Медитація на чакри дозволяє зануритися в глибини власної свідомості, очистити свій розум від стороннього і досягти духовного просвітлення. Цей метод самосвідомості дає можливість людині усвідомити свої резерви і можливості, випустити назовні творчі здібності і облагородити особистість.
Що являють собою чакри?
Індуїстські духовні практики трактують чакри як місця перетину енергетичних каналів руху прани. Фактично виходить що чакра - це енергетичний центр, який існує в тонкому тілі людини і перерозподіляє потоки енергії по його реальному тілу. Умовно їх можна позначити як свого роду моторчики з постачання енергетичних харчуванням різних органів і частин тіла людини. Якщо мотор засмічується або гірше того, виходить з ладу, рух енергії стопориться або зовсім припиняється. Органи залишаються без харчування і марніють, виникають хвороби, в тому числі і розлади психіки, якщо зачеплені відповідні чакри.
Медитація для відновлення пошкоджених чакр і аури повертає втрачену рівновагу, відкриває енергетичні канали і допомагає очистити ауру. Розкриття чакр вихлюпує скуту енергію і піднімає її на більш високий рівень. Навчився відчувати їх здатний не тільки зцілювати хвороби, але і управляти своїми тілами, адже турботи тільки про фізичне тіло недостатньо для досягнення гармонії.
Чакри і їх місце розташування
Вважається, що в тілі людини є сім основних чакр і вони розташовані уздовж осі, яку утворює наш хребет. Кожна з них відповідає за певні прояви людського характеру і позначена своїм кольором.
- Червона Муладхара знаходиться біля основи хребта.
- Помаранчева Свадхистхана поміщається між лобком і пупком.
- Жовта Манипура розташована в районі сонячного сплетіння.
- Смарагдова Анахата накриває серце.
- Блакитна Вішуддха в області горла.
- Синя Аджна - «третє око».
- Фіолетова Сахасрара знаходиться на тім'ячку, це «коронна» чакра.
Всі чакри повторюють кольору, на які розпадається промінь сонця - спектр. Всі разом вони зливаються в єдиний цілісний енергетичний потік, який вони підживлюють з космічних джерел. Розкриття чакр впливає на ауру.
Медитація, що сприяє розкриттю чакр
Приміщення для медитації, особливо для початківців, має бути чистим і добре провітреним, а також захищеним від стороннього шуму і яскравого світла. Спокійна обстановка, тихе місце і приглушене світло дозволять легше зосередитися.
Ідеальною для медитації будь-якого типу буде поза лотоса. Вона дає можливість не тільки розкриття однієї чакри і аури, але і провести енергію від нижньої до верхньої чакри поетапно.
Ми звикли все життя піклуватися про своє тіло, часто забуваючи, що внутрішні енергії також потребують нашої уваги. Чистим має бути не тільки тіло, а й душа, свідомість і аура. Це робить людину цільним і наближає його до божественної гармонії світу.
Медитація може супроводжуватися дихальними практиками і мантрами. Людям з багатою уявою дуже допомагає можливість намалювати в своєму зізнався образ чакри в русі, як вона з точки перетворюється в коло, заповнений світлом, і поступово наливається тим кольором, який їй наказаний за рівнем розташування. Тоді людина немов світиться зсередини і не дарма називається просвітленим.