Лінь - це добре чи погано медичний вісник

Лінь - це добре чи погано медичний вісник
Лінь діє, як запобіжник, і, якщо людина лінується, значить, вона йому про щось повідомляє.

Лінь - це добре чи погано? Якщо ми потрапляємо під її вплив - погано. Але, якщо ми вміємо правильно з нею поводитися: чуємо сигнали, які вона нам посилає, і використовуємо їх собі на благо, безумовно - добре.

Давайте, для початку визначимося, що таке лінь? Наприклад, ви цілий день були на роботі, після зайшли в магазин купити продуктів на тиждень. Прийшли втомлені і розумієте, що було б непогано піти на кухню і помити посуд, але так не хочеться! Це лінь? Ні.

На жаль, багато хто плутає лінь з емоційними і фізіологічними обмеженнями - втомою: у вас важка робота, ви добиралися два години додому, а потрібно щось робити, але хочеться тільки одного - полежати на дивані і заснути під серіал - це не лінь! До речі недорогі дивани ліжка еврокнижки можна придбати у нас на сайті. Якщо ви будете перемагати себе і далі продовжувати працювати, ваша боротьба з лінню закінчиться дуже погано: це доведе до емоційного нервового виснаження, від якого ви постраждаєте. По суті, перше, що нам може говорити лінь - це «ви втомилися».

Які ще сигнали може подавати лінь. Є дуже хороша фраза і правильна на всі сто відсотків:

«Не буває ледачих людей, бувають цілі, які не надихають»

Тобто, людині не хочеться щось робити, тому що йому це нецікаво або насправді не потрібно. Все той же сценарій: жінка, ввечері втомлена, приходить додому з роботи і їй робити нічого не хочеться, а чоловік каже: «Дорога, я отримав премію, підемо, купиш все, що захочеш». Лінь - як рукою зняло! Чому? Тому що дуже хочеться! Тому що це надихає. Отже, другий сигнал, який подає нам лінь: а можливо, ми не тим зайняті? Може, те, чим ми займаємося, нам не потрібно?

Нагороджувати себе, хвалити, заохочувати - один із способів боротьби з лінню. Пов'язувати ті дії, що нам подобаються з тими, які нам робити необхідно. І спогади про дні, в якому ви робили генеральне прибирання, а після в чистій квартирі Новомосковсклі улюблену книгу, будуть досить приємними.

Деякі, можливо, скажуть: «Подумаєш, спосіб! Все одно на мене він не подіє ». Якщо людина не розуміє, навіщо йому все це треба - нехай лінується, сидить на дивані, дивиться цілодобово серіали і пропалює своє життя, тут ніяка паличка-виручалочка йому не допоможе. Адже боротися з лінню потрібно тільки тим, хто розуміє - навіщо їм це потрібно. Якщо людина хоче щось в житті досягти, але розуміє, що якось не дуже ефективно розпоряджається своїм часом, тоді така мотивація буде йому на допомогу.

Керуєте своєю лінню і не дозволяйте їй управляти собою!

Схожі статті