Остеохондроз, симптоми і лікування якого описані нижче, являє собою захворювання, від якого страждають тільки представники виду Homo Sapiens. Біль у спині є результатом розвитку прямоходіння: через зміни розташування хребетного стовпа міжхребетні диски стискаються і з часом стираються, в результаті чого виникають неприємні симптоми. Остеохондрозом страждають близько 60% населення планети. Лікування остеохондрозу - справа досить непроста, проте існують методи, що дозволяють надовго забути про больові відчуття. Що це за хвороба. від чого виникає деформація міжхребцевих дисків і як лікувати остеохондроз спини? Дізнатися все про остеохондроз ви зможете, вивчивши цю статтю.
Що таке остеохондроз?
Багато хто чув про те, що існує така хвороба, як остеохондроз. Що це таке? Провідною ознакою патології є деформація і запалення суглобових хрящів. Остеохондроз, ознаки якого можуть спостерігати у себе багато людей старше 40 років, може вражати не тільки хребет, але і інші суглоби. Щоб зрозуміти, як лікувати остеохондроз спини, і як розвивається це захворювання, потрібно згадати будову хребетного стовпа.
Хребет складається з 35 хребців, розділених суглобовими хрящами. М'які хрящі забезпечують гнучкість хребта, а також його стабільне положення в просторі. Основою суглобових хрящів є міжхребцеві диски, які в процесі життєдіяльності піддаються різного роду навантажень. Навантаження ці можуть бути як статичними (довге перебування в одній позі), так і динамічними (біг, швидка ходьба, стрибки). Згодом через навантажень міжхребетні диски поступово стираються, в результаті чого відстань між хребцями зменшуються. Через це людина починає відчувати ознаки остеохондрозу, наприклад, больові відчуття, не може здійснювати певні рухи або довго перебувати в деяких позах і т. Д.
З яких причин розвивається остеохондроз?
Єдиної причини остеохондрозу не існує: захворювання розвивається через поєднання декількох чинників, серед яких можна виділити основні:
- спадкова схильність. Звичайно, успадковується не саме захворювання остеохондроз, а особливості кісткової структури: дуже часто причини виникнення остеохондрозу криються в недостатньому виробленні організмом певних білків, які надають хрящів міцність;
- міжхребцевий остеохондроз часто провокують порушення обміну речовин;
- наявність захворювань опорно-рухового апарату, наприклад, викривлення хребта або плоскостопості;
- наявність в анамнезі травм хребетного стовпа: хребетним остеохондрозом часто страждають професійні спортсмени;
- відсутність фізичної активності, сидячий спосіб життя;
- наявність зайвої ваги;
- часті стреси;
- вагітність: в цьому випадку причиною остеохондрозу стає зросла навантаження на хребет.
Це основні причини остеохондрозу, які провокують розвиток захворювання.
Прийнято вважати, що ознаки остеохондрозу зазвичай проявляються в зрілому віці. Однак в останні роки хвороба значно «помолодшала»: діагноз остеохондрозу найчастіше ставиться підліткам, при цьому хвороба може з'являтися у віці до 15 років.
Найбільш часто остеохондроз міжхребцевих дисків вражає людей високого зросту, чий хребет піддається підвищеним навантаженням. Що виникає напруга призводить до того, що міжхребетні диски деформуються, внаслідок чого виникають больові відчуття і обмеження рухливості, розвивається міжхребцевий остеохондроз.
ознаки остеохондрозу
Поставити діагноз і вилікувати міжхребцевий остеохондроз може тільки лікар: займатися самолікуванням не варто. А ось знати, які симптоми вказують на можливість наявності остеохондрозу, повинна кожна людина.
Головні ознаки остеохондрозу:
- відчуття тяжкості і болю в області спини;
- періодичне виникнення «мурашок» в області попереку, шиї або спини;
- відчуття прострілюючого болю в тому чи іншому відділі хребта;
- больові відчуття при піднятті рук вгору;
- почастішали напади запаморочення;
- нудота і шум у вухах;
- оніміння кінцівок.
