Метеозалежність або метеочутливість виникає перед або після дощу і снігу, під час магнітних бур і спалахів на сонці, в результаті різких стрибків атмосферного тиску.
Навіть сильний вітер може стати причиною появи симптомів цієї погодофобії.
Метеозалежні люди при зміні погоди відчувають запаморочення, різкі скачки артеріального тиску, головні болі і болі в суглобах, серцебиття, втома, сонливість або, навпаки, безсоння. Навіть нервозність перед грозою можна віднести до ознак метеочутливості.
Крім людей, які страждають різними захворюваннями (гіпертоніки, наприклад), в групу ризику стати метеозалежним людиною потрапляють курці і любителі гострої та солоної їжі. І жінки. Тому що жіночий організм, здатний до гормональним бурям, реагує на погоду сильніше, ніж чоловічий.
Стань ближче до природи. Частіше гуляй на свіжому повітрі, виїжджай на природу, веди активний спосіб життя.
Справитися з примхами погоди допоможе здоровий сон. Чи не лягай спати пізно, ніч - це час для повноцінного відпочинку. Щоб заспокоїтися і швидше заснути, додавай в чай мед, мелісу.
Використовуй ароматерапію. Ванна з ефірними маслами троянди, лаванди, м'яти або евкаліпта підніме не тільки настрій, але і імунітет.
Заняття йогою і медитація допомагають метеозалежним людям краще контролювати свої емоції, заспокоїти нервову систему і позбутися від депресії.
Від головного болю перед дощем або снігом допоможе позбутися зелений чай з м'ятою і дрібкою кориці.
напевно від клімату теж залежить, тобто я дотримуюся всіх рекомендацій, спорт, сауна, загартовування, харчування, дихат гімнастика, особливих зрушень немає. північ і дуже мінлива погода, особливо осінь - весна.
за нинішньої екології та кількості авто ваше як моменті таргани ще більше хімії до їжі і купець!
Seimy. Не знаю кому як, а мені так взагалі допоміг Блефарогель »
. Подушку під коліна, говорите. Треба спробувати "
. Три роки тому принемать стелу все добре було, з »
марина. Припливи закінчуються звичайно, все по різному пере »
. Мені сказали що посли 4месяца можна лічіт а це п »
8:36 пп By Тридцятирічна
Чи можна економити і при цьому одягатися сучасно, модно і стильно? Професіонали московської студії Mario Maison впевнені в цьому! Мрієте про нову шубці? Тут вам допоможуть Read More »
Зубний біль - справжні тортури. Це знає і дитина, і дорослий. Сьогодні в жіночому клубі «Кому за 30» говоримо про те, що допомагає від зубного болю. Read More »
8:49 пп By Тридцятирічна
Мед є улюбленим продуктом для багатьох людей, адже він має безліч корисних якостей. Його широко застосовують в кулінарії при виготовленні кондитерських виробів. Read More »
Будь-яка операція має свої наслідки, і видалення матки після 40 теж. Сьогодні в жіночому клубі «Кому за 30» ми поговоримо про те, чим загрожує дане втручання. Read More »
9:19 пп By Тридцятирічна
Про популярних косметичних процедурах розповіли в московській клініці естетичної косметології та пластичної хірургії ЕМС. Read More »