Лляна олія - унікальний натуральний продукт, який завдяки своїм численним цілющим властивостям широко застосовується в медицині і косметології. У його складі присутні цінні поліненасичені жирні кислоти і вітаміни, які благотворно впливають на клітинні обмінні процеси, стимулюють тканини до регенерації і допомагають зміцнити загальний та місцевий імунітет.
Олія насіння льону приймають як всередину, в якості профілактики серцево-судинних і захворювань шлунково-кишкового тракту, так і зовнішньо - воно допомагає відновити гідро-ліпідний баланс шкіри і живить верхні шари епідермісу. Але особливо корисно льняне масло для волосся: воно допомагає відновити травмовану структуру волосся, впоратися з перетином і обламуванням кінчиків волосся, повертає локонам природне здорове сяйво і гладкість, а також позитивно впливає на шкіру волосистої частини голови.
Як впливає лляне масло на волосся?
Незбалансоване харчування, стрес, неблагополучна екологічна обстановка, надмірне вживання укладань, термічний вплив фенів, прасок та щипців для завивки погіршують стан волосся - вони втрачають гладкість і блиск, починають активно випадати і обламуватися на кінчиках.
Масло насіння льону допомагає повернути локонам здоров'я і красу, впливаючи на структуру волосся і шкіру голови одразу за кількома напрямками:
- Реставрує пошкоджену структуру пасом, пригладжує лусочки, повертаючи їм гладкість і здоровий блиск;
- Живить і насичує волосся і шкіру вітамінами А, Е, В, К, F;
- Створює на поверхні волоса захисну плівку, мінімізує негативний вплив зовнішніх факторів;
- Нормалізує водно-жировий баланс шкіри голови.
Крім того, застосування продукту сприяє збільшенню густоти волосся і прискоренню їх зростання. У складі присутні поліненасичені жирні кислоти Omega-3 і 6, необхідні для нормального функціонування клітин. Omega-3 і Omega-6, які організм людини не може синтезувати самостійно, але які у високій концентрації присутні в маслі лляного насіння, стимулюють обмінні процеси в клітинах. Регулярне використання допомагає «розбудити» сплячі волосяні фолікули і призупинити випадання волосся.
Окремо варто сказати про позитивний вплив масла лляного насіння на шкіру голови. Продукт оздоровлює шкіру будь-якого типу:
- Якщо шкіра голови жирна - масло сприяє нормалізації салоотделенія, заспокоює і злегка підсушує;
- Якщо шкіра суха - масло знімає свербіж, усуває відчуття стягнутості, позбавляє від лущення і лупи.
Сприятливий вплив лляної олії на волосся стає помітним уже після першої процедури нанесення: локони стають більш гладкими, слухняними, блискучими, важкими, менше пушаться і виглядають доглянутими і здоровими. Для досягнення стійкого ефекту потрібно курс процедур - від 10 до 20 з перервою в 3-4 дні.
Показання до застосування
Масло льону - продукт з безліччю корисних властивостей, проте, як і будь-які ліки, воно має не тільки свідчення, але і протипоказання до призначення. Для краси волосся лляне масло використовують як зовнішньо (у складі косметичних масок), так і в якості харчової добавки. Показаннями до застосування лляної олії для волосся є:
- Пошкоджене волосся, схильні до обламування;
- Тьмяні, позбавлені гладкості і блиску;
- Сухі, які зазнали перманентного фарбування або агресивного сонячного випромінювання;
- Неслухняні, погано тримають укладку;
- Посилене випадіння волосся;
- Жирна шкіра голови з тенденцією до утворення лупи;
- Сухість шкіри, свербіж, стянутость, лущення.
Можливі протипоказання будуть залежати від того, чи застосовується масло зовнішньо або в їжу. Для зовнішнього застосування протипоказань практично не існує, за винятком одного - індивідуальної непереносимості та алергії на продукт. Як і будь-який інший засіб, лляне масло може стати причиною виникнення алергічних реакцій як місцевих (почервоніння, висип, свербіж), так і системних (набряк Квінке і навіть анафілактичний шок).
Тому перед тим, як нанести лляне масло на волосся необхідно провести простий тест на переносимість: нанесіть трохи лляної олії на внутрішню поверхню згину ліктя і поспостерігайте за змінами. У разі, якщо протягом доби на місці нанесення з'являться висип, набряк, почервоніння або будь-які інші реакції, від застосування доведеться відмовитися.
