Швидше за все, Ви вже прочитали не одну і не дві «схожу» на цю сторінку.
Але, приділіть всього 15 хвилин. щоб дізнатися про абсолютно нову і унікальну методику.
Вона позбавить Вас від найбільшої проблеми, з якою стикаються майже всі худнуть люди. Це проблема нервового стресу.
Людина, яка прагне скинути вагу, стикається зі стресом на кожному кроці:
Кожен такий крок як молотком вдаряє по Вашій нервовій системі і, найчастіше, Ви зриваєтеся і приходьте до того, з чого почали.
Однак є й інший шлях. про який ви дізнаєтесь тут і який дозволить Вам скинути зайву вагу:
- Без нервового стресу
- Без голодування і дієт
- Без виснажливих тренувань
- В домашніх умовах
Але спочатку давайте повернемося до витоків бажання схуднути.
Чому зайву вагу шкідливий?
Чому кожній людині важливо мати нормальну вагу? Тому-що зайва вага призводить до безлічі проблем.
- Перш за все це різні проблеми зі здоров'ям (передчасна зношеність суглобів і внутрішніх органів, гіпертонія, проблеми з травленням і інші).
Коли людина носить на собі зайвих 10-20 кілограмів або навіть більше, це створює надмірне навантаження на організм. Від такого навантаження страждають суглоби, перенапружуються внутрішні органи.
Подивіться на малюнку справа, як змінюється суглоб ноги при постійному зайвому тиску. Хрящові тканини руйнуються, вони стають тоншими і розшаровуються.
Навіть уві сні організм не позбавляється від додаткового навантаження. Легким доводиться дихати, а серцю проганяти кров з таким же надмірною напругою.
Підвищення маси тіла всього на 10% призводить до підвищення тиску і збільшення ймовірності інсульту і інфаркту.
При підвищеному тиску крові часто відбуваються мікротравми внутрішніх стінок кровоносних судин. Ліпіди "ремонтують" судини, але такі «заплатки» можуть занадто розростатися і звужувати просвіт судини. На малюнку показано, як це виглядає.
Це лише деякі з можливих проблем зі здоров'ям. Є ще діабет, задишка, хвора печінка, зіпсований шлунок і т.д.
Статистично, при підвищенні маси тіла всього лише на 10% смертність зростає в 3,9 рази.
Не менш серйозні і інші проблеми зайвої ваги.
А невдалі спроби скинути вагу ще більше погіршують ситуацію.
В результаті ми втрачаємо в якості життя, вважаємо себе негідними чогось або когось, не наважуємося на вчинки через відсутність впевненості в собі.
Чи хочете Ви стати володаркою стрункої фігури або полегшити собі життя, скинувши зайві кілограми, починається схуднення завжди однаково - з усвідомлення того, що доведеться помучитися заради досягнення заповітної мети. Неважливо як ви вирішили покарати свій організм - виснажливі тренування і виснажливі дієти рано чи пізно дадуть результат, день за днем, грам за грамом вага буде знижуватися.
Але розпещений і розледачіли організм буде активно чинити опір і вимагати погодувати його як слід і раз по раз отримувати рішучу відмову. Такий спосіб життя обов'язково позначиться на вашому емоційному стані. Особливі прикмети всіх тих, що худнуть - це дратівливість і поганий настрій.
Так що поки ви дивитеся голодними очима на плитку шоколаду або шкідливий, але смачний бутерброд найбільше страждає нервова система.
Як же зробити так, щоб худнути собі в задоволення? Як зробити так щоб відчувати себе переможцем?
Існує чимало способів повернути стрілку вагів в зворотну сторону. Заняття спортом, біг вранці, правильне дихання і безліч різних дієт - кожному відомі свої способи схуднення. Який з них краще? Будь-який. Або навіть все разом.
використовуємо підсвідомість
Але тут є один маленький секрет. Наша свідомість набагато слабкіше підсвідомості і нашого фізичного тіла і тому так часто спроби схуднути терплять фіаско. І ось тут криється найголовніше.
Потрібно залучити на свою сторону свого найсильнішого помічника - свою підсвідомість і домовитися з розумом за допомогою установки на схуднення. Це означає, що людина чарівним чином почне скидати вагу, тому-що в підсвідомості вже буде покладено ідею про поставлену мету, а організм сам вибере найбільш легкий для нього спосіб схуднути.
Важливо, що при такому підході немає ніякого насильства над організмом, не потрібно змушувати себе щось робити або навпаки не робити. Один раз людина не поїв після 18.00, в інший раз пішов на роботу пішки - з часом це переросте в звичку.
