Дуже часто для профілактики ниркових захворювань використовують трав'яні відвари і настої. Дуже важливо правильно підібрати лікування нефроптозу народними засобами.
На питання, як лікувати нефроптоз, народна медицина пропонує масу ефективних методик.
сечогінні трави
До лікарських рослин, які мають виражену сечогінну ефектом, відносяться березові бруньки, петрушка, хвощ польовий і мучниця, бузина чорна, а також плоди ялівцю і горець пташиний. Зазвичай в лікуванні нефроптоз народними засобами використовуються комбіновані збори, до складу яких входять декілька видів ниркових трав. При захворюваннях нирок відвари і настої з них п'ють курсами, а в тяжких випадках можливий і довічний прийом.
Як правило, лікувальний курс складає 1,5-2 місяці і проводиться 2-3 рази на рік. З кількох причин довірити вибір трав слід лікаря. По-перше, деякі рослини можуть викликати звикання або яскраво виражені побічні ефекти. По-друге, самостійний підбір трав'яного збору миє бути неправильним і лікування нефроптозу народними засобами просто виявиться неефективним. Періодично міняйте складу ниркових чаїв щоб уникнути звикання. Один з корисних рецептів приготування трав, який може стати в нагоді вам в лікуванні:
Аналогічним чином можна приготувати настій польового хвоща: на 1 склянку окропу візьміть чайну ложку сухої трави. Отриманий настій випийте протягом доби, розділивши на рівні частини.
Чиста вода
Вважається, що тільки чиста питна вода дозволить зберегти здоров'я нирок на довгі роки. Не забувайте вчасно очищати трубопровідну воду, в якій міститися важкі метали і хлор. Але в цьому випадку з води йдуть не тільки небезпечні для здоров'я компоненти, але і необхідні організму мінерали. Тому фільтрована вода ніколи не замінить вам рідина з артезіанського джерела або джерела. Багато лікарів при лікуванні нефроптоз народними засобами рекомендують пити мінеральну воду в обмежених кількостях.
прогрівання
При появі больових відчуттів в області живота або попереку багато пацієнтів прагнуть зняти їх за допомогою зігріваючих процедур. При болях, викликаних остеохондрозом або радикулітом, тепло може допомогти, а ось при захворюваннях нирок, зокрема, при нефроптоз, воно може і нашкодити. У разі, якщо неприємні відчуття не пов'язані з запальним процесом в нирках і загостренням, то застосування зігріваючих процедур прийнятно. При ниркових коліках буде особливо ефективна тепла ванна або грілка, прикладена до попереку. Добре зарекомендували себе ванни з вівсяної соломи:
- Подрібніть підготовлену сировину, помістіть в ємність і залийте 20 літрами води;
- Кип'ятіть суміш на повільному вогні протягом 1 години;
- Остудіть і процідіть готовий відвар, додайте його в ванну з водою;
- Проводити сидячі ванни з відваром з вівсяної соломи рекомендується через день. Тривалість прийому - близько 20-30 хвилин.
У разі підвищення температури тіла краще відмовитися від такого способу лікування нефроптоз народними засобами.
лікувальна гімнастика
Як відомо, одним з факторів, що провокують опущення нирки, є зниження тонусу м'язів живота. Дуже часто з такою проблемою стикаються жінки, які перенесли кілька вагітностей. Повернути животу пружність і підтримати зв'язковий апарат нирок допоможе лікувальна фізкультура при нефроптоз. Спеціальний комплекс вправ слід виконувати щодня. Ви також можете практикувати вправи з йоги, які розтягують м'язові волокна і підвищують тонус черевної стінки. Однак перш, ніж займатися лікувальною гімнастикою проконсультуйтеся з фахівцем. Після травм попереку і живота займатися фізичними навантаженнями вкрай небажано. Також не забувайте носити спеціальний бандаж.
Матеріали по темі
- Лікування полікістозу нирок народними засобами
- Лікування уретриту народними засобами
- Лікування циститу народними засобами
- Лікування простатиту народними засобами
- Лікування сечокам'яної хвороби народними засобами