У тому випадку, якщо масло застосовується як харчова добавка, список протипоказань буде трохи ширше. Найкраще відмовтеся від споживання в їжу, якщо у вас:
- Діагностовано будь-які захворювання крові;
- Жовчнокам'яна хвороба і будь-які інші проблеми з жовчним міхуром і жовчовивідними шляхами;
- Ви вагітні або годуєте дитину грудьми;
- Є порушення в гормональній сфері;
- Діагностовано будь новоутворення (як доброякісні, так і злоякісні);
- Є алергія на насіння льону.
Обов'язково зверніть увагу на термін придатності масла: льняне має дуже короткий термін зберігання, після закінчення якого воно не тільки не принесе користі, а й може істотно зашкодити здоров'ю. Олія насіння льону дуже швидко окислюється при контакті з повітрям, утворюючи вільні радикали, тому використовувати його необхідно протягом 3-6 місяців після відкриття упаковки.
Маски для волосся з лляною олією: 6 корисних рецептів
Цілющі властивості важко переоцінити: його багатий вітамінами і жирними кислотами склад володіє незаперечною користю. При правильному і регулярному застосуванні лляне масло здатне не тільки відновити пошкоджене волосся, повернути їм густоту, м'якість і блиск, але і вирішити більш серйозні проблеми - зупинити випадання, впоратися з себорейной лупою, усунути дискомфорт, свербіж і стянутость шкіри голови. Рецепти масок для волосся з лляною олією:
- Олія насіння льону можна наносити на волосся самостійно, без додаткових інгредієнтів. Для цього потрібно лише злегка підігріти його на водяній бані, масажними делікатними рухами нанести на шкіру голови і розподілити уздовж всієї довжини. Посилити ефект допоможе звичайна шапочка для душа і тепле махровий рушник. Через 40-60 хвилин слід змити її з волосся великою кількістю теплої (але не гарячої!) Води.
- Щоб посилити ефективність кошти і вирішити конкретні проблеми, можна доповнити його іншими натуральними інгредієнтами. Посилити зростання і зупинити втрату волосся допоможе маска з цибулею, медом і маслом льону. Натріть на дрібній тертці цибулину, додайте столову ложку меду і дві - масла, розмішайте до однорідної консистенції і нанесіть на 35-45 хвилин.
- Зменшити жирність шкіри голови і волосся допоможе склад з лимонним соком. Змішайте сік лимона і льняне масло в рівних пропорціях і нанесіть на шкіру і коріння волосся (по всій довжині розподіляти не потрібно!), Залиште для впливу на півгодини.
- «Реанімувати» сухі і пошкоджене волосся покликана маска з жовтками яєць. На 2-3 жовтки знадобляться 4 столові ложки коньяку і 2 - масла.
- Справитися з сухістю і перетином кінчиків допоможе маска з суміші масел (касторової або гліцеринового і лляного), узятих в пропорції один до одного. Нагрійте суміш на водяній бані і змастіть нею нижню третину довжини волосся на півтори-дві години.
- Ще один народний рецепт від випадіння волосся зажадає від вас трохи більше часу на підготовку, проте неодмінно порадує своїм ефектом. Візьміть половину склянки сухих перемелених коренів лопуха і залийте таким же об'ємом лляної олії. Залиште засіб наполягати на добу в прохолодному (але не холодному) темному місці. На наступний день поварите суміш на водяній бані протягом п'ятнадцяти хвилин і теплим наносите на шкіру голови.
Лляна олія для волосся: поради перед нанесенням
Кілька простих порад допоможуть вам зробити процедуру нанесення лляної олії на волосся більш простий, приємною і ефективною:
- Завжди вкривайте голову плівкою або шапочкою для душу, а потім вкутуйте махровим рушником - термічний ефект посилить дію маски.
- Нанесіть засіб перед миттям голови, а змивайте його м'яким бессульфатним шампунем.
- Усунути неприємний запах, який іноді притаманний натуральному льняному маслу, допоможуть кілька крапель ефірного (лавандового, лимонного або рожевого).
- Не тримайте засіб на волоссі занадто довго: як правило, для ефективного впливу досить однієї години.