Масло авокадо властивості і застосування

Масло авокадо отримують з тропічного фрукта авокадо. Фрукт з такою незвичайною назвою давно став для нас повсякденним продуктом. Родом авокадо з Чилі, широко поширене у всьому регіоні Латинської Америки. Європейські колонізатори, вперше спробувавши його плоди, назвали фрукт «алігаторовій грушею».

Характеристика і корисні властивості

Самий висококалорійний в світі фрукт. Більш цінним, ніж сам фрукт, є що отримується з нього масло. У нас воно з'явилося відносно недавно, але вже вельми затребуване. Використовується в харчовій промисловості, косметології та фармацевтиці. Нерафінована олія має зеленуватий колір, приємно на смак. Після рафінування воно стає світло-жовтого кольору. За в'язкості майже не відрізняється від інших рослинних масел, аромат нагадує запах горіха. Отримують його з добре дозрілих фруктів. Попередньо м'якоть фрукта відокремлюють від кісточок і шкірки. Далі при певному температурному режимі спеціальним обладнанням проводиться віджимання.

Тропічний фрукт авокадо занесений в Книгу рекордів Гіннеса як самого калорійного в світі фрукта.

Склад включає в себе:

унікальний комплекс практично всіх вітамінів і мікроелементів;
цілий перелік корисних поліненасичених жирних кислот;
компоненти, які проявляють виражені лікувальні властивості;
антиоксиданти, біологічно активні речовини;
білки, сквален, лецитин, амінокислоти;
фітостероли, а також вітамін Е, що робить склад схожим зі складом шкіри людини;
авокутін, активний засіб проти жирної себореї і акне.

Кількість поліненасичених жирних кислот і антиоксидантів він містить в 3-5 разів більше, ніж риб'ячий жир і оливкове масло.

Поживний і дуже цінний продукт для меню дієтичного харчування. Вітаміни, мінерали, а також білки, вуглеводи, все жирні кислоти представлені в ідеальному співвідношенні.

Масло авокадо підсилює процеси регенерації шкіри. Корисно для нігтів. Очищає від шлаків, виводить з організму токсини, канцерогени.
Має протизапальну дію. Благотворно впливає на дихальну систему. Запобігає ішемічну хворобу серця, рекомендується при діабеті, порушеннях роботи органів травлення.
Покращує пам'ять, настрій, а також роботу нервової системи, мозку.
Має властивості балансувати вуглеводний обмін. Засіб профілактики артриту, утворення тромбів.
Покращує формулу крові за рахунок зниження рівня поганого холестерину.

Ароматерапевтичні властивості

Корисні властивості проявляються також при проведенні популярних нині сеансів ароматерапії.

У спеціальну ємність аромалампи наливають 6 столових ложок теплої води і додають в неї від 3 до 15 крапель ефірного масла з плодів авокадо. Дозування емульсії приведена в розрахунку на кімнату площею до 15 кв.м. При більшій площі дозування емульсії відповідно збільшують. Починають процедуру з мінімальною дозування в 3 краплі. При гарній переносимості збільшують до максимуму в 15 крапель.

Нагріваючись, летючі речовини ефірних масел випаровуються в повітря. Тепла, затишна атмосфера. Запах тропічного фрукта авокадо проникає в
біоенергетичне поле людини, надаючи потужний очищаючу дію. Користь проявляється відразу. Підвищується настрій, проходить головний біль, втома, прояснюються думки. Перші процедури тривають 20 хвилин, потім поступово час збільшується до двох годин. Також хорошим ефектом володіють аромаванни.

Рекомендуємо строго дотримуватися дозування масляної суміші, щоб уникнути погіршення самопочуття.

Інструкція по застосуванню

Прийом всередину по 1 ч.л. за півгодини до їжі, тричі на день. Лікування проводиться курсами по три тижні, шість курсів за рік.

При проблемах з яснами лікувальні тампони з маслом прикласти до ясен на 20 хвилин, двічі в день після їди, вранці і ввечері.

При захворюваннях шкіри як місцевий засіб, змастити уражені ділянки. Допомагає при жирній себореї, акне, дерматитах, лишаях, екземі.

При подразненнях, викликаних сонячними опіками. обмороженнями чи при дрібних порізах. Також застосовується як ефективний засіб для поліпшення стану нігтів, схильних до розшарування.

Застосування в косметології

Косметичне масло з авокадо міцно зміцнилося в списку затребуваних ринком засобів по догляду за сухою, в'яне шкірою обличчя і тіла. Дуже корисно воно також для нігтів. Живить і відновлює шкіру обличчя, особливо суху і в'яне. Препарат може додаватися в уже використовуються засоби по догляду за шкірою обличчя. Користь посилюється, якщо використовувати його в рівних частинах з маслом з виноградних кісточок. Ненасичені жири і вітамін Е добре підходять для харчування вій, губ і нігтів. Очищає забиті сальні протоки поверхні особи, застосовується проти прищів, вугрів, пігментних плям.

Від прищів і вугрів треба прополіс подрібнити, потім залити сумішшю масел з авокадо і виноградних кісточок. Всі інгредієнти беруться в рівних частинах, по 1 столовій ложці. Наполягати три дні в темному місці. Далі рекомендується прикладати компрес на проблемну зону, двічі в день до зникнення прищів.

Щоб позбутися від вікової пігментації на руках. потрібно приготувати маску з картопляного пюре з додаванням суміші масел з плодів авокадо і виноградних кісточок. При сухій шкірі рук додають трохи сметани або жирних вершків.

У косметиці зволожуючі властивості використовують як для особи, так і для рук.

Маски, креми, бальзами, лосьйони, шампуні та інші засоби косметики на базі олії з плодів авокадо відновлюють пошкоджені клітини шкіри обличчя і рук, запобігають передчасному старінню шкіри.

