Очищення організму відбувається як на фізичному плані людині, так і на ментальному. Якщо з тілом фізичним більш менш зрозуміло, то з ментальним не зовсім. Ми практично не приділяємо свідомо уваги своєму ментальному тілу і не замислюємося, як ми його засмічуємо, і головне як очистити організм на ментальному рівні.
Як все хороше, так і все погане в нашому житті - це наслідок нашого способу мислення. Наші думки, емоції, відчуття впливають на наше ментальне тіло і змінюють наше фізичне тіло. Це відбивається в характері, в манері поведінки, в ході, в одязі і, нарешті, в наборі хвороб.
Тривала дія однієї і тієї ж емоції на організм - пряма дорога до хвороб. Особливо шкідливі негативні емоції. Почуття втоми, запаморочення і головні болі, погане травлення, болі в шийних хребцях і т.д. на 75 - 90% обумовлені саме негативними емоціями. Коли ми знаходимося в стані постійного стресу або постійно в нервовій напрузі, то можна очікувати виразку шлунка або інфаркт. У разі значного дефіциту позитивних емоцій життя людини набуває вигляду сірих безпросвітних буднів, в яких періодично виникають скандали, дрібні конфлікти, частішають напади безсилої люті. Складається ситуація, коли людині здається, що світ налаштований до нього агресивно, та й сам він або занурюється в глибоку захист, або, навпаки, провокує конфлікти. Все це змушує перебувати в стані постійної "бойової" готовності нервову та ендокринну системи, газообмін, шлунково-кишковий тракт, м'язовий каркас. В результаті відбуваються спочатку легко оборотні, а потім хронічні процеси, що ведуть до захворювань.
Гнів. Гнів необхідний нам для того, щоб, «згрупувавшись», прийняти рішення, дати відсіч, подолати перешкоду, захиститися, довести свою правоту. Яка людина в стані гніву? Щелепи короткі, дихання глибоке і важке. Шия, особливо її бічні поверхні, напружені. Напружуються груди і руки (як для удару). Гнів викликає недуги, від яких організм нібито скипає, згорає, інфікується. Ця емоція може привести до хвороб серця, гіпертонії.
Образа. Образа - це пригнічений гнів, який в силу обставин немає можливості висловитися. Крім того, образа здавлює горло (клубок у горлі). Від образи перехоплює подих, болить серце. Пригнічені накопичені образи блокують грудну клітку, сприяють формуванню хронічного бронхіту, провокують часті покашлювання і часто призводять до астми. Печінка є «органом-архівом» пережитих образ і гніву, тому ці емоції ведуть до її ослаблення. Вірогідні також захворювання жовчного міхура.
Вина. Коли нас у чомусь звинувачують, плечі стискуються, голова нахиляється, страшно подивитися в очі. Вина - пряма дорога до самоприниження і нервових розладів.
Страх. Тіло стискається в області сонячного сплетіння, серце «йде в п'яти», ноги «підкошуються». Людини «паралізує від страху». Дихання завмирає, людина, немов не може глибоко зітхнути. Це найбільш руйнівна емоція.
Тривога. Серце стукає, дихання поверхневе, відчуття нестачі повітря, тіло б'є незрозуміле тремтіння. Приливи жару чергуються з відчуттям холоду в тілі. Тривога проникає в кожну клітину і вражає перш підшлункову залозу, внаслідок може розвинутися цукровий діабет. Найбільш вразливі органи, що реагують на страхи і побоювання - нирки, кишечник, сечовий міхур.
Радість. Тіло розширюється, стає легким, не дарма існує вираз «літати від щастя. Всі інші емоції скорочують, звужують, стискають тіло. Однак якщо ви стали часто сміятися без причини, це говорить про те, що у вашому організмі стався гормональний збій, який може стати причиною ендокринних розладів різного характеру, при яких спостерігається вироблення статевих гормонів або гормонів щитовидної залози.
Таким чином, тілесні недуги є матеріальним проявом психологічних проблем людини. Недостатньо стримувати емоції, треба очищати організм від негативних емоцій. Навіть загнані в кут вони продовжують руйнувати організм. В основу механізму придушення емоцій закладений стійкий конфлікт між інстинктивними потребами людини і активним впливом зовнішнього світу - соціуму. «Так роблять хороші хлопчики (дівчинки)», «не можна висовуватися», «потрібно багато працювати», «не можна йти проти суспільства», «у мене не вийде», «в моїх бідах винні батьки (начальник, свекруха і т.д. д.) », - ось далеко неповний перелік стереотипів, що перешкоджають самореалізації, підривають віру в себе. Захисний механізм, який став хронічним, правильніше було б назвати панциром, неминуче знижує загальну психічну мобільність людини.
Ні у кого немає імунітету від хвороби, викликаної негативними емоціями. Окрема сильна емоція може викликати раптове, гостре захворювання. Більшість же хвороб провокуються порівняно невеликими, навіть швидкоплинними неприємними емоціями. Тому очищення тіла - це позбавлення від негативних емоцій і найкращими ліками для нашого здоров'я - хороші емоції.
З цією статтею також Новомосковскют:
Тантра і Емоції
В даний час в колах психологів широко прий.