Моя шкіра теж проблемна. Перші прищі з'явилися на ній у період статевого дозрівання. З тих пір пройшло багато часу, а вони як і раніше спостерігаються на моєму обличчі. На щастя, тепер лише періодично! Я перепробувала в боротьбі з прищами величезна кількість засобів і процедур. Представниці прекрасної статі, не з чуток знайомі з подібною проблемою, мене зрозуміють. Поступово я склала програму догляду за шкірою обличчя, яка допомагає мені контролювати її стан. Основними аспектами я поділилася в статті «Догляд за обличчям в домашніх умовах» на сайті «Сонячні руки».
Угри - неприємність, позбутися від якої дуже важко. Це один з найпоширеніших шкірних недуг. Прищі виникають, коли сальні залози працюють дуже активно, забиваючи пори навколо волосяних мішечків. Відбуватиметься це може з різних причин - внаслідок спадкових ознак, через збої в гормональній системі, неправильного харчування або догляду. Бактерії, які потрапляють в пори, починають активно розмножуватися, пори інфікуються і запалюються, з'являються прищі. Ні в якому разі не видавлюйте їх! Цією дією ви ще більше рознесе інфекцію. Більш того, після видавлювання залишаються плями, позбутися від яких потім дуже важко. Про це застереження косметологів чули, напевно, все, але багато їм, на жаль, нехтують. З власного досвіду скажу, що коли я перестала видавлювати прищі, їх стало набагато менше. Тому не давайте волю рукам! Якщо вже від такого «приємного» заняття втриматися не вдалося, обов'язково обробіть місце прища будь-яким антисептиком, наприклад, 3% розчином перекису водню.
Не розчісуйте шкіру. Подібна звичка теж провокує появу прищів.
Слідкуйте за водним режимом - в день потрібно випивати не менше півтора літрів рідини. Перевірити, чи достатньо ви п'єте, легко. Зверніть увагу на колір сечі. Якщо він яскраво-жовтий, значить, рідини вашому організму (і, відповідно, шкірі) явно не вистачає. Світлий відтінок вказує на те, що з водним режимом у вас все в порядку.
При проблемній шкірі важливі не тільки маски для обличчя від прищів, але найголовніше - це її гарне очищення. Умиватися потрібно водою кімнатної температури, занадто гаряча сушить шкіру, змушуючи її виробляти ще більше шкірного сала. Дуже корисно контрастне вмивання. Косметологи рекомендують таку схему: вранці вмивайтеся прохолодною водою, вона допомагає підбадьоритися, звужує пори, зменшує жирний блиск, а вечорами використовуйте для гігієнічних цілей поперемінно то теплу, то прохолодну воду.
Для проблемної шкіри рекомендовані не тільки маски для обличчя від прищів. але і парові ванночки. Мені в спадок від мами дістався інгалятор для проведення даної процедури. Мої подруги виконують її над мискою, накрившись зверху рушником. Парові ванночки роблять шкіру гладкою, знежирюють і очищають її. Проводять процедуру перед сном. Прокип'ятіть на повільному вогні столову ложку ромашки в 0,5 л води, вилийте в миску і посидьте над нею протягом 15-20 хвилин.
Крім ромашки, проблемній шкірі також рекомендовані:
Можна робити суміші з трав. Змішуйте їх в рівних пропорціях, заливайте холодною водою і кип'ятіть на повільному вогні протягом однієї-двох хвилин.
Маскам від прищів - дорогу!
Мета масок для обличчя від прищів - поліпшити кровообіг шкіри, наситити її, забезпечити вітамінами, освіжити колір обличчя. Накладають їх, також як і крем, по масажних лініях, уникаючи шкіри навколо очей. Не поспішайте нікуди під час подібних процедур. Коли завдали маску, полежте з закритими очима, відпочиньте. Моя мама, щоб розслабити м'язи обличчя і тим самим поліпшити проникнення поживних речовин в шкіру, завжди накладає на обличчя на дві-три хвилини змочену в гарячій воді і віджату лляну серветку (прямо на маску). Це не тільки підсилює ефект від процедури, але і приємно саме по собі - ви відчуєте, як розслабляються м'язи, стає тепло у всьому тілі.
Для приготування масок для обличчя від прищів можна використовувати різні компоненти - фрукти, овочі, сир, мед, яйця. Спробуйте дріжджову маску. Для її приготування знадобиться 10 г дріжджів, кисле молоко, будь-ягідний сік. Перемішайте дріжджі з кислим молоком, щоб вийшла сметана, додайте чайну ложку соку і нанесіть суміш на 15 хвилин. Зітріть круговими рухами, вимийте обличчя теплою водою і сполосніть прохолодною.
Ефективною виявиться маска від прищів з яблука. Очистіть і натріть його на дрібній тертці. Збийте яєчний білок, додайте до яблука. На обличчі тримати 20 хвилин. Змивати теплою водою.
При проблемній шкірі для приготування масок можна використовувати багато рослин. Сміливі сировину в кавомолці, додайте води до отримання густої кашки і нанесіть на обличчя на 15 хвилин. Змийте прохолодною водою.
Спробуйте грязьову маску. Змішайте 50 г лікувальної грязі з декількома столовими ложками молока до утворення кашки, додайте 0,5 г сірки в порошку (продається у всіх аптеках). Тримайте на обличчі півгодини, змивайте прохолодною водою. Мені ця маска свого часу дуже допомогла. Правда, вона досить сильно сушить шкіру, тому якщо вона у вас і без того суха або чутлива, від цієї маски краще відмовитися.
