Причини підвищеної пітливості
У більшості випадків надмірне потовиділення є всього лише фізіологічною особливістю організму. Але в ряді випадків ця проблема може свідчити про наявність серйозних проблем зі здоров'ям. Тому сходити до лікаря буде не зайвим, хоча б для свого власного заспокоєння. Найчастіше надмірне потовиділення буває викликано наступними захворюваннями:
Хвороби ендокринної системи, гіпертиреоз, акромегалія, цукровий діабет, феохромоцитома словом, будь-який зрушення гормонального фону може привести до надмірного потовиділення.
Практично всі інфекційні захворювання неминуче ведуть до сильної пітливості - починаючи від звичайної застуди і закінчуючи такими серйозними недугами, як малярія, туберкульоз, сепсис і навіть СНІД.
- Проблеми серцево-судинної системи
Проблеми з боку серцево-судинної системи - гіпертонічна та ішемічна хвороби, пороки серця - також можуть привести до сильного потовиділення, найчастіше в нічний час доби. Особливо якщо крім цього ви помічаєте сильну задишку і слабкість. Тому якомога швидше зверніться до лікаря-кардіолога.
Традиційне лікування пітливості
У тому випадку, якщо пітливість викликана яким-небудь захворюванням, єдиним способом позбутися від неї стане лікування. Зрозуміло, його повинен призначати лікар. Піде захворювання - відступить і пітливість. Якщо ж пітливість є всього лише фізіологічною нормою, боротися з нею необхідно іншими способами.
Якщо пітливість не дуже сильна, можна спробувати обійтися звичайнісінькою цинковою маззю, яка продається в аптеці без рецепта лікаря. Щовечора, перед сном, наносите тонкий шар мазі на попередньо вимиті пахвові западини. залиште на 20 хвилин і змийте прохолодною водою. У більшості випадків поліпшення спостерігається вже через кілька днів, але лікування необхідно продовжувати не менш тижні.
Якщо цинкова мазь не допомогла, замініть її на пасту Теймурова - вона володіє більш сильною дією, хоча і сильно сушить шкіру. Принцип застосування пасти Теймурова той же - після вечірнього душу нанесіть пасту Теймурова - але обов'язково товстим шаром. Залиште пасту до тих пір, поки вона не підсохне, а потім ретельно змийте великою кількістю прохолодної води. Робіть подібну процедуру через день, протягом двох тижнів. Якщо ви помітите, що шкіра починає лущитися - один раз на добу змащуйте шкіру звичайним дитячим кремом.
Ионофорез - дуже ефективний засіб для лікування підвищеної пітливості. Його суть проста - за допомогою електричного струму під шкіру проблемних зон вводяться лікарські засоби, що усувають пітливість. Як правило, проблема зникає приблизно на два-три місяці, після чого курс лікування необхідно знову повторити.
Якщо ви хочете забути про пітливості приблизно на півроку і у вас є зайві гроші, можна вдатися до ін'єкції препарату, який блокує взаємодію нервової системи і потових залоз. Протипоказань у цього методу немає, подібне лікування пітливості дійсно ефективне. Але є один суттєвий недолік - дуже висока вартість самої процедури.
У найважчих випадках лікар може порекомендувати радикальне лікування підвищеної пітливості - хірургічне втручання, в процесі якого лікар січуть потові залози. Як наслідок - залози припиняють функціонувати і потовиділення повністю припиняється. Але для проведення цієї процедури необхідні дуже серйозні підстави.
Народні рецепти лікування
Не варто ігнорувати і лікування пітливості за допомогою рецептів народної медицини. Вони дуже ефективні і не шкодять здоров'ю - зрозуміло, в тому випадку, якщо у вас не виявиться алергії на той чи інший компонент. Тому обов'язково звертайте увагу на склад обраного вами рецепта.
Придбайте в аптеці дубову кору, подрібніть її та помістіть в емальовану каструлю. Залийте одним літром води, доведіть до кипіння і залиште настоюватися приблизно на 2 години. Потім процідіть відвар за допомогою сита або марлі, перелийте в скляну ємність з кришкою. Як мінімум три рази на добу змащуйте проблемні ділянки шкіри ватним диском, змоченим у відварі дубової кори. Курс лікування необхідно продовжувати не менш одного місяця, не дивлячись на те, що всього через тиждень пітливість зникне практично повністю.
Приготуйте содовий розчин з розрахунку дві столові ложки на склянку теплої води. Змочіть в розчині невелику марлеву серветку і прикладіть до проблемних ділянками шкіри, залиште на 30 хвилин. У міру підсихання марлі обов'язково міняйте серветки. Подібну процедуру досить робити один раз на добу, протягом одного тижня. Дуже часто шкіра починає лущитися - щоб впоратися з цією проблемою, досить перед сном наносити звичайний дитячий крем.
Найчастіше кухонна сіль допомагає нітрохи не гірше соди. Для компресів вам знадобиться п'ять столових ложок крупної кухонної солі, склянку теплої води і марлеві серветки. Сіль розчиніть у воді, змочіть марлю і прикладіть до шкіри на особливо потіють місцях. Зверху покрийте поліетиленовою плівкою, щоб марля НЕ підсихали. Тривалість компресу повинна бути близько 20 хвилин.
Потім дуже ретельно промийте шкіру великою кількістю води і обов'язково змастіть дитячим кремом. Повторюйте подібну процедуру один раз на добу. Потовиділення скоротиться в рази вже після перших двох-трьох діб, але лікування не припиняйте ще приблизно дві-три тижні. Якщо сухість шкіри, незважаючи на дитячий крем, буде зберігатися, після компресу змащуйте шкіру не кремом, а будь-яким рослинним маслом. Зрозуміло, його необхідно змити з шкіри - приблизно через 10-15 хвилин.
Інші заходи
Якщо ви твердо вирішили позбутися пітливості, не забувайте про те, що одного місцевого лікування явно недостатньо. Дуже важливо пам'ятати про декілька речей - в іншому випадку лікувати пітливість можна нескінченно довго.
Мало хто знає, що такі речовини як теобромін і кофеїн дуже сильно стимулюють потовиділення. Тому їх необхідно повністю виключити зі свого раціону харчування. Містяться ці речовини в чорному чаї, какао, шоколад, різних енергетичних напоях і шоколаді. Якщо з силою волі ви не особливо дружні і відмовитися від улюблених продуктів дуже складно, то хоча б зведіть їх кількість до можливого мінімуму.
Яким би диким це не здавалося, дуже багато людей, незважаючи на всі блага цивілізації, часто нехтують найелементарнішими правилами гігієни. І дуже даремно - в цьому випадку позбутися від пітливості буде практично неможливо. Пам'ятайте про те, що душ необхідно приймати хоча б один раз на добу, а в жарку пору - як мінімум два, з пахвових западин необхідно видаляти волосяний покрив і не забувати про дезодоранти.
- Правильний вибір одягу
Тісний одяг, та ще виготовлена з синтетичних матеріалів, дуже сильно провокує підвищене потовиділення. Тому найкраще віддавати перевагу одягу, виготовленої з натуральних матеріалів. Те ж саме стосується і взуття.
Як правило, при бажанні і належному завзятості позбутися вдається навіть від найсильнішої пітливості. Якщо ж вам це не вдається, краще всього звернутися до лікаря, який проведе ряд необхідних досліджень і при необхідності призначить лікування.