Макро- і мікроелементи.
Хімічні елементи організму людини ділять на макро- і мікроелементи. Людський організм складається з структурних елементів: С-вуглець, О-кисень, Н-водень, N-азот, Ca-кальцій, Mg-магній, Na-натрій, K-калій, S-сірка, P-фосфор, Cl-хлор . Наприклад, Н2 О, молекула води, складається з двох атомів водню і одного атома кисню. 70-80% організму людини складається з води. Однак рідини в тілі людини, в його клітинах, його крові включають крім води 0,9% кухонної солі NaCl, молекула якої складається з натрію і хлору. Всі біохімічні процеси відбуваються саме в 0,9% водному розчині кухонної солі, який називають фізіологічним розчином. Тому навіть ліки для уколів і крапельниць розчиняють у фізіологічному розчині. Недарма Господь сказав: «Ви - сіль землі». Психологічно це означає унікальність, безцінність, незамінність. Без солі в сільниці на столі людина біологічно жити не зможе. Структурні елементи ще називають макроелементами, так як вони складають 99% елементного складу тіла людини і повинні надходити в організм у кількості більше десятої грама щодня.
Мікроелементи містяться в надмалих концентраціях. Їх потреба в добу становить мікрограми, тобто мільйонні частки грама. З них є незамінні та умовно незамінні.
Незамінні: Ag-срібло, Co-кобальт, Cu-мідь, Cr-хром, F-фтор, Fe - залізо, I -йод, Li - літій, Mn - марганець, Mo - молібден, Ni - нікель, Se - селен, Si - кремній, V - ванадій, Zn - цинк.
Умовно незамінні: B - бор, Br - бром.
Можливо незамінні: Al - алюміній, As - миш'як, Сd - кадмій, Pb - свинець, Rb - рубідій.
Найважливішою функцією макро- і мікроелементів є участь у всіх біохімічних перетвореннях у вигляді складової частини ферментів (ензимів). Ферменти - це маленькі частинки, які активно забезпечують роботу всіх функціональних систем. Вони виробляють травлення, наприклад, амілаза (діастаза) слини перетравлює крохмалі картоплі і злаків, ліпаза підшлункової залози перетравлює жири, хімотрипсин перетравлює білки і т.д. Крім того, ферменти «перетягують» потрібні речовини через клітинні мембрани, наприклад, в нирках здійснюється активний транспорт іонів кальцію, натрію, хлору і інших, а, отже, вони регулюють кальцієвий склад кісток і артеріальний тиск. Фермент лізоцим «вбиває» шкідливі мікроби. Фермент цитохром Р-450 бере участь у багатьох біохімічних реакціях, наприклад, розкладає хімічні ліки і виводить їх з клітин, окисляє холестерин до стероїдних гормонів (тобто виробляє гормони) і т.д. Цих маленьких роботяг, - ферментів, - в організмі тисячі видів, і немає ніяких біохімічних і фізіологічних перетворень, в яких вони б не брали участь. Як і функціональний елемент мікроциркуляції органу, так і фермент - це первинний елемент, першооснова будь-яких процесів, і це повинно завжди враховуватися в лікуванні хвороби. Дуже важливо знати, що в хімічному ліках немає ферментів, а в травах і продуктах вони є. Наприклад, корені хрону містять фермент лізоцим. Крім того, ферменти є в меді, наприклад, інвертаза, діастаза, каталаза, фосфатаза, пероксидаза, ліпаза і т.д. Мед небажано розтоплювати і нагрівати вище 38 0. бо тоді ферменти розпадаються.
До складу ферменту входить кілька молекул білка, з'єднаних між собою і представляють в мікросвіті величезний розмір і дві маленьких частини, одна з них - вітамін, друга - мікроелемент. Саме тому лікування травами краще хімії, що трава містить і білки, і вітаміни, і мікроелементи, - цей гармонійний склад ферменту створений Творцем. В натуральних продуктах, наприклад, в меді, містяться всі 22 незамінні амінокислоти, які потрібні для синтезу білків. У меді є макроелементи, всі незамінні мікроелементи крім фтору, йоду і селену, а також майже всі умовно незамінні мікроелементи. І навпаки, хімічні ліки, що виробляються промисловістю, особливим незбагненним чином пов'язані з батьком промисловості Каїном. І наслідком подібної зв'язку є позбавлення фармакологічних засобів, що складаються з однієї хімічної формули, всього багатства світу, створеного Творцем, однією з маленьких працьовитих первочастіц якого є фермент.
