Привіт, прекрасні Новомосковсктелі нашого блогу про здоровий спосіб життя! Кожна жінка в будь-якому віці намагається зберегти молодість і примножити красу. У хід йдуть мало не будь-які способи і косметичні засоби. Ні для кого не секрет, що та косметика, яка не шкодить шкірі і здоров'ю, коштує чимало. Тому в гонитві за привабливістю доводиться віддавати чималі суми. Добре, якщо ці кошти дійсно допомагають, але ж буває так, що і ефекту ніякого немає, і гроші витрачені.
Після тривалого часу використання я з упевненістю можу вам сказати, що це дійсно чудодійні компоненти, які допомагають поліпшити зовнішній вигляд і волосся, і нігтів, і шкіри, а також сприятливо впливають на здоров'я. Далі я розповім вам про своє найулюбленіше засобі. Отже, зустрічайте - масло зародків пшениці: властивості і застосування.
Користь для організму
Пшениця вважається одним з найвідоміших злаків. Але мало хто знає, що також пшениця широко використовується для приготування натурального масла. Воно дозволяє зберегти молодість, володіючи вражаючим омолоджуючий ефект, а також підтримує тонус організму.
Виділяють такі корисні властивості цього компонента:
допомагає позбутися або істотно зменшити прояви целюліту;
зменшує вугровий висип, допомагає позбутися від прищів і різних шкірних запалень;
покращує стан шкіри, тонізуючи і омолоджуючи її;
робить волосся здоровими і міцними;
сприяє підвищенню тонусу шкірних покривів;
допомагає вивести токсини з організму і очистити шкіру від забруднень;
стимулює процеси обміну;
лікує опіки, садна і рани;
здатне позбавити від ряду гінекологічних захворювань;
сприятливо впливає на серцево-судинну систему.
Масло пшениці чудово підійде для всіх видів шкіри. Якщо ви володарка сухого типу, то воно відмінно її зволожить. У разі проблемної або жирної шкіри, воно позбавить від чорних крапок, висипу і жирного блиску.
Після регулярного застосування цього засобу, ви відразу помітите результат. Особа стане більш підтягнутим, а кількість дрібних зморшок значно зменшиться.
З чого складається?
Масло складається з великої кількості корисних вітамінів:
A (запобігає появі захворювань шкіри);
E (сприяє нормалізації обміну жирів);
PP (запобігає процес старіння шкіри);
Профілактика захворювань за допомогою масла з паростків
Це універсальне природний засіб можна рекомендується застосовувати всередину в якості харчової добавки.
Для того, щоб запобігти появі таких захворювань, як гастрит і виразка, випивайте протягом одного місяця по чайній ложечці масла кілька разів в день.
Для того, щоб уникнути виразок, коліту або гастриту, через 2 години після вечері прийміть чайну ложечку масла.
Рекомендується вживати цей засіб годуючим і вагітним жінкам, дітям від 6 років по половині чайної ложечки 2-3 рази на день.
Профілактичне лікування повинно тривати не менше, ніж 2 тижні.
Також це масло можна знайти у вигляді капсул. Їх потрібно випивати під час їжі. Дозування залежить від маси капсули.
Протипоказання
Не варто використовувати цей засіб в разі індивідуальної непереносимості, вагітності, сечокам'яної хвороби. Перед тим, як застосовувати масло, обов'язково потрібно провести текст на виникнення алергічних реакцій.
Далі ми розглянемо основні способи того, як використовувати цей чудодійний масло.
Застосування для особи
У косметології цей засіб активно застосовується в догляді за обличчям. Фахівці радять наносити олію виключно на чисту шкіру. Через важку консистенції його найкраще використовувати з іншими ефірними маслами в якості нічного кошти або маски.
Домашні рецепти приготування ефективних масок:
Проти вугрової висипки, подразнень і прищів. Для приготування вам знадобитися столова ложка даного засобу і по одній краплі ефіру лаванди, кедра і гвоздики. Всі компоненти потрібно з'єднати і добре перемішати. Візьміть невеликий шматок бинта або марлі і намочіть в отриманої суміші. Після цього залиште на обличчі на 20 хвилин. Коли час закінчиться, потрібно прибрати марлю, а залишки масла вбити в шкіру пальцями. Масочку рекомендується робити тричі на тиждень - і краще вечорами.