При наявності хоча б одного з вищевказаних симптомів слід звернутися за лікарською консультацією. Адже чим раніше розпочати лікування остеохондрозу спини, тим простіше буде позбутися від неприємних прояви цього захворювання. Чи лікується остеохондроз на пізній стадії? Відповідь буде ствердною. Правда, як перемогти остеохондроз, ви дізнаєтеся тільки після обстеження в клініці. Досвідчений ортопед порадить, як боротися з остеохондрозом, призначить необхідні препарати і процедури. Побоюватися не варто: якщо вам поставлений діагноз остеохондроз, лікування буде досить довгим, але ефективним. Адже хвороба остеохондроз завдяки сучасним методам терапії може швидко зійти нанівець і не турбувати пацієнта протягом довгого часу.
Для того, щоб вирішити, як лікувати остеохондроз хребта, лікар повинен визначити ступінь ураження хребетного стовпа. Зробити це неможливо без повного діагностичного обстеження: наявності у пацієнта симптомів остеохондрозу для постановки діагнозу недостатньо. Зазвичай призначаються такі діагностичні процедури, як рентген, МРТ і КТ.
різновиди остеохондрозу
Існують дві найпоширеніші класифікації захворювання. Перша з них грунтується на дислокації поразки, друга - на ступеня розвитку патології.
Залежно від ураженого відділу виділяють:
- шийний остеохондроз. Головними його симптомами є больові відчуття в області шиї, запаморочення і головні болі, біль в грудях, що віддає в руку, відчуття помутніння в очах. При шийному остеохондрозі у пацієнтів часто спостерігаються напади гіпертонії;
- остеохондроз грудного відділу. Грудний відділ уражається порівняно нечасто. Болі при цьому виді захворювання хребта - досить рідкісне явище. Зазвичай пацієнти скаржаться на неприємні відчуття в області грудей і болю в серці, які часто приймають за ознаки і симптоми стенокардії. Іноді допомогти поставити діагноз допомагає ЕКГ, яка при остеохондрозі не вказує будь-яких порушень роботи серцевого м'яза. Зазвичай причина остеохондрозу грудної області - травма або викривлення хребта;
- остеохондроз поперекового відділу. Так як попереково-крижовий область витримує великі навантаження, хвороба вражає її досить часто. Головні синдроми остеохондрозу поперекового відділу - це стріляли біль, які особливо сильно турбують навесні і восени. Біль може віддаватися в п'яти, ікри і коліна. При обмеженні сідничного нерва пацієнти не можуть нахилитися в одну сторону. Якщо не почати своєчасне лікування, остеохондроз поперекового відділу хребта може ускладнитися появою грижі. У чоловіків хвороба хребта - остеохондроз поперекового відділу-може супроводжуватися порушеннями потенції.
Залежно від того, як проявляється остеохондроз, виділяють чотири етапи розвитку даної патології. Природно, ефективне лікування остеохондрозу консервативними методами можливо тільки на початкових стадіях. Спинний остеохондроз розвивається в чотири етапи:
- перша стадія. Міжхребетні диски стають більш щільними, через що зменшується простір між хребцями. На хрящах виникають невеликі тріщини;
- друга стадія. Відстань між хребцями зменшується до такої міри, що вони починають зміщуватися один щодо одного;
- третя стадія. Міжхребетні диски поступово видавлюються з міжхребцевого простору. На цій стадії симптоми остеохондрозу хребта позначаються на якості життя, обмежуючи рухливість і завдаючи чималі страждання;
- четверта стадія. Між хребцями виростають кісткові шипи, за рахунок яких зменшується рухливість хребетного стовпа. Шипи травмують нерви і судини, які розташовані біля хребта, через що для людини симптоми остеохондрозу спини стають практично нестерпними і змушують приймати великі дози знеболювальних препаратів. На цій стадії лікування остеохондрозу часто здійснюється хірургічними методами.
Що робити при остеохондрозі? Чи можливо позбутися від неприємних симптомів міжхребцевого остеохондрозу назавжди, і які процедури можуть полегшити стан пацієнта? Відповіді ви знайдете нижче.
