Набрякає обличчя після сну - чому це відбувається і що робити, жіночий журнал для будь-якого віку

Як часто вранці Вам доводилося бачити замість звичного відображення в дзеркалі, набрякле обличчя з тонкими прорізами, за якими складно розгледіти очі? Фінально, якщо Ви не зловживаєте алкоголем, ведете здоровий спосіб життя і правильно годувати, скоріше кожного, вас подібна обстановка застане зненацька.

Що ж робити, якщо раптово з'являються набряки обличчя вранці? Чому особа пізніше сну виглядає опухлим і «пом'ятим»? Сьогодні мова піде саме про це. Ми постараємося розповісти Вам, як і з яких причин на обличчі виникають набряки і що дозволено зробити, щоб відтепер цього уникнути.

Основні приводи появи набряку обличчя вранці

Для того щоб зрозуміти, звідки беруться на красивому жіночому обличчі набряки, спочатку варто пояснити, що це таке. Набряком вважається припухлість шкірних покривів, яка локалізується в певній зоні, наприклад, на століттях або під очима або поширюється на всю територію особи. Зрідка ця припухлість може бути неяскраво виражена і мати вигляд «навислих» століття, але часом набряклість носить лякаючий характер, причому не тільки зовнішнім виглядом, але і здоров'ю.

Отже, за яких обставин можна випробувати позбутися набряклості особи в домашніх умовах:

• Коли напередодні ввечері Ви поїли солону, товсту і копчену їжу. Як звісно, сіль здатна затримувати в організмі і тканинах рідину. Тому що цієї рідини просто нікуди діватися, вона накопичується в різних місцях і особливо часто саме в області обличчя.

• Якщо протягом вечора і ночі було випито багато рідини. Це часто трапляється якраз пізніше того, як Ви поїли солоненького. Вам безперервно хочеться пити, і Ви всю ніч бігаєте на кухню. До ранку напевно особа опухне.

• Якщо Ви добре провели час на гучного вечірці, але, на жаль, переборщили з алкогольними напоями.

• Коли Ви регулярно засиджуєтеся за комп'ютером або берете на будинок роботу і сидите за нею до пізньої ночі. Набряклість частенько з'являється у людей-сов, які пізно лягають спати, а вранці дюже важко прокидаються.

Якщо раптово в цьому списку Ви знайшли схожі ознаки, не переживайте. У більшості випадків набряки абсолютно усунути, причому великого числа часу для цього Вам не знадобиться. Як прибрати набряк обличчя вранці ми розповімо нижче, а поки давайте обговоримо приводи припухлості, які зобов'язані Вас насторожити. виходить:

• Зрідка одним з перших ознак захворювань нирок і печінки є саме набряки вранці. Нездатність нирок вивести зайву рідину і зменшення утворення білка в крові провокує походження одутлості особи саме в першій половині дня нерідко відразу пізніше пробудження. Звичайно зробити з набряками в цій обстановки нічого неможливо, які б компреси і маски Ви не намагалися. До середини дня обличчя виглядає трохи менш опухлим, а до вечора набряк зовсім зникає. Якщо натиснути пальцем на опухле місце, відбиток його тримається досить довго.

• Хвороби серця і судин також можуть сприяти походженням набряку. Якщо душевна м'яз не в змозі качати кров як раніше, це беззмінно призведе до застою рідини, частіше кожного в нижніх кінцівках, але частенько і на обличчі.

• Порушення гормонального фону у жінки стає приводом набряклості особи вранці. Набряки досить щільні, при натисканні пальцем сліду не залишається.

• Алергічна реакція. Зрідка набряк може супроводжуватися висипом і змінити Ваше обличчя фактично до невпізнання. Одна брова буває вище і «товщі» інший, рот викривляється, губи (або одна губа) опухають, а повіки як ніби падають на очі. Це прояв іменується алергійним набряком Квінке і носить лякаючий характер для здоров'я, тому як може поширитися на дихальні шляхи, гортань, бронхи і навіть легкі. Результат Вам напевно чіткий.

Що робити в різних ситуаціях, якщо з ранку виникли набряки на обличчі?

Після вищевикладеного, Ви, швидше за кожного, захочете поставити запитання: «Як усунути набряклість і коли варто бігти до лікаря?» Як Ви розумієте, захворювання внутрішніх органів нічого відмінного не обіцяють і вимагають втручання як мінімум доктора-терапевта і відвідування тісних експертів для постановки діагнозу і призначення ліків.

Хвороби нирок запускати не варто, чай кожному ясно, що зайва рідина нашому тілу непотрібна. Традиційно для її результату призначають сечогінні препарати, тільки займатися самолікуванням непотрібно. Потрібний саме Вам препарат пропише тільки лікар.

Серцево-судинні заковики слід вирішувати з кардіологом. Припустимо, вони носять непостійний і оборотний характер, і набряклість НЕ буде розбурхувати пізніше грамотної терапії.

