Ожиріння спричиняє масу супутніх захворювань. Щоб знизити рівень цукру крові, зменшити холестерин і позбутися від високого артеріального тиску необхідно позбавитися від зайвої ваги. У цьому допоможе яблучний оцет. Приймати його потрібно в розведеному вигляді - чайна ложка на склянку води за півгодини до їжі. Цей метод протипоказаний людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Більш м'яким і щадним є оцет власного приготування. Яблука кислих сортів промивають, видаляють насіннєву камеру і подрібнюють.
Потім всю цю яблучну масу кладуть в емальований посуд і заливають гарячою водою 80 градусів. Додають цукор з розрахунку 100 г на 1 кг яблучної маси. Вода повинна покрити масу на пару сантиметрів. Ставимо в тепле і темне місце і кілька разів на добу перемішуємо. Через 2 тижні відстояну рідину процідити через 3-4 шари марлі і перелити для бродіння в банки, не доливаючи до верху 7 см. В процесі бродіння рідина буде підніматися. У такому вигляді рідину треба витримати ще два тижні.
Сподобалося? Поділися з друзями!
Ще про захворювання Ожиріння
Відповідей: 6
Яблучний оцет потрібно використовувати дуже обережно, особливо людям, у яких проблеми зі шлунком. Необхідно спочатку перевіритися у лікаря. Найкраще яблучний оцет додавати в салати на основі рослинної олії.
Після пологів пробувала худнути за допомогою яблучного оцту. Його треба було пити, розбавляючи водою вранці. В цілому непогано, але мені не підійшло через підвищеній кислотності.
Метод на сомом справі дуже хороший, яблучний оцет не тільки допомагає в боротьбі із зайвою вагою. Але і є дуже корисним для шлунка. Головне знайти справжній 100% оцет, а не чергову підробку!
На жаль, 100% оцет знайти досить проблематично, і навіть якщо знайдете - не факт, що в ньому не буде якихось добавок або ароматизаторів, що негативно впливають на здоров'я. Тому, в даному випадку ідеальним є використання саме оцту власного приготування.
Ожиріння, припустимо, неможливо вилікувати за допомогою яблучного оцту, а ось для зниження ваги і корекції талії він дуже навіть підходить. Не захоплюйтеся, щоб не зіпсувати шлунок.
Перевірений метод від ожиріння. Цей рецепт лікує не тільки від ожиріння, але ще від багатьох інших захворювань. Але перед постійним вживанням треба зробити тести на сприйнятливість організму яблучного оцту.