Проти старіння шкіри. Змішайте одну столову ложку основного масла з однією крапелькою ефіру м'яти, апельсина і сандалового дерева. Застосовувати маску потрібно також, як і в попередньому рецепті.
Домашнє очищуючий засіб. Дане масло можна застосовувати як самостійно (тобто в чистому вигляді), так і в поєднанні з деякими іншими компонентами. Наприклад, з маслом мигдалю або персика. Для того, щоб очистити шкіру, змочіть вату або ватний диск в теплій воді і нанесіть масло. Після цього ретельно протріть шкіру.
Від зморшок і набряків повік. Змішайте столову ложку масла з однією краплею ефіру неролі і сандалового дерева. Використовуючи отриману суміш, потрібно зробити масаж всіх областей особи. Після цього потрібно залишити суміш на шкіру на 30 хвилин. Коли час закінчиться, видаліть надлишки за допомогою серветки.
Застосування для шкіри навколо очей
Для догляду за цією частиною особи рекомендується змішати чайну ложку масла з двома краплями ефіру рожевого дерева. Наносити отримане засіб потрібно рухами кожен день.
Для того, щоб позбутися від «гусячих лапок», змішайте столову ложку масла з краплею ефіру сандалу і неролі. Наносити отриману суміш потрібно на 15 хвилин 2 рази на день.
Застосування для волосся
Даний засіб також використовується в догляді за волоссям. Воно відмінно підійде для сухого волосся і допоможе відновити їх, а також припинити випадання.
І знову рецепти масок:
Для сухого волосся. Якщо ви щодня робите укладання за допомогою гарячих приладів, то зверніть особливу увагу на дану маску. Вона допоможе відновити ваші локони. Змішайте в рівних пропорціях мигдальне, паростків пшениці і касторове масло. Отриману суміш нагрійте на водяній бані і змастіть кінчики волосся і коріння. Оберніть голову фольгою і тривалого очікування так приблизно 2 години. Після цього вимийте волосся з шампунем.
Зволожуюча маска. Для приготування вам знадобляться дві столові ложки олії і чотири ложки йогурту, в який попередньо потрібно додати кашку з половини банана. Отриманий склад потрібно розподілити як можна ретельніше по всій довжині волосся, і обов'язково на їх коріння. Залишити на 30 хвилин і після того, як час вийшов, змити водою.
Для жирного волосся. Змішайте три столові ложки нежирного кефіру з чайною ложечкою лимонного соку і масла росточков пшениці. Нанесіть масу на волосся на 20 хвилин. Потім потрібно помити голову з шампунем. Для того, щоб ефект був краще, обполосніть голову відваром трав.
Для об'ємних локонів. Насамперед потрібно збити одне куряче яйце. Після цього до нього додати столову ложку масла і дві столові ложечки сухого молока. Наносити суміш потрібно на вологе волосся на одну годину. Коли час закінчиться потрібно помити голову з шампунем.
Застосування для нігтів
Для того, щоб зміцнити нігтьову пластину, масла потрібно втирати в нігті кожен день протягом тижня (краще після душу). Через тиждень ви помітите, що нігтики стали міцнішими, знайшли здоровий вигляд і менше ламаються. В період лікування не рекомендується робити манікюр і покривати нігті лаком, щоб не пересушити пластину.
Також фахівці радять робити масаж рук і нігтів кожен день за допомогою спеціальної суміші. Для її приготування трохи підігрійте масло паростків пшениці і додайте до нього ефіри бергамота або лаванди.
Застосування для тіла
Активно використовується чудо-масло і для позбавлення від целюліту. Для цього його потрібно втирати в ті місця, де він вже з'явився. Виконувати процедуру масажу варто 3 рази на тиждень протягом 14 днів. Ефект вийде значно краще, якщо ви будете використовувати спеціальні антицелюлітні насадки. Вони поліпшать кровообіг і завдяки цьому масло швидко вбереться.