Медикаментозне лікування остеохондрозу
Чи можна вилікувати остеохондроз? Багато лікарі кажуть, що зробити це неможливо. А ось загальмувати розвиток захворювання, пом'якшити симптоми і повністю усунути деякі ознаки остеохондрозу вдасться. Якщо хвороба знаходиться на ранніх стадіях, зазвичай застосовуються консервативні методи лікування: використовуються особливі препарати, рекомендуються фізіотерапія, санаторно-курортне лікування, а також спеціальна дієта.
Лікарські препарати застосовуються при загостреннях остеохондрозу. Медикаменти допомагають позбутися від тривожних пацієнта відчуттів, а також сповільнити розвиток патології. До основних груп ліків, якими лікують міжхребцевий остеохондроз, можна віднести:
- протизапальні засоби. Ці ліки допомагають позбутися від больових відчуттів і обмеження рухливості в хребетному стовпі. Якщо симптоми виражені досить сильно, призначаються ін'єкції баралгіну, Мовалісу і т. Д. Після того, як неприємні прояви остеохондрозу почнуть зменшаться, пацієнтам виписуються таблетки: Нурофен, Пенталгін, Німід і т. Д. Зазвичай курс лікування становить близько одного місяця. Спільно з ін'єкціями і таблетками на уражені області накладаються протизапальні і знеболюючі мазі (Диклофенак, Нурофен);
- міорелаксанти. При остеохондрозі відбувається перенапруження поперечно мускулатури, що не кращим чином позначається на стані пацієнта. Міорелаксанти дозволяють зняти м'язові затиски і полегшити неприємні симптоми. Якщо больові відчуття виражені у високому ступені, рекомендовані ін'єкції Мидокалма, Баклофен і т. Д.;
- хондропротектори. Препарати, які стосуються цій групі, допомагають сповільнити процес деформації хрящів, тим самим гальмуючи розвиток захворювання.
Як перемогти остеохондроз хребта? Лікування на 2-4 стадіях проводиться додатковими препаратами:
- вітамінні комплекси, що прискорюють обмін речовин і посилюють регенерацію тканин;
- Ангіопротектори, які нормалізують кровообіг;
- глюкокортикостероїди, що зменшують запальні процеси і ліквідують набряклість тканин;
- стимулятори, що підсилюють обмін речовин.
Призначити препарати і визначити їх дозування повинен тільки лікар.
фізіотерапія
Медикаменти надають кращий вплив в тому випадку, якщо застосовувати їх спільно з фізіотерапевтичними заходами. Найчастіше при остеохондрозі рекомендуються:
- електрофорез. Якщо ви не знаєте, як вилікувати остеохондроз хребта, зверніть увагу на електрофорез. Процедура допомагає розслабити напружену мускулатуру і позбавити пацієнта від болю. Завдяки електрофорез поліпшується циркуляція крові в уражених тканинах і прискорюється обмін речовин;
- акупунктура. Впливаючи на біологічно активні точки за допомогою тонких голок, іглотерапевт перемагає больові відчуття і запальний процес;
- магнітотерапія. Цей метод дозволяє зменшити больові відчуття і набряклість тканин. Крім того, за допомогою магнітотерапії можливо привести в норму обмінні процеси в уражених тканинах організму;
- масаж. Курс масажу - відмінний засіб зменшити біль, а також відновити рухливість хребта при міжхребцевому остеохондрозі. Масаж при остеохондрозі може проводити тільки досвідчений фахівець: непрофесійне втручання може призвести до того, що хребет буде боліти ще сильніше, в гіршому випадку можна пошкодити спину. Бажано пошукати масажиста серед знайомих, які перемогли остеохондроз;
- лікувальна фізкультура. Пацієнтам, які страждають від остеохондрозу, рекомендована лікувальна фізкультура, яка допомагає зміцнити м'язовий каркас хребта і прискорити процес регенерації пошкоджених тканин. Відгуки свідчать про те, що фізкультура - один з найкращих методів терапії хвороб спини. Симптоми перестають проявлятися після пари місяців регулярних занять. Правда, позбувшись від болю, не слід переставати робити вправи, інакше дискомфорт може з'явитися знову;
- термотерапія. Даний вид лікування міжхребцевого остеохондрозу має ряд протипоказань, тому перед тим, як починати курс термотерапії, необхідно порадитися з лікарем. Термотерапія має знеболюючу дію і допомагає швидко відновити пошкоджені тканини: буває, що після кількох сеансів пацієнт надовго забуває про біль, а проявляється остеохондроз набагато рідше, ніж раніше;
- грязелікування. Завдяки лікувальної грязі, що наноситься на спину пацієнта, можна зменшити спазм мускулатури, ліквідувати запалення і поліпшити кровообіг хребта. Відгуки пацієнтів свідчать, що остеохондроз надовго перестане турбувати після кількох курсів лікування.