У даній бесіді, з огляду на обмеженість часу, не буду перераховувати всі макро- і мікроелементи та їх роль в організмі, для цього є прекрасне методичний посібник з вітамінів і мікроелементів проректора з наукової роботи Санкт-Петербурзької державної хіміко-фармацевтичної академії професора, доктора медичних наук Лесіовской Олени Євгенівни (з співавт.). Скажу лише про деякі часто зустрічаються на практиці проблеми в області регулювання макро- і мікроелементного складу і проблем зі здоров'ям.
Калій бере участь в роботі калій-натрієвого насоса, відповідального за активність клітинних мембран, забезпечуючи, в тому числі, і збудливість м'яза серця. Нерідко буває, що при прийомі сечогінних засобів у страждають хворобами серця і судин калій виходить з крові (гіпокаліємія - мало калію в крові). Гіпокаліємію усунути неважко, для цього п'ють таблетки аспаркама або панангина, калій зі шлунка всмоктується в кров і зменшується гіпокаліємія. Панангин або калій може вводитися внутрішньовенно, потрапляючи відразу в кров. Однак, калій виходить не тільки з крові, він виходить і з клітин серцевого м'яза, а це називається гіпокалігістія (грец. Histos - тканина). Гіпокалігістія призводить до порушення калій-натрієвого насоса, збудливості м'яза серця, порушення ритму серця, прискорене серцебиття, слабкості, непритомності, нудоти, блювоти, судом литкових м'язів. «Увігнати» калій назад в клітку, усунути гіпокалігістія набагато важче. Щоб цього досягти, наприклад, в день потрібно випивати 27 таблеток калію оротата, або 16 таблеток верошпирона. Парадоксально, але факт, що гіперкаліємія, надлишок калію в крові, буває при гіпокалігістія, нестачі в клітці, наприклад, коли крапельно внутрішньовенно вводять калій, його занадто багато в крові, але всередину клітини він не йде. Гіперкаліємія, коли багато калію в крові, може призвести до сонливості, сплутаності свідомості, болів в м'язах і животі, болів в мові, млявим м'язовим паралічів, уреженію ритму серця, блокаді провідної системи серця аж до зупинки серця.
З продуктів харчування і рослин, організм бере калію рівно стільки, скільки йому потрібно, на відміну від хімічних ліків, які можуть призвести до гіперкаліємії. Калій міститься в сухофруктах, куразі, інжир, родзинках, а також в гарбузі, цукіні, квасолі, горосі, вівсянці «Геркулес», печеному картоплі, петрушці, буряках, винограді, смородині, яблуках, абрикосах і ін. З рослин калій в достатній кількості для клітин містять астрагал, безсмертник піщаний, глід, горяни, буркун, материнка, змееголовник молдавський, липа, пустирник, меліса та ін.
При лікуванні розрідження кісток важливо знати, що недостатньо вводити кальцій в шлунок або в кров, як це намагаються робити за допомогою кальцій - Д3 Никомеда, або введення хлористого кальцію в кров, або поїдання товченої яєчної шкаралупи, - а потрібно змусити кальцій увійти назад в кістки . Інакше він буде блукати по організму і відкладатися в непотрібних або навіть небезпечних місцях. Наприклад, один здоровий чоловік вирішив попити на вякій випадок для зміцнення кісток кальцекс, таблетки якого лежали вдома. Через два тижні у нього заболіла спина, так як надмірна кальцій збунтувався в хрящах хребців. Кальцій - елемент, що забезпечує енергетичні процеси в м'язах, їх скорочення, в серці та судинах, він - активатор багатьох ферментів. Кальцію карбонат у вигляді насиченого розчину циркулює в протоках підшлункової залози, надлишок кальцію може привести до випадання осаду, солям і каменям в протоці підшлункової залози, наприклад, при введенні кальцій-Д3 Никомеда, до складу якого входить кальцію карбонат. Приступаючи до лікування порушень кальцієвого обміну слід добре розуміти, що його недолік (гіпомакроелементоз) і його надлишок (гіпермакроелементоз) шкідливі. Причому нерідко небезпечніше буває надлишок (гіпермікроелементоз). Наприклад, кальцій відповідальний за згортання крові. Препарати кальцію згущують кров, а це призводить до підвищення ризику інфарктів і інсультів. Крім того, не один кальцій потрібен для формування кісток, але і кремній, марганець, фтор, цинк та ін. Неможливо створити препарат, в якому могли бути гармонійно збалансовані не тільки всі учасники створення кісток, але і їх співвідношення один з одним. Неможливо підмінити подароване Творцем вигадками Каїна. Тим, хто вірить в Творця, краще для відновлення кальцієвого обміну використовувати продукти і рослини, що містять кальцій, кремній, марганець, фтор, цинк та ін.