Якщо у вас з'явилися розтяжки, то не варто засмучуватися. Все ще можна виправити і повернути шкірі колишній вигляд. Але пам'ятайте, що якщо розтяжок вже більше півроку, то масло навряд чи зможе допомогти. Воно діє тільки для «молодих». Втирати масло потрібно в проблемні зони на протязі 10-15 хвилин. Завдяки тому великій кількості корисних речовин, які в ньому містяться, воно допоможе вам відновити шкіру і вона знову стане красивою і пружною.
думка жінок
На сьогоднішній день багато представниць прекрасної статі вже змогли оцінити всі позитивні властивості цього продукту.
У мережі можна знайти чималу кількість відгуків, які показують, що крім косметологічного застосування воно може впорається з такими проблемами:
допомагає позбавити від веснянок;
якщо вживати його в якості харчовій добавці, то воно допомагає відновити сили і заспокоїти нервову систему;
є відмінним помічником в лікуванні опіків, ударів і ран;
якщо ви палите або систематично вживаєте алкоголь, то воно виведе токсини з організму;
якщо ви працюєте з радіацією або токсичними речовинами, то це засіб знизить рівень токсинів;
допомагає зняти свербіж і печіння при різних захворюваннях шкіри.
Як бачите, не обов'язково купувати дорогі засоби догляду, щоб залишатися красивою, здоровою і молодий. Завдяки своїм природним властивостям це чудове масло дозволить вам зберегти свою привабливість без зайвих штучних компонентів. Якщо ви будете застосовувати його регулярно, то незабаром помітите результат.
Напевно, багато хто зі мною погодяться, що мало хто косметичні засоби відомих марок можуть похвалитися такою універсальністю і широким рядом корисних властивостей.
Це масло коштує недорого (приблизно 70 рублів), а замінить цілий ряд косметики.
А як ваші подруги відносяться до натуральних олій? Поділіться з ними посиланням - можливо, вони теж дізнаються багато нового і цікавого. Бажаю вам завжди залишатися гарними і здоровими!
Міні-поради для схуднення
Зменш порції на третину - ось що допоможе постройнеть! Коротко і в точку :)
Покласти добавки або зупинитися? Коли виникає це питання, точно пора припиняти їсти. Це організм подає вам сигнал про швидке насичення, інакше ви б не сумнівалися.
Якщо ви схильні переїдати вечорами, то перед вечерею прийміть теплий душ. 5-7 хвилин, і у вас вже зовсім інший настрій і ставлення до їжі. Спробуйте - це працює.
Якою б смачною не була їжа, ви будете їсти її ще багато разів. Це не останній прийом їжі у вашому житті! Нагадуйте собі про це, коли відчуваєте, що не можете зупинитися і судорожно ковтаєте шматок за шматком.
Оточення впливає на нас - це факт! Уникайте розмов на кшталт «я тут худла, і не змогла», «так все одно товстими залишимося», «хорошої людини повинно бути багато». Ну і нехай їх буде «багато» - а ви-то тут при чому?
Запам'ятайте просте слово: витончена. Саме такою повинна бути ваша порція шкідливих для фігури страв. І тоді ви теж станете витонченої - це тільки питання часу.
Щоб знизити ймовірність переїдання, дотримуйтеся правила «10 спокійних ложок». У ньому йдеться: «Перші десять ложок їжте дуже повільно, настільки повільно, наскільки зможете».
Перед кожним відкриттям дверцята холодильника робіть 10-20 присідань. Можна звичайних, а можна з напрямком стоп і колін в сторони. Або на одній нозі. Або присідайте, а після підстрибуйте. Словом, будьте різноманітніше.
Навчіться ловити момент, коли смак їжі притупляється, вона немов стає менш смачною. Саме в цей час треба припиняти їсти.
Перед тим, як поїсти, скажіть собі: "Як співаємо, так і схудну!" Дуже потужна фраза для зниження апетиту і регулювання складу їжі.
Іноді влаштовуйте День великого салату. Величезна миска овочевого салату (а краще тазик!) Повинна з'їдатися протягом дня. Інша їжа - тільки після значної порції салату.
Хвилина вправ перед їжею зменшить апетит краще будь-якого спеціального засобу.
Заведіть в своєму холодильнику "Полку для струнких" і "Полку для повних". Яку ви вибираєте?
Щоб зменшити апетит, перед кожним прийомом їжі випивайте склянку кефіру.