Тут немає строгих правил. Можна позбавлятися від зайвих грамів кожен день будь-якими відомими Вам способами, благо їх безліч. Деякі з них я перерахую далі.
Однією сили волі недостатньо, щоб змусити себе дотримуватися певних правил. Більш того, примус організму чревате наслідками. Людина стає дратівливою, організм щосили опирається нав'язаним правилам.
Зрештою, це призведе до того, що худне «зірветься» і почне з подвоєним завзяттям надолужувати згаяне. Це серйозний стрес не тільки для нервової, але і для травної системи, і всього Вашого організму.
За допомогою установок ми йдемо від зворотного - на зміну заборонам за допомогою наших прихованих можливостей приходить добровільна відмова, без жодного збитку для здоров'я, в тому числі і психічного.
Тут Ви просто кожен день вибираєте те, що Вам під силу. Ви можете сьогодні відмовитися від одного, а завтра від іншого і так кожен день. Нервова система не перевантажується. Зараз Ви відмовилися від шоколадки, а завтра вранці її з'їли, але відмовилися від іншого. Один день без чого або наше тіло легко витримує.
Немає дотримання дієт в довгостроковому режимі. Скидання зайвої ваги перетворюється з примусу і боротьби з самим собою в цікаву гру. Крок за кроком ви стаєте переможцями.
Кілька слів про себе
Мене звуть Кайрат Кінібаев. Я є фахівцем з розкриття внутрішніх можливостей людини. Про мої досягнення ви можете дізнатися, просто набравши мої прізвище та ім'я в пошуку інтернету.
Я розробив унікальні методики по розкриттю потенціалу людини, вивчення іноземних мов, розв'язанню особистих проблем, в області екстрасенсорики і ясновидіння.
Уже понад 20 років я практикую гіпноз і техніки занурення в трансові стану. За цей час я провів тисячі сеансів, виявляючи можливості застосування гіпнозу.
Менше року тому я важив більше 120 кілограмів і задумався, як можна застосувати мої здібності для зниження ваги.
У чому полягає проблема більшості традиційних методик зниження ваги? У тому, що вони приводять людину в стресовий стан. Будь-свідома відмова від їжі або примус себе до спортивних вправ викликають у людини стрес.
Я вирішив піти іншим шляхом і впливати на свою вагу через підсвідомі установки. В результаті вже через 2 місяці мені вдалося схуднути більш ніж на 20 кілограмів.
Мої методики довели свою життєздатність в ході численних випробувань. За результатами спеціальних перевірок Асоціація народних цілителів Казахстану надала мені право займатися цілительські практикою.
У підсумку я вирішив запропонувати свою методику всім бажаючим схуднути.
Ми записали диски з установками на схуднення на 3, 6 і 9 кг. Якщо потрібно скинути більше, просто комбінуйте їх. Наприклад, якщо Ви хочете скинути 15 кг. то треба спочатку придбати диск на 9 кг. а потім місяці через два-три диск на 6 кг.
Кожен диск розрахований на одну людину для індивідуального прослуховування, інакше установка не подіє, тобто якщо Ви самі скористалися диском, а потім подаруйте його кому-небудь або несанкціоновано скачаєте з інтернету, установка не подіє.
Секрет ефективності нової методики криється в сприйнятті - поки включений диск людина слухає мій голос і впадає в стан легкого трансу. Під час сеансу я утримую людини в стані напівсну, полубодрствованія, чергуючи стадії занурення.
Налаштувавшись на певну хвилю, він вловлює ті слова і інтонації, які допомагають підсвідомості розкритися, в цей момент закріплюється установка. Таким чином, інформація легко «прокидає» в підсвідомість, закріплюється там, а свідомість вже використовує її. Установка штовхає свідомість кожен день приймати рішення так, щоб грам за грамом зайва вага йшла з Вашого тіла.
Для кращого ефекту бажано слухати диски щодня перші 6-8 днів, а потім включати в міру необхідності, якщо Ви відчуєте, що Ваш настрій слабшає.
Нижче наведені деякі основні прийоми, які допоможуть впоратися із зайвою вагою. Можна використовувати будь-який з них протягом дня, можна навіть кілька - робіть так, як буде зручніше.
