Давайте згадаємо наших кумирів з екранів телевізора, бізнесменів ..., всі вони сяють здоровими, білими посмішками. Це свого роду одна з ознак успішної і заможної особистості. Думаєте для простої людини така розкіш недоступна? Помиляєтеся! Я розповім, яким чином домогтися білизни зубів виходячи з того, що, напевно, є у вас вдома.
Чому темніють зуби
Спершу пропоную розібратися чому ж темніють зуби. Як не дивно, але ми самі своїми звичками і способом життя провокуємо появу даної проблеми. Про це і поговоримо:
- На першому місці елементарне недотримання правил гігієни ротової порожнини. Нам з дитинства нав'язують чистити зуби 2 рази на день, користуватися ополаскивателями, але ми нехтуємо цим. В результаті на зубах утворюється наліт із залишків їжі і бактерій, який створює оболонку тьмяного, темного кольору;
- Друге місце - карієс. Карієс-це розірвання тканин і щільності зуба, проявляється він у вигляді плям, які з часом стають темнішими, може провокувати випадання пломб або ламкість верхній поверхні зубів. Причиною його є та ж недостатня гігієна або зловживання солоденьким;
- Наші щоденні звички. кава, сигарети, вино, соки (містять барвники), чорний чай. Все це повільно, але дуже стрімко руйнують нашу емаль. Зуби жовті, запах з рота неприємний ... а здавалося б просто дрібниці;
- Травми зуба або його видалення сприяють потемніння поверхні сусідніх зубів. В цьому випадку потрібно не затягувати з походом до лікаря, і надати належне лікування;
- Рідко, але все ж зустрічається таке захворювання, як флюороз - етопереізбиток фтору в питній воді (виявлений в деяких регіонах нашої країни). Тут лікування залежить від ступеня захворювання і професіоналізму доктора;
- Старіння безумовно змінює і форму і колір і структуру зуба. На жаль, це неминуче. Існує генетична схильність або спадкові захворювання, що впливають на колір зубної емалі.
Звичайно не кожному по кишені професійне відбілювання: хімічне, лазерне, ультразвукове. Це, як «гра в рулетку» - задоволення не з дешевих, і який в підсумку буде результат не знає навіть лікар, адже на кожну зубну емаль всі професійні методи діють по-різному, в залежності від загального стану здоров'я, способу життя і т. д.
Як відбілити зуби народними засобами в домашніх умовах
Ну а тепер розглянемо найпоширеніші, ефективні домашні методи відбілювання:
- Застосування харчової соди. Не частіше одного разу на тиждень вологу щітку мачає содою і чистимо зуби в звичайному режимі. Для більш приємного смаку можна змішувати її з лимонним соком або кислотою, а також зубною пастою. Відбілює швидко і ефективно, має антибактеріальний дією;
- Активоване вугілля (звучить дивно, розумію). Таблетку подрібнюємо в порошок, змішуємо із зубною пастою і чистимо зубки, або додаємо в порошок кілька крапель води, перетворюємо масу в кашку і наносимо втираючими рухами по всій поверхні. Тримаємо 5-7 хвилин і гарненько вимити. Так само подрібнену пігулку вугілля можна змішати з водою (50-70 мл) до повного розчинення і використовувати замість ополіскувача після прийому їжі;
- Розчин перекису водню 3%. Це важливо. Так як велика концентрація може пошкодити зубну емаль і навіть викликати опіки слизової оболонки. На ватний диск наносимо розчин і протираємо їм зуби або розводимо 20 крапель перекису на 50 мл води і полоскати після чистки зубів пастою. Не частіше одного разу на тиждень! Додатково має антибактеріальну дію, перешкоджає проникненню мікробів в ротову порожнину;
- Кашка з полуниці. смачно і корисно! Наносимо на зуби, тримаємо кілька хвилин, після процедури гарненько обполіскувати рот;
- Масло чайного дерева. Відбілює зуби, зміцнює ясна, має протимікробну і антибактеріальну дію. Наноситься методом втирання. Можна використовувати 2 рази на тиждень;
- Сік лимона. Крім відбілюючого дії має ще й кровоспинну. Можна кілька крапель додати в саму зубну пасту, а можна сік розвести трохи водою і пополоскати пару хвилин;
- Використання деревної золи відомий метод ще з давніх часів. Занурюємо в неї зубну щітку і чистимо зуби, вона дрібна і прекрасно очистить важкодоступні місця.
Як бачите, методи прості і доступні, які не потребують особливих вкладень. Також в домашніх умовах можна самостійно приготувати зубну пасту з відбілюючим ефектом: звичайна паста (яку ви використовуєте щодня) + лимонний сік + активоване вугілля. Використовувати не частіше двох разів на тиждень, інакше ризикуєте пошкодити емаль.
Як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі швидко
Існують експрес-методи як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі швидко, а саме спеціальні препарати, які в своєму складі мають абразивні речовини. Бувають вони у вигляді: смужок, олівців, паст, гелів, ополіскувачів.
Ополіскувачі. крім відбілюючого дії здатний зняти роздратування ясен, кровоточивість зубів. Рекомендується для щоденного застосування.
Вибір за вами, головне почуття міри, що б ця процедура принесла справді користь, а не шкоду. Придбати будь-який з препаратів можна в аптеці, або в спеціалізованих магазинах, так само за консультацією можна звернутися до свого лікаря, і він допоможе підібрати раціональний метод для вас!
Розглянемо ситуації при яких відбілювання зубів протипоказане:
- Тонка зубна емаль;
- Алергія на соду або перекис;
- Підвищена чутливість зубів;
- Карієс або інші серйозні захворювання;
- Пломби на видних ділянках зубів (при відбілюванні стануть ще більш помітними);
- Вагітність, годування груддю.
Що потрібно робити щоб зуби були білими
І звичайно я розповім, які правила потрібно дотримуватися для профілактики потемніння зубів. Їх потрібно не просто дотримуватися, а ввести в звичку:
У наш час, як ніколи, дуже модно і актуально стежити за своїм здоров'ям! Любіть себе, турбуйтеся про себе, дозволяйте собі бути краще за інших!
Є хороша цитата. «Посмішка - це крива, яка згладжує всі шорсткості життя!». Знаходьте радості в дрібницях, посміхайтеся частіше і прикрашайте собою світ!