Семеро гуру здорового способу життя створили захоплюючі, але не дуже просто здійснимі теорії якісного довголіття. Жили вони, послідовно втілюючи власні принципи, але все одно померли. Ми вирішили простежити, чи є взаємозв'язок стилю життя і смерті у тих, хто знав, як жити.
Пол Брегг (Paul Bragg, 1895-1976)
Пол Брегг (Paul Bragg, 1895-1976)
«Моє тіло не має віку», - говорив найвідоміший в світі фахівець з довголіття Пол Брегг. У дитинстві він, ясна річ, був доходягою - страждав прискореним серцебиттям і розладами шлунка, але завдяки лікувального голодування і фруктово-овочевих дієт повністю вилікувався. Життя свою Брегг поклав на те, щоб довести перевагу свого методу, відомого як «чудо-голодування».
Горацій Флетчер (Horace Fletcher, 1849-1919)
Горацій Флетчер (Horace Fletcher, 1849-1919)
«Великий жеватель» Америки Горацій Флетчер вважав, що кожен шматок їжі потрібно пережовувати мінімум тридцять два рази. «Природа покарає кожного, хто мало жує», - попереджав він. Будучи практикуючим дієтологом, він консультував багатьох відомих особистостей. Наприклад, Джона Рокфеллера, який, до слова, в точності слідував всім розпорядженням доктора і прожив до 97 років. Сам Флетчер помер, за однією версією, від бронхіту, за іншою, вдавившись погано прожувати біфштексом.
Джозеф Пілатес (Joseph Hubertus Pilates, 1880-1967)
Джозеф Пілатес (Joseph Hubertus Pilates, 1880-1967)
Герберт Шелтон (Herbert Shelton, 1895-1985)
Герберт Шелтон (Herbert Shelton, 1895-1985)
Гігієніст, сироїд, веган і пацифіст Герберт Шелтон придумав роздільне харчування, яким успішно лікував алергію, бронхіти, коліти, цукровий діабет, а також підліткові вугри і жіночі неврози. Практикував Шелтон, не маючи лікарської ліцензії, за що неодноразово притягувався до суду, чому не рятувало ні знайомство з Махатмою Ганді, ні підтримка багатих клієнтів. У 1972 році Шелтону поставили діагноз «хвороба Паркінсона»; останні тринадцять років життя він був прикутий до ліжка і свої книги про здоров'я диктував пошепки.
Норман Уокер (Norman Walker, 1886-1985)
Норман Уокер (Norman Walker, 1886-1985)
Засновник компанії Norwalk Норман Уокер був першим, хто розповів світові про цілющі властивості свіжих соків. На початку XX століття він власноруч зібрав соковижималку, яка працювала за принципом преса і м'ясорубки одночасно. «Сік - це їжа, яка багатшими енергією, ніж будь-яка інша», - стверджував Уокер. Будь-які продукти, що пройшли температурну обробку, він вважав небезпечними для здоров'я і харчувався виключно сирими овочами та фруктами. Помер Уокер уві сні в своєму будинку в Арізоні.
Йог Махаріші був наставником багатьох відомих особистостей, в тому числі - Джона Леннона, Пола Маккартні і Девіда Лінча. І хоча його вчення про медитації як про «задоволенні без наркотиків» багатьма сприймалося як сектантство чистої води, він домігся світового визнання: послухати його лекції приходили тисячі людей, переважно хіпі. За місяць до смерті він оголосив, що збирається відійти від справ і зануритися в віпасану (або «медитацію мовчання»). Після понад півстоліття нескінченних виступів мовчання здавалося йому заслуженою нагородою.
Календар подій
семінари, тренінги, лекції та зустрічі цього місяця в Росії і в світі