Крім того, Ви можете використовувати і будь-які відомі Вам інші способи. Ваше свідомість сама буде вибирати або один спосіб, або комбінувати їх. Але перше і найголовніше що Ви повинні зробити - це
Чітко Визначте Собі Вашу Мета
Тобто Ви повинні чітко сказати собі, чому Ви хочете схуднути і що Вам це дасть? Наприклад, «Я хочу схуднути на 9 кг. тому що я хочу бути здоровим, тому що я хочу відчувати легкість у всьому тілі, я хочу мати гарний вигляд. Я буду добре виглядати ».
Способи, які Ви можете
використовувати спільно з установкою
для зниження ваги:
- Випити склянку теплої води вранці натщесерце. Вода розбудить Ваш кишечник і промиє його. Підготує до прийняття їжі і необхідних Вам ферментів.
- Пити воду не менше 2-х літрів в день (30 мл.на 1 кг. Вашої ваги). Вода вишлаковивает організм. Це необхідно, тому що коли людина починає скидати зайву вагу, шлаки починають виходити і скупчуються в печінці, кишечнику, нирках. Їх потрібно обов'язково промивати інакше можна отримати інтоксикацію організму. Пити саме воду.
- Чи не їсти солодке - з однієї молекули цукру утворюється дві молекули жиру.
- Чи не є солоне - сіль утримує зайву воду в організмі, з'являється набряклість.
- Моно-дієти. Харчуватися роздільно (вуглеводи, білки, жири і тд.)
- Їсти дрібно-малими дозами 5-6 разів на день (обсяг 250 гр. - це приблизно обсяг долоньки), 250 гр.- це розмір шлунка. Його небажано розтягувати.
- Не вживати їжу після 18.00 (їсти можна овочі), тобто приблизно за 3-4 години до сну.
- Виключити з раціону хліб, випічку, макарони, тобто все з білого борошна.
- Не вживати їжу один раз на тиждень 24 години або 36 годин. Організм повинен відпочивати. В цей час пити тільки воду.
- Вранці натщесерце замість сніданку випити чай з медом (мед дає життєву енергію за рахунок вуглеводів і життєво необхідні мінеральні речовини і мікроелементи, вітаміни, ферменти, які надають загальнозміцнюючу тонізуючу дію на людину, а також прискорює обмін речовин.)
- Солодке є тільки до 12 години дня. Солодке - це вуглеводи, що дають життєву енергію. Вжиті «цукерки» таким чином підуть в «справу» не встигнувши відкластися на наших боках.
- Побільше рухатися, якщо є можливість-пройтися пішки, постояти, і не сидіти і тд. Якщо у Вас сидяча робота, то через кожні півгодини зробити невелику зарядку. Увечері перед сном бажано прогулянка 30-40 хвилин.
- Дихальна гімнастика. Дихання прискорює обмін речовин, підтягує м'язи.
- Вживати в їжу живі клітини: (сирі) овочі, фрукти, зелень.
- Баня - раз в тиждень (під час інтенсивного скидання ваги краще 2 рази). Шлаки виходитимуть через пори. Організм буде позбавлятися від зайвої води і жирів.
Перед тим як почати використовувати установку перевірте на вагах свою вагу. Зафіксуйте скільки Ви важите. Потім бажано не підходити до ваг на протязі тижня і через тиждень встаньте на ваги знову.
Ви будете приємно здивовані. У кожного вага буде йти по різному. Деякі з Вас скинуть в перші дні кілограмів п'ять, а деякі тільки через кілька днів. Організм буде сам регулювати як йому безболісно скидати зайву вагу. Він почне перебудовуватися на клітинному рівні.
Головна умова день за днем, крок за кроком, кожну годину і день застосовувати будь-який або комбіновані методи чи описані тут, або відомі і відповідні Вам. Результат гарантований. Ваше підсвідомість Вам допоможе!
Протипоказання
У даної методики є протипоказання - це будь-які види психічних захворювань або відхилень. Так само, якщо у Вас хронічні захворювання важких форм, або загострення будь-яких захворювань, період вагітності, годування грудьми, то краще поки утриматися від застосування даного методу.
Застереження: У той час коли Ваш організм буде скидати зайву вагу, може спостерігатися зниження Вашої активності, може з'явитися головний біль (організм почне спалювати жири, які Ви накопичували роками, позбавлятися від шлаків). У цей час важливо багато пити теплої води і лазні.
Фрагменти аудіоустановок на схуднення
Тут Ви можете прослухати короткий фрагмент з установки на схуднення.
Фрагмент аудіозапису установки на схуднення -3кг.
Фрагмент аудіозапису установки на схуднення -6кг.
Фрагмент аудіозапису установки на схуднення -9кг.