В першу чергу потрібно припинити виводити кальцій з свого організму. Виводять кальцій (демінералізуєтся) цукор, шоколад, цукерки, кола, кава, чай, вироби з білої муки, алкоголь і куріння. У другу чергу потрібно подумати про введення кальцію у вигляді харчових продуктів: молочних, бобових, горіхів, меду, петрушки, фініків, ріпи, буряка, висівкового хліба. Кальцієм багаті зелені частини рослин, тому слід зелень дикорослих і культурну вводити в раціон як в салатах, так і в суміші з вареними продуктами. У третю чергу, в щоденний раціон вводиться питво трав'яних чаїв, що містять кальцій: змееголовник молдавський, кропива дводомна, м'ята перцева, фенхель, якірці сланкі і ін. В четверту чергу, необхідно проаналізувати гормональний фон - баланс гормонів щитовидної залози, паращитовидних залоз, жіночих гормонів . Лікування дисгормональних порушень викладено в бесідах про ендокринних і жіночих хворобах. Добре допомагає відновлювати кальцій в організмі питво ісландського моху з медом. Ісландський мох настоюється по чайній ложці на склянку - півтори склянки води і п'ється в три прийоми перед їжею, або під час їжі. Мед вживається по чайній ложці три рази в день, а при добрій переносимості по столовій ложці три рази в день.
Залізо входить до складу гемоглобіну, який переносить кисень з легень у тканини і назад забирає вуглекислий газ. При нестачі заліза формується залізодефіцитна анемія (недокрів'я). До 50% жінок, що менструюють страждає залізодефіцитною анемією в зв'язку з регулярними кровопотерями. Крім того, всмоктування заліза може порушуватися у зв'язку з гастритом і дисбактеріозом кишечника. Надлишок кальцію, цинку, вітаміну Е, чай перешкоджають засвоєнню заліза. Анемія призводить до слабкості, задишки, запаморочень, блідості, імунодефіциту і
іншим проявам гіпоксії. До залізодефіцитної анемії може призводити прийом ліків, що провокують кровотечі - аспірину, резерпіну, кофеїну, гормонів - кортикостероїдів (типу преднізолону). Лікування анемії препаратами заліза нерідко призводить до ускладнень - нудоті, блювоті, болів у животі, алергій, надлишок заліза може призвести до відкладення його в різних органах з явищами гемосидерозу шкіри, легенів, печінки і ін. Нерідко знахідкою є анемія при прийомі НПЗЗ, жарознижуючих, болезаспокійливих ліків, що застосовуються при хворобах суглобів і остеохондрозу хребта, так як вони пригнічують кров'яний паросток.
Залізо міститься в меді, особливо гречаному, в печінці, нирках тварин, бобових, грибах, насінні гарбуза, яловичині, пшеничних зародках, насінні соняшнику, морквяному свіжовичавленому соку. Рослини-постачальники заліза: астрагали, алтей, безсмертник піщаний, материнка, суниця, родіола рожева, шабельник болотний, синюхи блакитної, сухоцвіт, чебрець, фіалка, шавлія, шлемник. Для лікування анемії також використовують горобину звичайну і постачальник вітамінів кропиви дводомної. Лікування анемії дитячим гематогенному, зробленим на основі бичачої крові, для православних є неприйнятним.
Кремній бере участь в утворенні білка сполучної тканини колагену, який формує кістки, хрящі, сухожилля, сприяє всмоктуванню кальцію. Він забезпечує еластичність судин, підсилює імунітет, стимулюючи фагоцитоз, покращує стан волосся, нігтів, шкіри. Алюміній, в тому числі багато його містять противиразкові препарати, перешкоджає засвоєнню кремнію. Продукти-Джерела кремнію: овес, буряк, ячмінь, соя, рис, пшениця, ріпа, родзинки, зелені боби. При варінні кремній різко зменшується в продукті. Рослини, що містять кремній: горець пташиний, кропива, пирій, репяшок, хвощ польовий.
