При мігрені не можна. які продукти не можна?
- раптом десь в потиличній частині вам вворачивают палицю, тупу з тупим болем і прокручують її вглиб вашого мозку. зі скронь що то віддає теж, все це триває в очні яблука, відчувається навіть кожен кровоносну судину в очах. Вчора, словом у мене і була мігрень.
Вчора якби писала відгук чітко описала б все проходження болю. Почалася вона з вечора: прийшла знайома з пивом, випила то я чуть чуть - і потім почалося. через годину приблизно. Ну до речі кажучи, тому я і не п'ю і не зустрічаюся з питущими подругами останнім часом. Щоб уникнути болю мігрені. При мігрені багато лікарі не радять їсти тверді сорти сирів, мариновані овочі та фрукти, сильно заправлені спеціями салати. Також не рекомендується пити міцний-міцний, майже чефир - чай, кава. Я думала спочатку, що це тиск, але це мігрень, справжнісінька, а тиск теж буває частіше у дорослих людей - особливо геометеозавісімих. У мене бувало влітку, коли сухо і жарко.
Однак з приводу продуктів все індивідуально, у мене не від кави, а від зеленого чаю (що теж тонізує) буває. Але частіше з а алкоголю, в дрібних кількостях навіть.
Я люблю зиму. Саме взимку, коли повітря розряджений, вологий сильно мороз - у мене не буває мігрені, але вчора вона після келиха алкоголю з'явилася. Тому я не п'ю. Не люблю ситуації які не контролюю просто, я в і юності не пила зовсім, тільки в студентські роки, коли життя красиво, здорова і безтурботна дозволяла собі безтурботність. А вчора забувши про свій біль у вигляді насильного заборони на спиртне. Може це і добре, не дозволить спиться.
Останнім часом навалилося багато на плечі, раніше могла дозволити випити трохи, а тепер як в тому анекдоті - я не п'ю, бо у всіх сп'яніння і радість, а у мене відразу похмілля - ось у мене так)))
Таблетки від мігрені поки не п'ю, хоча лікар мені і прописав - чимало причому. Прочитавши - пошкодувала печінку. Раніше рятував парацетамол, але зараз що то він слабкіше, мабуть звикання і я вирішила відтягнути звикання таблеток до мігрені - намагаюся не вжити продукти викликають мігрень - поки дуже здорово допомагає Пенталгін. У невеликих кількостях алкоголю - пива, в витікання годин 5-6 - випила таблетку на свій страх і ризик. Приймати знеболюючі препарати з алкоголем, навіть трохи якщо випили - небезпечно для мозку. У Пенталгін наприклад, є фенобарбітал, з алкоголем може викликати різке ураження головного мозку. Але біль була така сильна. Краще не пити алкоголь, щоб не зійти з розуму одного разу. все у кого є мігрень зрозуміють - моторошна зараза - як сказала лікар, занадто багато думаєте. Дійсно, прочитала купу джерел, мігрень - хвороба людей, яких ще Грибоєдов обізвав "горе від розуму".
Влітку мігрень раз на місяць приходить, восени і навесні раз в два, а іноді при магнітних бурях і наближенні гроз - кожен день. страждаємо поки не поллє проливний дощ і не розряджає трохи повітря.
Відмінно позбавлення від мігрені показує ця картинка)))
Тому люблю зиму - голову в сніг і ти щасливий))) Відмінне ліки від мігрені! Перевірено на своєму балконі) Або Пенталгін таблетки - на добу вистачає.
Мігрень не лікується. як кажуть лікарі
Але я як то з цим була не згодна, так як страждала простою формою мігрені. Вона просто вибивала з робочого стану в будь-який день. Могла виникнути раптово і тривати більше доби. Найнеприємніше, що головний біль не знімається ніякими таблетками. Навіть наркотики не допомагають (Будучи студенткою під час чергування в хірургії хворий після операції відмовився від промедолу, а у мене був криз. Укололи мені - нічого, як мертвому припарки).
Пройшло багато років. Мігрень свою я вилікувала. І ще десяток жінок теж від неї позбавила. Але причина була у кожної різна. А процес - спазм судин і дистонія протікає однаково. Прибрали причину і процес пішов сам.
Тому не вірте лікарям, хто говорить, що мігрень не виліковує. Просто це функціональне порушення через порушеного обміну речовин. Найчастіше дізбаланс ЯНЬ - Інь (або симпатикуса і парасімпатікуса) - що одне й те саме, та ще невеликої дізгормоноз через брак потрібних вітамінів, кальцію і магнію.
Поставила оцінку "ідеально", тому що мігрень ніколи на призводить до смерті, хоч пам'ять і концентрація уваги поступово з роками стає гірше.
Олена, мігрень - маркер дізгормоноза, які тривалий час протікає, а клімакс посилює її і результатом перебудови буде остеопороз і зниження пам'яті як наслідок порушення живлення мозку. Поставлять діагноз ДЕП венозного генезу і ще цілий букет жіночих.
Олена, якщо ти дійсно готова щось робити, я напишу в личку.
Мігрень якось раніше не була таким поширеним захворюванням, як у даний час. Може, це пов'язано з погіршенням екології, може, ще з якихось причин, але багато хто з моїх молодих друзів і знайомих страждає на цю недугу.
У мене теж в молодості були найсильніші напади мігрені, аж до непритомності, коли не допомагали ніякі ліки, легше ставало тільки тоді, коли можна було в тихому відокремленому місці постаратися розслабитися і закрити очі.
"Пройшла" вона у мене на деякий час після проведеного мені комбінованого лікування від раку. Але останнім часом у мене знову почалися напади мігрені, єдино, вони поки менш гострі, ніж були раніше.
Боротьба з мігренню. лікування і профілактика.
Я є постійним клієнтом такого відомого недуги, як Мігрень. Вона мене наздоганяє строго раз на місяць. Мігрень практично стала моєю близькою подругою. Хоча таких друзів, як говоритися, в музей.
Спостерігаю за своєю мігренню і роблю для себе певні висновки. Виникає вона у мене як правило від недосипання, тривалих подорожей, після перенесених хвороб, при нервозності, після пишного застілля. ну і напевно при підвищеної сонячної активності.
Мігрень виражається нестерпним болем одного з півкуль голови. Лікування мігрені починаю негайно.
Мені допомагає кілька крапель настоянки м'яти, міцний чорний чай з медом + м'ята + меліса, аплікатор Ляпко голчастий, миття і масаж голови, похід в перукарню або спа-салон.
З лікарських препаратів використовую німесіл (1 пакетик), пикамилон (2 таблетки), мексидол. У рідкісних виняткових випадках можу зробити самостійно внутрішньом'язово укол баралгина або Кеторола.
Мені не вистачає відпочинку і сну, я постійно кудись поспішаю, бігу, працюю і т.д. Втомлююся дуже, а результат-МІГРЕНЬ, раз на місяць.
Звідси висновок: побільше спати, відпочивати, вміти розслаблятися, займатися улюбленою справою і правильно харчуватися.
Що таке напади мігрені знаю на собі це несподівані страшні нетерпимі головні болі. Я в такі моменти нічого не чую і не бачу обхопивши голову рукам опускаю її на стіл і намагаюся зчепивши міцно зуби - перетерпіти цю пекельну біль. У такі моменти мене ніхто не чіпав просто розуміли. У лікарні нічого певного говорили і доводилося терпіти. Як то з часом це пройшло без лікування.