і авокадо, додайте в цю суміш п'ять столових ложок вершків і дві чайні ложки будь-якого косметичного або рослинного масла. Нанесіть на тіло на десять хвилин. Спробуйте і такий рецепт: в рівних пропорціях змішайте масло жожоба, маракуї і авокадо. Додайте краплю ефірного (то, яке ви любите). Втирайте в шкіру, поки засіб не вбереться.
Дуже мені подобаються маски для тіла на основі глини. Подрібніть будь-яку лікарську траву в кавомолці, змішайте з глиною і медом, нехай суміш постоїть з півгодини, потім нанесіть її на шкіру тіла м'якими масажними рухами, не змивайте десять хвилин.
Приготуйте ванну на основі цілющих трав. Це джерело молодості і краси нашого тіла. Залийте 100 г сировини двома літрами гарячої води і проваріть на повільному вогні 15 хвилин, дайте настоятися 45 хвилин, процідіть і вилийте в наповнену водою ванну. Тривалість процедури - 10-20 хвилин.
З турботою про волосся
Дуже корисні для волосся масляні компреси. Підігрійте будь-яке масло і нанесіть його на волосся. Одягніть гумову шапочку і укутайте голову рушником. Через годину змийте. Якщо у вас жирний тип волосся, не наносите масло на шкіру голови, інакше волосся буде швидше бруднитися.
Приготуйте маску з коньяку і яйця. Яйце збийте, змішайте з двома чайними ложками коньяку, втирайте суміш у шкіру голови, надягніть шапочку і рушник, тримати 20 хвилин.
Блиск волоссю надають маски з кисломолочних продуктів. Візьміть кефір, ряжанку, кисле молоко і нанесіть по всій довжині волосся. Також укутайте голову шапочкою і рушником, змити через 20 хвилин.
Змішайте яєчний жовток, столову ложку лимонного соку, столову ложку масла і половину склянки теплої води. Обробіть сумішшю шкіру голови і волосся по всій довжині, залиште на кілька хвилин, змийте.
Всі знають про те, що відвар з ромашки зміцнює волосся і надає їм світлий відтінок. Дві столові ложки квіток залийте трьома склянками окропу, проваріть п'ять хвилин, процідіть. Якщо волосся темне, то замість ромашки використовуйте кропиву. Особливо корисні такі полоскання при лупи. Готувати настій, як і попередній.
Щоб волосся не сіклися, використовуйте настій з шавлії. Дві столові ложки трави залийте двома склянками окропу, настоюйте, поки не охолоне, процідіть.
Від лупи допоможе настій календули. Столову ложку сировини залийте склянкою окропу, дайте настоятися, процідіть.
Спробуйте лимонну воду. Буде потрібно чотири лимона. Очистіть їх, для приготування цілющої води потрібна шкірка. Залийте її гарячою водою (1 л на чотири лимона) і варіть протягом 15 хвилин. Обполіскуйте волосся один раз в тиждень.
Секрети, якими я поділилася в цій статті, лише мала частина народних рецептів краси. Звичайно, в кожному конкретному випадку потрібно свій. Для однієї з нас маска може виявитися дуже ефективною, а інший зовсім не підійде. Збирайте різні рецепти, багато ви їх знайдете і на нашому порталі. Складайте власну програму краси, щоб одного разу передати свої секрети дочки або внучці. Залишайтеся красивими завжди!