Гарбуз теж є чудовим компонентом для приготування масок для обличчя від прищів. Рецепт дуже простий - протирайте шкіру шматочком гарбуза, після цього не умивайте особа протягом двох-трьох хвилин, нехай цінні вітаміни цього золотистого овоча проникнуть в шкіру.
Лляне насіння - ще один мій must-have в догляді за шкірою, особливо від прищів. Познайомила мене з ним близька подруга, привізши упаковку в подарунок з відпустки. В тій країні, де вона відпочивала, лляне насіння дуже широко використовується в кулінарних і косметичних цілях. Лляне насіння - це самий багатий рослинний джерело незамінних поліненасичених жирних кислот Омена-3, Омега-6 і Омега-9. Цей продукт також містить вітаміни D, E, групи В, бета-каротин, мінеральні речовини, мікро- та макроелементи. Загалом, джерело для організму, особливо жіночого! З насіння льону можна робити різні маски для обличчя від прищів. Спробуйте таку: чотири чайні ложки лляного насіння і одну чайну ложку ромашки розітріть в порошок в ступці, додайте гарячої води до отримання кашки. Змастіть цією сумішшю обличчя, зверху покладіть харчову плівку (я використовую поліетиленовий пакет, розрізавши його на дві частини по бічних швах, - якраз на дві маски вистачає) і рушник, тримайте 15 хвилин.
Ефективно діє і така маска для обличчя від прищів: до склянки гарячої води додайте дві столові ложки насіння, проваріть суміш протягом десяти хвилин на повільному вогні. Охолодіть і додайте чайну ложку білої глини, ретельно розмішайте. Накладіть на обличчя на 15 хвилин, змивайте теплою водою.
Добре допомагає в боротьбі з вуграми маска з айви. Натріть її на дрібній тертці, накладіть на 15 хвилин. Або зробіть виноградну маску. Знадобиться дві-три виноградини, надкусити їх і протріть обличчя соком. Через 15 хвилин змийте. Кожна представниця прекрасної статі, яка хоче довго залишатися молодою і красивою, повинна обов'язково використовувати в своєму щотижневому догляді за особою маски з фруктів. Вони містять багато цінних речовин, коли почнете робити маски з них регулярно, помітите (і не тільки ви!), Який свіжої стала шкірою. Я люблю фруктові маски ще й за простоту приготування - досить очистити будь-плід, розрізати його на шматочки, покласти на обличчя і бути готовою до компліментів з приводу прекрасного зовнішнього вигляду.
Спробуйте для масок такі фрукти:
- - абрикоси. Вони відмінно заспокоюють шкіру;
- - брусниця і чорниця є чудовими природними антисептиками, звужують пори;
- - лимон. Унікальний косметичний продукт. Відбілює шкіру, звужує пори, допомагає в боротьбі з прищами;
- - обліпиха. Пом'якшує шкіру, живить її, допомагає в загоєнні ранок;
- - полуниця зволожує, дбайливо очищає шкіру, позбавляє від жирного блиску.
До слова, подібні маски можна робити не тільки зі свіжих фруктів, а й заморожених, попередньо розморозивши їх.
Зверніть увагу на маску з моркви. Приготувати її дуже просто - натріть на дрібній тертці невеликого розміру морквину, нанесіть на обличчя. Подібна маска допоможе в боротьбі з висипом хворобою, а також завдяки їй ваше обличчя придбає відтінок засмаги.
Маска для обличчя від прищів з помідорів - чудовий засіб, який і від прищів позбавить, і колір обличчя вирівняє, і шкіру зробить ніжною і м'якою. І все завдяки такому міститься в помідорах речовини, як лікопін - природному стимулятора вироблення колагену. Помідори також містять велику кількість солей і вітамінів, мають антибактеріальні властивості.
Щоб приготувати маску для обличчя від прищів, розріжте помідор на маленькі шматочки і покладіть на обличчя на 20 хвилин. У лікувальних цілях можна проводити процедуру через день протягом двох-трьох тижнів. Для профілактики появи прищів буде досить використовувати маску один-два рази на тиждень. Я регулярно її робила в підлітковому віці, коли вугри з'являлися особливо часто. Мені цю маску рекомендувала косметолог. Чудове, простий і ефективний засіб. Спробуйте!
Я прихильниця масок, які не вимагають тривалого і складного приготування. Чим складніше склад і рецепт, тим важче змусити себе готувати їх. Проста маска зовсім не значить не ефективна. Природа - це справжня комора для нашої краси і молодості. Її кожен продукт має унікальні властивості, які ми можемо використовувати з користю для себе. У свій час мені дуже подобалася маска з квашеної капусти. Вона володіє універсальним дією - освіжає, очищає, живить шкіру, надає їй м'якість і еластичність, звужує пори. Інструкція проста - накладіть на 30 хвилин товстий шар квашеної капусти на обличчя, вмийтеся холодною водою.
Всередину для лікування вугрів я можу порекомендувати м'ятний чай. На склянку окропу потрібно три чайні ложки листя. Заваріть так, як звичайний чай. Смачний і корисний напій, мені особливо подобається влітку, так як він добре освіжає.
Прищі - явище, звичайно, неприємна, але при дотриманні певних правил вийти переможцем з цієї ситуації можна. Головне, не сумувати. Краще направте сили на догляд за собою. Так і шкіра завжди буде залишатися здоровою, і душевний стан гармонійним. А з таким настроєм ніякі прищі нам не страшні!