Прекрасне сонячний ранок, легкий сніданок під улюблену музику, а попереду - чудовий і насичений день з безліччю планів і задумів. В такому прекрасному настрої я виходжу вранці з дому і на зупинці зустрічаю її ...
Мою стару приятельку, яка вже з ранку чимось явно незадоволена і, ледве углядівши мене, починає скаржитися: «Ох, у мене на роботі такий аврал, нічого не встигаю! Як же я втомилася, як все дістало ... Просвіту просто не видно ».
І поки ми разом з нею проїжджаємо кілька зупинок, я встигаю вислухати цілу тираду, що містить скарги на її роботу, чоловіка, батьків і навіть на погоду (яка взагалі-то прекрасна з самого ранку!).
Тож не дивно, що в міру наближення автобуса до потрібної мені зупинці я все більше і більше розумію, наскільки світ несправедливий, сумовитий і жахливий, і настрій моє якось само собою «здувається», як повітряна кулька ...
Зате у моєї приятельки явно «легшає на душі», і вона виходить з автобуса навіть з легкою посмішкою. І така історія повторюється кожного разу, коли я її зустрічаю (а зустрічати її, на жаль, мені доводиться часто, тому що ми живемо в одному районі і їдемо до одного часу на роботу).
Ось чому одного разу я задумалася над тим, як же правильно спілкуватися з такими людьми-скигліями, у яких все навколо погано, щоб, з одного боку, зберігати ввічливий тон, а з іншого - не заражатися негативним настроєм на весь день. І ось що придумала.
В результаті такого занурення в чужі (найчастіше надумані) проблеми і зображення відповідної скорботи на своєму обличчі, я чула тільки нові і нові скарги, а мій настрій непомітно і неухильно падало, інколи до самої нульової позначки ... Але потім я виробила іншу тактику.
Все погано, але життя прекрасне!
Люди-скиглії - це свого роду вампіри, які заряджаються енергією, виливаючи на знайомих людей потоки свого негативного ставлення до життя. У зв'язку з цим, їм просто необхідно бачити в очах співрозмовника співчуття і непідробну смуток з приводу всіх їх пригод. Все б нічого, але люди-скиглії мають дивовижну здатність «заражати» своїм поганим настроєм всіх оточуючих.
Яким би оптимістом і нонконформистом я не була (а цього у мене, повірте, хоч відбавляй!), Після кожного ранкової розмови з цієї моєї знайомої-скиглієм мені завжди доводилося ще півдня налаштовуватися на потрібний лад, позбавляючись від неприємних емоцій.
Ось чому я вирішила встановити свого роду бар'єр вже на самому початковому етапі спілкування.
В один прекрасний день, побачивши мою невдачливого знайому на зупинці, я підійшла до неї, не намагаючись приховати свою радісну широку посмішку. Вона, як завжди, скорботно мене привітала і почала свій звичний розмова: «все жахливо, все набридло, немає в житті радості» ...
Яке ж було її здивування, коли, замість моїх звичних «ну да, як же вони до тебе несправедливі» і «як ти тільки з усім цим справляєшся», вона почула у відповідь на свої скарги щодо роботи щось на зразок: «Та, це все, звичайно, неприємно, але уяви собі, як почуваються люди, які зовсім не можуть знайти роботу ».
Звичайно ж, вона сказала, що краще вже бути зовсім без роботи, ніж з такою, яка є у неї, однак на всі свої подальші скарги вона отримувала від мене фразу в стилі «так, все це погано, але могло б бути ще гірше, так що життя прекрасне! ».
Одним словом, я більше не намагалася її втішити, співчуваючи і погоджуючись з тим, що вона нещасна, а в звичній для власного світосприйняття манері шукала в кожному мінусі щось позитивне і поспішала поділитися цим позитивом зі своєю вічно нещасної приятелькою.
Чи варто говорити, що настрій моє нітрохи не погіршився після нашої бесіди. А ось моя знайома після кількох таких «сеансів» і зовсім перестала мені на що-небудь скаржитися.
Не думаю, що її ставлення до життя миттєво змінилося. Швидше за все, вона знайшла собі іншу співчуваючу душу, на яку і вихлюпує тепер потоки свого негативу. Головне, що не на мене :)
А як Ви спілкуєтеся з людьми-скигліями?