Селен, входячи до складу ферменту глютатіонпероксидази перешкоджає осіданню тромбів на стінках судин, завдяки чому є антиоксидантом і перешкоджає розвитку атеросклерозу. З дефіцитом селену пов'язують деякі форми раку - рак шлунка, простати, товстої кишки, молочних залоз. Селен нормалізує функцію щитовидної залози. Він захищає клітини організму від ушкодження токсичними речовинами - миш'яком, кадмієм, ртуттю, свинцем і талієм. Джерелами селену є фісташки, свиняче сало, часник, гарбуз, риба, пшеничні висівки, гриби, яйця, насіння соняшнику, сочевиця, соя. Рослини - джерела селену: алтей лікарський, астрагали, безсмертник піщаний, глід, буркун, материнка, звіробій, зірочник середній (мокриця), суниця, калина, каштан кінський, коріандр, кропива, перстач прямостоячий, льон, м'ята перцева, кульбаба, грицики , подорожники, пустирник, розторопша, родіола рожева, стальник польовий, смородина, деревій, чебрець, кмин, кріп, фенхель, фіалка, хвощ, шипшина, чистець, якірці сланкі.
Цинк входить до складу більш ніж 200 ферментів. Він необхідний для захисту від діабету, синтезу інсуліну, амінокислот, білків, забезпечує зростання, статеве дозрівання, формування імунітету, захист від вірусів. Він бере участь у відкладенні кальцію в кістках. Потреба в цинку збільшується при палінні і алкоголізмі, при імунодефіциті, при цукровому діабеті, застосуванні сечогінних, гормональних, протисудомних препаратів, гормональних контрацептивів.
Дефіцит цинку проявляється лущенням шкіри, появою білих смужок на нігтях, запаленні мови і порожнини рота, обласному, зниженням імунітету, уповільненням швидкості загоєння ран. Продукти-Джерела цинку: печінку, легені, насіння гарбуза, чорниця, гриби, інжир, вівсянка «Геркулес», цибуля, морква, насіння соняшнику, гарбуз, сочевиця, соя, сир, зелений горошок, м'ясо, яєчний жовток. Рослини-джерела цинку: аніс, барбарис, береза листя, безсмертник піщаний, брусниця, горець пташиний, волошка синя, горяни, суниця, змееголовник молдавський, календула лікарська, коров'як скипетровидного, лавр благородний, липа, малина, меліса, горобина, шабельник, смородина , фіалка, череда, шавлія, шипшина, якірці сланкі.
Не будемо далі перераховувати мікроелементи і повторювати першоджерела. Звернемося до висновків. У медицині зустрічаються дивовижні випадки. Наприклад, одна лікар-гінеколог радила жінкам при залізодефіцитної анемії є залізні ошурки. Теоретично передбачається, що при втраті заліза потрібно їсти залізо, при втраті кальцію потрібно їсти крейду або товчену яєчну шкаралупу, при нестачі кремнію гризти пісок і т.д. Точно так же передбачається, що якщо зробити хімічні препарати, наприклад, «натолкать» кальцію карбонат в кальцій-Д3 нікомед, то цілком можна відновити недолік кальцію в організмі. Але практично виходить, що можна лише набити живіт товченою шкаралупою, але в кістки кальцій не піде. Є хімічні процеси неживі, неорганічні, а є живі, органічні, біохімічні та фізіологічні процеси. Шматок заліза можна лише приварити зварюванням до іншого шматку, але це мертвий процес. А живі процеси пов'язані з тим, що іони заліза активно транспортуються ферментами через клітинну мембрану. Тільки в живому вигляді, у вигляді іонів, пов'язаних особливим незбагненним Божественним чином в складі ферменту, макро- і мікроелемент може виконувати свою функцію. Саме тому харчові продукти і лікарські трави краще хімії для лікування гіпомікроелементози. До того ж, якщо врахувати, що з продуктів і рослин людський організм бере мікроелемента рівно стільки, скільки йому потрібно, це допомагає уникнути гіпермікроелементоза. А перевищення макро- і мікроелементів в організмі буває набагато небезпечніше, ніж їх недолік. При застосуванні хімічних препаратів кальцію типовим є відкладення кальцію в молочних залозах, жовчному міхурі, печінці, нирках, загалом, скрізь, де завгодно, але не в кістках. Чомусь логіка лікаря полягає тільки в тому, щоб щось додати, бо його пацієнт щось втратив. Але логіка більш глибокого розуміння Божественного світу полягає в тому, щоб вирівняти рівновагу. Тобто додати там, де потрібно, і прибрати те, чого дуже багато. На відміну від хімії, рослини і продукти є Гармонізатор, тобто дають те, чого не вистачає, і не дають того, чого дуже багато.
З Вами був лікар-фітотерапевт А.Аліфанов.