Від зморшок навколо очей (гусячі лапки) треба взяти по 1 столовій ложці масел з авокадо і виноградних кісточок. Додати дві краплі ефірних масел герані або розмарину. Склад нанести на шкіру обличчя навколо очей на півгодини, залишки зняти паперовою серветкою. Корисні властивості проявляються через 5 процедур, зморшки поступово розгладжуються.

Для шкіри обличчя. Взяти по 1 чайній ложці масел з авокадо і виноградних кісточок. Тримати на обличчі на 20 хвилин, потім змити.

Для нігтів. В арсеналі засобів найчастіше використовуються масляні втирання для нігтів. Однак для краси нігтів ефективний як безпосередній контакт кошти, так і прийом всередину самого масла.

Для освітлення нігтів, 4 рази на тиждень робити маску з 2 чайних ложок олії і 10 крапель соку лимона. Втерти суміш, через 20 хвилин вимити руки. Ця суміш для нігтів вже через тиждень дасть позитивний видимий ефект. Для отримання твердих і рівних нігтів можна приготувати для втирання суміш, взявши по 1 столовій ложці масел плодів авокадо і виноградних кісточок.

від ц
еллюліта. Готується склад з 30 мл. масла авокадо з трьома краплями ефірного масла виноградних кісточок. Через властивості цього складу до відновлення поверхневих і глибоких шарів шкірного покриву, він застосовується для професійного масажу. Шкіра стає м'якою, перестає бути схожою на апельсинову кірку. Косметичний ефект проявляється після чотирьох сеансів. Курси масажу проводяться, як правило, не щодня, а через день, протягом двадцяти днів.

Масло авокадо для волосся. Волосся стали тьмяними, січуться на кінчиках. втратили колишню красу? Допоможе наш вірний помічник - масло авокадо для волосся. Тільки потрібно доставити його безпосередньо на «місце події». Допоможе процедура аромарасчесиваніе. тобто застосування масло з авокадо для волосся. На гребінець або масажний гребінь наноситься 6 крапель попередньо підготовленої суміші ефірних масел для волосся плодів авокадо і виноградних кісточок. в рівних частинах по 3 краплі кожного. Розчісувати волосся треба 10 хв. Масаж шкіри голови посилить кровообіг. Масляну суміш треба розподілити рівномірно, особливо зволожити кінчики. Проводити аромарасчесиваніе потрібно двічі на тиждень, протягом 20 днів.

Харчування волосся спеціальними масками. Рекомендується через кожні 5 днів робити масочку з суміші масел плодів авокадо і виноградних кісточок. Натуральні властивості компонентів, що містяться в такій суміші, нададуть позитивну дію на волосся, результат буде видно через 3-4 процедури.

Застосування засобу для особи, корисні властивості:

Протипоказання до застосування

Індивідуальна непереносимість. Перед вживанням всередину рекомендується провести тестування, слід обережно випити зовсім маленьку дозу.

Якщо є порушення в роботі нирок, захворювання жовчного міхура, прийом треба узгодити з лікарем.

Застосування в кулінарії

Смак тропічного фрукта авокадо додає в усі страви нотку вишуканості та екзотики. Гармонійне поєднання його компонентів сприяє нормалізації ваги.

Соус для салатів

Масло з плодів авокадо - 4 ст.л.

Сік 1 лайма чи лимона.

Часник - 1-2 зубчики

Жовток 1 курячого або двох перепелиних яєць.

1-2 ч.л. не надто гострою гірчиці. Сіль, перець за смаком.

Всі інгредієнти ретельно змішати. Цей соус підходить до м'ясних, овочевих
салатів.

Масло з плодів авокадо - 4 ст.л.

Півпучка базиліка або м'яти

Винний уксус- 4 ст.л.

Дрібно нарізану сир Фета або слабосолона бринза - 200 грам. Сіль, перець за смаком.

Продукт використовується також в приготуванні гарячих страв, як супів, так і других страв.

Як правильно вибрати?

Ефірні масла отримують з ароматних частин рослин (квіти, листя, кора) за методом дистиляції або екстракції. Вони володіють концентрованим ароматом. Базові масла отримують шляхом віджиму з насіння, горіхів, кісточок.

Вибрати самостійно справжнє ефірне маслоавокадо складно. Проведення різних тестів на предмет визначення його якості, таких, як тести на папері - всього лише міф. Існує натуральні, ідентичні натуральним, синтетичні ефірні масла. Корисні лікувальні властивості мають тільки натуральні.

Отримання натуральних ефірних масел - це досить дорогий процес. Найчастіше з однієї тонни сировини виходить лише 50 мл. продукту. ефірні
масла цитрусових рослин коштують дешевше, ніж масло троянди. Найдешевше, близько десяти доларів за 10 мл. масла, стоять натуральні хвойні, цитрусові масла. Трав'яні, квіткові масла коштують понад 20 доларів за 10 мл. Найдорожче коштують масла меліси, троянди, жасмину, неролі, від 50 доларів за 1 мл.

Глобальна мережа знає все. Жіноча частина аудиторії традиційно цікавиться кулінарними, а також косметичними питаннями. Щоб скласти думку про ефективність того чи іншого продукту або препарату, рука вже звично набирає в пошукових системах потрібний питання. Практично відразу отримуємо море відповідей.

Думка переважної більшості наступне. Ефект при використанні в косметиці замість живильного крему для шкіри обличчя проявляється швидко. Препарат може цілком замінити їх або використовуватися разом. Відзначається позитивний вплив на проблемні частини шкіри обличчя.

Як уникнути появу зморшок навколо очей, корисні маски з ефіром авокадо: