Перцева м'ята - рослина, що характеризується великою кількістю лікувальних властивостей. Воно втамовує біль, має легкий седативний ефект, стимулює виділення жовчі. Додають в чай, готують освіжаючі напої і цілющі зілля.
При цьому мало хто знає, як м'ята впливає на артеріальний тиск.
Коли АТ збільшується, то виявляються тривожні симптоми. Пацієнти скаржаться на головний біль, шум у вухах, запаморочення, сильне биття серця, порушення зорового сприйняття, загальну слабкість.
Небезпека гіпертонії полягає не в клінічних проявах, а наслідки хронічно підвищеного СД і ДД. Інфаркт, інсульт, набряк легенів, сліпота, порушення кровообігу в головному мозку - далеко не повний перелік наслідків.
Для нормалізації параметрів крові в хід йдуть різні методи, в тому числі і способи нетрадиційної медицини. Відповімо на питання, м'ята підвищує або знижує тиск? А також дізнаємося, як на кров'яний «натиск» впливає материнка, меліса, зелений чай і інші напої?
Вплив м'яти на АД
ВАЖЛИВО ЗНАТИ! Гіпертонія і скачки тиску викликані нею - в 89% випадків вбивають хворого при інфаркті або інсульті! Дві третини хворих помирають в перші 5 років хвороби! "Тихий вбивця", як її охрестили кардіологи, щорічно забирає мільйони жізней.Препарат Re-Cardio. Нормалізує тиск в перші 6 годин завдяки біофлавоноїдів. Відновлює тонус і гнучкість судин. Безпечний в будь-якому возрасте.Еффектівен при 1, 2, 3 стадії гіпертонії. Олександр М'ясников дав свій експертний висновок по препарату Норматен.Чітать далі. »
М'ята може знизити СД і ДД завдяки даної речовини, так як воно додатково має судинорозширювальні властивості. Саме внаслідок цього моменту ментол міститься в таких ліках як Валідол, Валокордин.
Препарати здійснюють зниження кров'яних показників, знижують ЧСС, знімають спазми кровоносних судин, покращують загальне самопочуття пацієнта.
При вживанні м'яти у вигляді відвару або чаю розширюються просвіти кровоносних судин, зменшується периферичний опір, збільшується об'єм циркулюючої рідини. В основі гіпотензивної дії - виключно ментол.
У деяких джерелах можна зустріти інформацію, що рослина не рекомендується для нормалізації артеріального тиску гіпертонікам, так як воно здатне піднімати СД і ДД. З великою часткою ймовірності можна говорити про хибність цього твердження.
Проте, у трави є протипоказання. Її не радиться споживати під час вагітності та грудного годування, при сонливості і млявості. Якщо в анамнезі ниркова або печінкова недостатність, гастрит, бронхіальна астма, варикозне розширення вен, в тому числі і гемороїдальна хвороба.
М'ята зменшує цифри на тонометрі не тільки в осіб з гіпертонічною хворобою, але і у людей з нормальним або зниженим АТ.
Рецепти з м'ятою
Найпростіший і популярний рецепт застосування рослини - це чай. Напій готують на основі сушених компонентів або свіжого листя. Для приготування знадобиться 2-3 листочка залити 250 мл окропу. Настоюють протягом 10 хвилин.
Такий напій необхідно вживати для запобігання гіпертонічного нападу. Курс профілактики триває 14 діб. П'ють по 200 мл 2 два рази на добу - під час обіду і безпосередньо перед сном.
Якщо в анамнезі є порушення сну, зокрема безсоння, то м'ята допоможе впоратися з проблемою. Додатково в чай необхідно додати мед.
У спекотну пору року гіпертоніки можуть насолодитися лікувальним і смачним напоєм. На один літр води додають до 6 листків м'яти, чверть лимона, пару ложок меду. Охолодити, пити до 1000 мл в день.
М'ята входить в різні гіпотензивні рецепти. Ефективні збори від високого артеріального тиску:
- Чайна ложка сушеної м'яти, ромашки, половина чайної ложки кореня валеріани. Суміш заливають 300 мл окропу. Настояти протягом півгодини. В добу допустимо вживати не більше 700 мл напою. Тривалість лікування один місяць.