Зазвичай пацієнтам призначається весь комплекс фізіотерапевтичних заходів. Тривалість курсу і кращі методи лікування залежать від ступеня ураження хребта. Протягом року курс лікування остеохондрозу спини рекомендується проходити від трьох до чотирьох разів: в результаті біль і симптоми захворювання поступово зійдуть нанівець.
Чи можна вилікувати остеохондроз без фізіотерапії? Будь-який лікар дасть негативну відповідь: бажано використовувати комплекс методів, щоб отримати необхідний результат.
Дієта при остеохондрозі
Щоб зменшити частоту загострень захворювання і уповільнити швидкість його розвитку, рекомендовано дотримуватися певної дієти. Зокрема, лікування остеохондрозу хребта передбачає позбавлення від зайвих кілограмів: це допоможе знизити навантаження на хребет. Комплексне лікування остеохондрозу включає обов'язкове забезпечення організму достатньою кількістю вітамінів і поживних речовин: це сприяє прискоренню регенерації пошкоджених хворобою тканин.
Не варто вживати багато швидких вуглеводів: фаст-фуду, макаронних виробів, картоплі, білого хліба і цукру. Всі перераховані продукти швидко переробляються в енергію, і якщо людина веде малорухливий спосіб життя, то енергія перетвориться в зайву вагу. Помічено: разом з повнотою часто з'являється остеохондроз. Добре ввести в раціон якомога більше каш, цільнозернового хліба, а також продуктів, багатих на клітковину (овочів, фруктів).
Людям, що страждають від остеохондрозу, потрібно вживати досить багато білкової їжі. Білок сприяє формуванню м'язової маси і зміцнює м'язовий каркас хребта. Білком багаті яйця, риба, молочні продукти і м'ясо, а також бобові.
Не слід відмовлятися від жирів, які містяться в молочних продуктах і м'ясі. Обов'язково вводити в раціон різні олії (оливкова, соняшникова).
хірургічне лікування
У тому випадку, якщо консервативні методи лікування остеохондрозу не приносять результату або симптоми недуги занадто сильно позначаються на якості життя людини, рекомендовано оперативно лікувати хребетний остеохондроз. Коли сильно запущений остеохондроз, що робити для перемоги над хворобою, вирішують досвідчені хірурги. Зазвичай боротьба з хворобою полягає в тому, що пошкоджений міжхребцевий диск видаляється, а на його місце встановлюється імплант з силікону. Завдяки цьому вдається відновити відстань між хребцями і повернути хребту колишню рухливість. Однак набагато частіше хірургам доводиться видаляти розвинулася через остеохондрозу міжхребцевих грижу. При цьому робиться невеликий розріз: вже на другу добу після операції людина може вставати, а повна реабілітація займає пару місяців. В результаті остеохондроз, симптоми, лікування якого описані в статті, приносить пацієнтові набагато менше страждань.
Однак відомі випадки невдалого оперативного втручання, коли після операції пацієнт назавжди залишався інвалідом.
Хребетний остеохондроз змушує пацієнта змінити звички і його спосіб життя. Фізкультура, правильне харчування і регулярне вживання медикаментів допоможуть забути про неприємним симптомах, і лікування у хірурга вам не буде потрібно. Позбутися від остеохондрозу та інших захворювань хребта назавжди складно, але кожен може зменшити кількість загострень і повернутися до нормального способу життя. Остеохондроз, причини виникнення якого таяться в гіподинамії і нехтуванні власним здоров'ям, може пройти після того, як пацієнт почне регулярно робити вправи і сяде на сувору дієту.