Дане масло має виняткову здатність, яка полягає в розщепленні жирів на воду і гліцерин. Вся справа в тому, що дані компоненти не можуть бути засвоєні організмом, тому просто виводяться з організму. Перевагою лляної олії також можна назвати його здатність працювати вдень, коли практично всі процеси в людському організмі уповільнені. Це сприяє розщепленню жирів, а також перешкоджає новим жировим відкладенням.
Лляна олія також допомагає позбутися від холестерину.
Фахівці радять вживати масло з насіння льону не тільки людям, охочим розлучитися із зайвими сантиметрами на талії. Це масло обов'язково необхідно приймати кожній людині щодня. Це дуже корисний продукт, який містить корисних речовин більше, ніж, наприклад, риб'ячий жир. Присутні в чудовому олії і вітаміни, наприклад, вітаміни К і Е, а також А і В.
Що входять до складу лляного насіння речовини допомагають впоратися з хворобами серцево-судинної системи, а також з хворобами шлунково-кишкового тракту. Корисно масло також для людей з цукровим діабетом і гіпертонічною хворобою, а також з порушеннями зору. Лляна олія чудово виводить з організму небезпечні токсини. Масло з насіння льону призначають також людям, що страждають астмою. Даний засіб підвищує чоловічу силу, а також сприяє більш активної діяльності мозку. Позитивно позначиться прийом масла на стані волосся і шкіри. Саме тому багато косметичні засоби мають в своєму складі дане чудо-масло.
Схуднути за допомогою даного масла досить просто. Для цього просто необхідно випивати по одній чайній ложці олії з насіння льону до першого прийому їжі і після останнього. Коли організм трохи звикне до такого продукту, то дозу можна збільшити. Тепер можна приймати масло по столовій ложці двічі на день. У разі, коли вживання олії неприємно, його можна додати в деякі страви, наприклад, в салати. Головне, що варто при цьому пам'ятати, це те, то масло з насіння льону не повинно піддаватися термічній обробці, так як воно втрачає корисні властивості.
Якщо дівчина все ж таки зважилася приймати масло для схуднення, то варто відмовитися від різного роду випічки, а також від солодкої і жирної їжі. Головними складовими раціону повинні стати різні нежирні сири, фрукти і овочі, м'ясо курки, сир і горіхи, а також риба.
Масло має зберігатися в холодильнику.
Лляна олія варто вживати щодня, зрідка роблячи перерви днів на 40. Безумовно, миттєвого і навіть швидкого результату чекати не варто. Однак з часом стане зрозуміло, що кишечник працює абсолютно по-іншому, вага поступово знижується, а самопочуття значно поліпшується. Більш того шкіра стане м'якшою і привабливою, а волосся знайдуть густоту і натуральний блиск. Фізичні навантаження можуть прискорити процес схуднення.
Незважаючи на те, що масло льону облаем величезною кількістю достоїнств, є все ж деякі протипоказання.
Вагітним жінкам, а також годуючим матерям і дітям варто відмовитися від вживання олії.
Протипоказано даний засіб і при хворобах жовчовивідних шляхів, при гіпертонії, а також деяких захворюваннях підшлункової залози. У поєднанні з противірусними препаратами або антидепресантами масло з насіння льону може викликати алергію. Різні кровотечі і кісти, а також атеросклероз також є підставами для відмови від лляної олії. Прийнявши рішення приймати масло, варто, перш за все, звернутися за консультацією до фахівця.