- ½ ложки м'яти і подрібнених бутонів гвоздики. Залити 250 мл окропу. Настоюють 30 хвилин, процідити. Для лікування гіпертонічної хвороби приймають по 125 мл до їди тричі на добу. Курс лікування - 3-4 тижні.
- Подрібнити свіже листя м'яти, щоб вийшла половина склянки. Змішати з такою ж кількістю родзинок, додати 200 мл води. Варити на маленькому вогні п'ять хвилин. Після настоюють годину. Приймають по 1 столовій ложці до 5 разів на день після їди.
М'ята містить багато біологічно активних речовин, які не всі переносять. Тому перед вживанням рекомендується виключити наявність алергії.
Мелісса і артеріальний тиск
Рослина має виражену гіпотензивні властивості, тому застосовується для терапії гіпертонічної хвороби. Ефективність обумовлена багатим складом. У ньому містяться дубильні речовини, флавоноїди, смоли, ефірні олії, вітаміни групи В, мінеральні компоненти.
Незважаючи на результативність, купірувати гіпертонічний криз мелісою не вийде, так як рослина характеризується повільним і поступовим впливом, тому підходить винятково для курсового лікування.
- Усунення больового синдрому.
- Сечогінну дію.
- Зняття спазмів.
- Поліпшення апетиту.
- Боротьба з запальними процесами.
Мелісса допомагає впоратися з головним болем, має заспокійливий ефект. Крім того, використовується для зміцнення серцево-судинної системи, активізує роботу головного мозку, підсилює імунний статус.
Відгуки пацієнтів показують, що рослина - дієвий засіб, що дозволяє не тільки нормалізувати СД і ДД, але і стабілізувати показники на потрібному рівні. Існує кілька варіантів застосування:
- Відвар. Для приготування 20 грам компонента заливають 200 мл окропу. Млоять на водяній бані протягом 10 хвилин. Після остуджують і фільтрують. Приймають по 50 мл 4 рази на день. Курс лікування - до місяця.
- Настоянка. Одна столова ложка заливається 350 мл теплої чистої води. Закрити ємність, залишити на ніч. Приймати по дві столові ложки вранці і ввечері. Рецепт сильний, тому слід проводити вимірювання тиску і пульсу. не допускаючи надмірного зниження показників.
Не можна поєднувати лимонну м'яту з іншими седативними ліками. Чи не радиться вживання на тлі артеріальної гіпотонії, а також особам, робота яких пов'язана з управлінням складними механізмами.
Зловживання алкогольними та іншими напоями на основі лимонної м'яти не рекомендується чоловікам у зв'язку з негативним впливом рослини на еректильну функцію.
Вплив материнки на АД
Сукупність лікувальних властивостей допомагає контролювати СД і ДД за допомогою материнки. Її можна використовувати в якості моносредства, або комбінувати з мелісою, перцевої м'ятою, звіробоєм, чебрецем і іншими травами.
Перш ніж приступати до лікування, необхідно порадитися з лікарем. Поєднання з гіпотензивними препаратами може призвести до вираженого зниження показників крові з усіма тривожними симптомами.
Материнка допомагає знизити верхню і нижню тиск за рахунок сечогінних властивостей. Способи приготування:
- Настій. Дві столові ложки залити 250 мл окропу. Настояти півгодини. Приймати по одній ложці п'ять разів на день за 15 хвилин до трапези. Курс лікування визначається індивідуально.
- Приготування відвару: 4 ст. ложки заливають водою в обсязі 600 мл, настоюють протягом 15 хвилин. Пити за півгодини до трапези по 50 мл 3-4 рази на добу.
- Настоянка на горілці. 10 грам сировини залити 150 горілки. Залишити в темному місці на один тиждень, процідити за допомогою марлі. Приймати по 40 крапель, розведених у теплій воді, на голодний шлунок.
Спиртова настоянка підвищить життєві сили, зміцнить імунну систему, нормалізує діяльність центральної нервової системи. Крім того, вона сприяє поліпшенню кровообігу і зниження СД і ДД.
Материнка має багато переваг, але і недоліки, що знайшли відображення в протипоказання до застосування. Зловживання рослиною веде до імпотенції, тому лікування чоловіків проводиться з крайньою обережністю.
Не можна застосовувати під час вагітності та грудного годування; якщо в анамнезі підвищена кислотність шлунка, загострення виразкового захворювання, ниркова або печінкова колька, важкі патології в стадії декомпенсації.