Молода шкіра потребує особливого догляду. Необхідні поради, засоби і процедури - в нашому огляді.
У 20 років у дівчат шкіра обличчя «веде» себе по-різному: одні все ще борються з акне, а інші практично не мають жодних проблем. У цьому віці рано починати активну профілактику зморшок, однак такі недоліки зовнішності, як прищі, лущення, почервоніння і веснянки, можуть істотно зіпсувати настрій. Догляд за шкірою в цьому віці повинен підтримувати її молодість, здоров'я і красу, і чим раніше почати його, тим з меншою кількістю проблем доведеться боротися в майбутньому.
Поради та засоби по догляду за шкірою в 20 років
Щоденний ритуал краси повинен включати в себе очищення, зволоження і захист від сонця. Ці заходи допоможуть зберегти пружність шкіри і красивий колір обличчя, а також запобігти появі зморшок, пігментацію та інші ознаки старіння.
Варіант: очищає засіб для особи Healthy Skin Anti-Wrinkle Anti-Blemish Cleanser від Neutrogena (орієнтовна вартість - 800 руб.); очищающий рисовий тонік для обличчя Red Rice Purifying Rice Toner від L'Occitane (орієнтовна вартість - 1139 руб.); лосьйон для глибокого очищення Stay clear від Clearasil (орієнтовна вартість - 139 руб.).
зволоження
Зволожуючий крем повинен бути нежирним, щоб не забивати пори, а також містити антиоксиданти, вітаміни і сонцезахисні фільтри. Зволожувати шкіру обличчя і шиї необхідно щодня. У цьому віці шкіра зберігає природне сяйво, тому використовувати більш активні засоби необов'язково.
Варіант: зволожуючий вирівнюючий крем Aquasource Skin Perfection від Biotherm (орієнтовна вартість - 2200 руб.); інтенсивно зволожуючий крем-гель для всіх типів шкіри Moisture Surge Extended Thirst Relief від Clinique (орієнтовна вартість - 1500 руб.); зволожуючий крем-догляд 24 години Aqualia Thermal від Vichy (орієнтовна вартість - 690 руб.).
Захист від ультрафіолету
Влітку також слід купити окреме засіб для особи з фактором захисту від 15 до 30 SPF, яке вбереже шкіру від фотостаріння, пігментації і запобігає появі ранніх зморшок. Наносити його на шкіру слід за 20-30 хвилин до виходу на вулицю - як в сонячну, так і в похмуру погоду, так як ультрафіолетові промені можуть проходити навіть через хмари.
Варіант: сонцезахисний засіб для обличчя Anthelios 50+ XL Fluide Extreme від La Roche Posay (орієнтовна вартість - 860 руб.); сонцезахисний крем для обличчя Reponse Soleil Sun Protection Cream For Face SPF 20 від Matis (орієнтовна вартість - 1000 руб.); сонцезахисний крем для обличчя Ambre Solaire SPF 15 від Garnier (орієнтовна вартість - 350 руб.).
Догляд за шкірою навколо очей
Крім того, необхідно подбати і про шкіру навколо очей. Шкіра в цій області дуже тонка і ніжна, тому необхідно обов'язково використовувати крем або гель з УФ-фільтрами, який усуне синці і мішки під очима, запобігає появі зморшок і захистить шкіру навколо очей від ультрафіолету.
Варіант: інтенсивний зволожуючий крем для шкіри навколо очей Arctic Aqua від Lumene (орієнтовна вартість - 150 руб.); гель для шкіри навколо очей Beaute Initiale Eye від Chanel (орієнтовна вартість - 3000 руб.); крем для шкіри навколо очей Skin Caviar Luxe Eye Lift Cream від La Prairie (орієнтовна вартість - 10 500 руб.).
відлущування
Двічі на тиждень слід робити м'який пілінг, використовуючи скраб з дрібними абразивними частинками. Наносити його слід легкими масажними рухами, а потім змити прохолодною водою. Пілінг допоможе позбутися від ороговілих частинок епідермісу, а масаж поліпшить мікроциркуляцію крові, що додасть шкірі сяйво і красивий відтінок.
Варіант: скраб для обличчя «Кедровий горіх і уссурійський хміль» від Green Mama (орієнтовна вартість - 182 руб.); Ультрам'яка пінка-скраб для обличчя Gommage Visage від Melvita (орієнтовна вартість - 700 руб.); скраб для обличчя Naturals «Гранат» від Avon (орієнтовна вартість - 180 руб.).
Процедури по догляду за шкірою в 20 років
Для підтримки краси молодої шкіри можна робити різні косметологічні процедури як вдома, так і в салоні. Найпростіші і доступні з них - це натуральні маски для обличчя і пілінги. робити які слід не частіше 1-2 разів на тиждень. Ці кошти можна приготувати самостійно з наявних продуктів або купити в магазині або аптеці.
З салонних косметологічних процедур слід спробувати поверхневий хімічний пілінг або Мезопілінг із застосуванням гліколевої кислоти: ці процедури зроблять шкіру рівною і сяючою. Позбутися від чорних крапок і очистити пори допоможе чистка шкіри. А кріотерапія із застосуванням рідкого азоту здатна вирішити безліч проблем: акне, запалення, пігментні плями і багато інших дефекти.
Для здоров'я і краси шкіри в юному віці особливо важливо правильно харчуватися і вести здоровий спосіб життя, що включає в себе повноцінний 8-годинний сон, прогулянки на свіжому повітрі і фізичні навантаження.
Олена Кобозева, лікар-дерматовенеролог, косметолог: «У 20 років багато дівчат продовжують боротися з проявами вугрової хвороби, яка почалася ще в підлітковому віці: чорні точки, запальні елементи, жирний блиск шкіри. Крім медикаментозного лікування дуже важливо підібрати грамотний домашній догляд, щоб підтримувати шкіру в здоровому і привабливому стані. Варто звернути увагу на аптечні лінії косметики для проблемної шкіри, так як в них міститься оптимальна концентрація активних інгредієнтів (наприклад, Avene, La Rochе-Posay, Uriage). Ті ж, кого проблеми зі шкірою обійшли стороною, повинні стежити за підтриманням її в такому ж стані. Для цього потрібно не забувати про очищення, тонізації і зволоження. Косметика не повинна містити антивікових компонентів (наприклад, ліпосом) ».
У матеріалі використані фотографії, що належать shutterstock.com
У людей, що стежать за здоров'ям своїх зубів, нижче ризик розвитку слабоумства в літньому віці, повідомляє Journal of the American Geriatrics Society.
21 травня, 13:32 На піку моди - вії з норки
Західноєвропейські жінки все частіше звертаються в салони краси за накладними віями з хутра норки.
Пацієнти пластичних хірургів виглядають після операції молодший, але не стають при цьому більш привабливими в очах оточуючих.
Зовнішня привабливість впливає на самооцінку особистості, кажуть ізраїльські вчені.