Коригувати гормональний фон потрібно за участю доктора-ендокринолога. А лікувати прояви алергічної реакції дозволено і вдома, якщо у Вас є антигістамінний препарат. Втім пам'ятайте: якщо особа справді змінилося Яка ж, що Вас і не впізнати, ризикувати не варто - зверніться до чергового терапевта, може бути, Вам призначать курс протиалергічних ін'єкцій, щоб уникнути поширення набряку на гортань і дихальну систему.

Екстрені заходи по видаленню набряклості з особи

Якщо Ви на сто відсотків упевнені, що привід опухле обличчя - це перебір з алкогольними коктейлями або вживання солоної їжі, тоді можна скористатися екстреними методами боротьби з ними. Найпоширенішим вважається чайний компрес.

Важливо: для того щоб результативно зняти набряк, не варто застосовувати чайні пакетики, скасувати заварити справжній чорний чай, охолодити його і прикладати до століть змочені ватні диски. Наплювацьке виробники часто насипають в ці пакетики НЕ чайне листя, а просто відходи, що утворилися пізніше виробництва чаю: подрібнені листочки, які ламаються під час сушіння, ніжки і гілочки, а також ароматизатори і навіть барвники. Повірте, ніякої користі Вашим очках недорогі чайні пакетики не принесуть, так що скасував мати про запас пачку справжнього чаю.

Ще один відмінний метод: якщо Ви раптово помітили набряк обличчя пізніше сну, а Вам невідкладно треба відвідати знаковий захід, загорніть у носову хустку скибочку льоду і протріть припухлості. Класніше кожного усуне набряки не примітивно лід, а заморожена мінеральна вода, сік огірка, петрушки або відвар лікарських трав, наприклад:

• Липового кольору,

• Листя берези,

Ці трави можна заморожувати, робити з свіжоприготованого відвару компреси від набряків або створювати своїми руками маски для обличчя. Про них і варто поговорити далі.

Маскуємо набряки на обличчі з підтримкою чудодійних масок

Коли Вам невідкладно треба з ранку бігти на роботу, допустимо, екстрені заходи припадуть дюже до речі. А якщо Ви маєте вільний час і можете витратити 20-30 хвилин екстраординарно на себе, кохану, пропонуємо Вашій увазі кілька результативних масок для обличчя. Вони допоможуть не тільки впоратися з уже з'явилася припухлістю, але і не допустити її подальше походження, виключно якщо ці маски Ви будете робити регулярно. Антистресові засоби для особи знімуть набряк і запалення, розгладять і зроблять шкірний завіса дюже ніжним.

Маска для повік від набряків з тертою картоплею

Робиться дюже примітивно, а, основне, стрімко. Для цього візьміть:

• Половинку сирої картоплі,

• 1 ст. л. квашеної капусти,

• 1 капсулу вітаміну Е і стільки ж вітаміну А.

З'єднайте інгредієнти, підготуйте скибочку марлі або тонкої тканини. Лягайте на спину, викладайте картопляну масу на очні повіки і прикрийте зверху марлею, щоб вона не скла. Так треба полежати близько 20 хвилин і старанно видалити маску серветкою.

Картопля дюже класно підтягне повіки, прибере набряклість і позбавить від «мішків» і непривабливих темних кіл під очима.

Маска від набряків особи з персиком

Також Ви можете випробувати зробити маску для обличчя з персиком і сметаною, щоб прибрати набряки. Вона підійде і для емоційної шкіри навколо очей, так що сміливо можна накладати її на цю область. Вам необхідно приготувати:

• Персик, очищений від шкірки і перемелений в блендері,

• 1 ст. л. сметани,

• ароматичне масло м'яти - 1-2 краплі.

За звичаю всі складові потрібно перемішати і покрити шкіру обличчя, залишаючи на 15-20 хвилин. Маска дивовижно пом'якшить шкірний завіса, зробить його неймовірно шовковистим і усуне набряклість в будь-зоні.

Маска від набряків особи з вівсянкою і ромашкою

Ще одна доглядає емульсія з ніжною текстурою - це маска з вівсянкою і ромашковим відваром. Зробити її самосільно значно простіше, ніж Ви можете собі уявити:

• Заваріть квітки ромашки, остудіть і процідіть відвар,

• Запарте вівсяні пластівці в окропі,

• Змішайте інгредієнти, в такій пропорції: 2 ложки вівсянки плюс дві ложки відвару.

За бажанням, Ви можете додати до складу маски оливкова, мигдальне або масло жожоба або запарювати пластівці не водою, а молоком.

Маска від набряків особи з огірком і петрушкою

Крім цього, вкрай результативними вважаються маски з огірком і петрушкою, а також профілактичний масаж століття з ефірними маслами:

• Плодів оливкового дерева,

• Ялівцю і іншими.

Щоб Ваше обличчя ніколи не набрякало вранці, варто звертати увагу на раціон, помірно вживати рідину, виключно у вечірній час, а також своєчасно виявляти ознаки захворювань і проходити обстеження у лікаря. Не упускайте з виду регулярні набряки вранці, чай вони можуть сигналізувати про неполадки в роботі жіночого організму, та й виглядають вкрай не естетично.