Сіль - не просто приправа, що надає смак страви. Це унікальне поєднання елементів, життєво необхідних людині для правильного розвитку і функціонування організму. Цінні властивості мінералу дають можливість використовувати його і зовнішньо. Масаж тіла з сіллю набирає популярність у тих, хто хоче добре виглядати і бути здоровим. У цій статті ми розповімо, як його правильно виконувати і якого ефекту можна домогтися.
Чим корисний масаж сіллю
Звичайна кухонна сіль, яка використовується при приготуванні їжі, являє собою з'єднання натрію і хлору. Вона регулює кислотно-лужний баланс організму, покращує всмоктуваність кисню в кров, підтримує її правильну концентрацію. Склад морської солі різноманітніше. У ній присутні домішки брому, кальцію, магнію, йоду в різних пропорціях.
Виконуючи масаж із застосуванням морської солі, людина отримує додаткову користь:
- кристали солі - чудовий природний скраб. Вони допомагають злущування відмерлих частинок епідермісу, усувають забруднення, очищають навіть пори;
- кров в капілярах рухається активніше, токсини залишають організм, зменшуються набряки;
- шкіра приходить в тонус, виглядає свіжою і молодшою;
- прискорюється обмін речовин - умова, необхідне для схуднення;
- зміцнюється імунітет;
- йод допомагає виведенню холестерину;
- послаблюються прояви або зовсім зникають алергічні реакції.
Сеанс соляного масажу можна порівняти з днем, проведеним на море.
Як робити масаж з морською сіллю?
Для процедур підходить морська сіль дрібного помелу. Великі частинки можуть сильно поранити шкіру при терті. Щоб приготувати склад, відповідний для процедури, треба додати в сіль будь-яку рослинну олію. Додаткові приємні ефекти дають ефірні масла. Підбирають їх в залежності від мети масажу: розслаблення, схуднення, позбавлення від целюліту.
Отриману суміш наносять на попередньо розім'яту і розігріту шкіру проблемних місць за допомогою м'якої губки і розтирають круговими рухами. Робити це треба акуратно, без сильного натиску, але енергійно.
В кінці залишається змити солону масу під теплим душем і ретельно втерти в шкіру масло або антицелюлітний крем
Ще один цінний інгредієнт сольових процедур - мед. Він покращує стан шкіри і позбавляє організм від шлаків.
Відгуки про масажі з сіллю одноголосно висловлюють захоплення від отриманих результатів. Оксамитова шкіра зникаючі зайві сантиметри - чудовий результат. Протипоказання до таких процедур - надлишкова сухість шкіри або пошкодження на ній.