Гнучка постать, безстрашні стрибки і перевороти, блиск яскравого купальника, невагомість і краса - це, на думку «ГЧ», і є спортивна гімнастика. Здається, що гімнастці все дається з легкістю. Але звідки ж взявся анекдот? «Як називають тренера з гімнастики, який не завдає біль і страждання? - Безробітний ».
Приходьте в школу!
Інтерв'ю між стрибками
Аліна - чарівна дівчинка з каштановими косами, в вушках - модні срібні сережки-свинки. А на руках - бинти.
- Аліночка, чому у тебе долоньки забинтовані?
- Це тренер робить нам накладки, щоб не було мозолів від брусів.
- Як ти опинилася в спортивній гімнастиці?
- Мама привела в три роки.
- І ти в три рочки вже знала, чим будеш займатися? Або мама змусила?
- Розкажи про свої тренування.
- Спочатку ми розминаємося, потім мене відправляють на снаряди - бруси, стрибки на батуті, через коня, ще займаємося в петлях.
- Ти боїшся високо стрибати?
- Ні. Тільки трохи боюся робити на брусах більших обертів.
- Ну більших обертів - це хто завгодно злякається! А тренування скільки разів в тиждень?
- Шість разів. Приходжу зі школи, їм і йду з мамою.
- Шість днів на тиждень. Нічого собі!
- Шоста - це підкачка, коли качаємо м'язи, ноги.
- А тобі буває важко?
- Ні мені подобається. Тому що гімнастика мені вдається.
- Хто твоя улюблена гімнастка?
- Алія Мустафіна, я стежу за нею в Інтернеті.
- У тебе є план перемог?
- Змагатися на Олімпійських іграх.
- Розкажи про свого тренера. Яка вона?
- Олена Анатоліївна? Вона не зла, сувора. Дітей любить.
- Чим заповнена твоє життя крім гімнастики? Які улюблені уроки в школі?
- Подобаються образотворчого мистецтва і технології. Моя сестра Віка теж гімнастка. Вдома ми з нею говоримо про гімнастику і робимо всякі елементи.
- Меблі після цього ціла?
- Так. У нас була велика кімната є простір, його можна використовувати як вільні, а диван - як стрибок.
- А в іграшки ти встигаєш пограти? Які твої улюблені?
- У що ти з ними граєш?
- Ми з ними займаємося гімнастикою.
Без болю немає перемоги
«З Аліною ми займаємося перший рік, - розповідає тренер-викладач зі спортивної гімнастики Олена Муравйова. - Аліна обдарована в гімнастичному плані, з прекрасним фізичним розвитком, їй все вдається, але поки не вистачає наполегливості, амбіцій, спортивної злості. Але ми над цим працюємо ».
- Ой! Їй же сім років всього.
- А що значить - «злість»? Наймиліша дівчинка, видно, що добра.
- Можна залишатися доброю, але вміти перемогу «на зубах» витягнути, на характері.
- Як проходять ваші з Аліною тренування?
- Займаємося кожен день, по нормам покладається три години, але і по чотири з половиною години буває тренуємося. А якщо старші діти і хочуть йти в спорт далі, то тренуємося з ранку до вечора. Щоб дитина вийшла навіть на середній рівень спортивних досягнень і підготовки, повинна бути величезна віддача від батьків. На перших порах успіхи дитини - це цілком заслуга мам і тат. Сестра Аліни Віка в 12 років найкраща в Вологодської області в своєму першому дорослому розряді. Раімова взагалі спортивна сім'я. Папа дівчаток Олександр Раїм - майстер спорту з гімнастики, багато років пропрацював в цирку.
«Що повинні робити батьки, щоб дитина в такому юному віці домагався спортивних успіхів?» - запитала я маму Аліни.
- Нам не доводиться дочку змушувати, вона сама із задоволенням ходить на тренування, - каже Світлана Борисівна. - І в школі встигає, її хвалять. Аліна будинку хоче скоріше все уроки зробити - і швидше перекидатися. Включає музику, складає програму вільних вправ, складає руху.
- Ви її обмежуєте в їжі для збереження форми?
- Тільки булок не даємо.
- Чи дорого обходяться батькам заняття дітей спортивною гімнастикою?
- Ні, цей вид дитячого спорту один з найдешевших. Купальник для тренувань варто в межах однієї тисячі рублів, але Алініной улюблений перейшов їй від старшої сестри Віки. Заняття 2 рази на тиждень для початківців обходяться в 800 рублів.
- Світлана Борисівна, чому ви віддали дочок в спорт? Адже навантаження недитяча!
- Хочемо, щоб дочки були при ділі, зайняті, щоб поменше у комп'ютера сиділи, щоб не було часу бовтатися без мети. Спортивна гімнастика - це здоров'я. Вона виховує зібраність, організованість. Діти стають більш психічно стійкими, самостійними, комунікабельними.
- А травми? У Алиночки, у такого малятка, ніжка забинтована, каже, підвернула.
- Ні, нічого такого не було. Просто молодші гімнастки хочуть бути як старші дівчатка, тому спеціально замотують собі щиколотки, руки пластиром, бинтом, ніби «як дорослі». Старші дівчатка солодкою водою руки змочують для кращого зчеплення зі снарядами, і молодші починають просити їм руки мочити, хоча їм це ще й не потрібно. У кожної молодшої гімнастки є свій кумир, за чиїм життям вони стежать по телебаченню, в Інтернеті, рівняються на них.