Що це таке кіфоз?
Кіфозом називається захворювання хребта, при якому хребетний стрижень викривляється. Деформація може нести як фізіологічний - спостерігається у кожної людини, так і патологічний характер. коли кут вигину перевищує 45 °. Найбільш поширена причина розвитку патологічного кіфозу - перелом хребта.
Плечі людини, що страждає кіфозом, висунуті вперед і злегка нахилені вниз, область грудної клітини запала, живіт витріщивши.
- систематичні болі у верхній частині спини;
- відчуття дискомфорту в грудній клітці;
- оніміння пальців на верхніх і нижніх кінцівках;
- постійна слабкість;
- виникнення труднощів з утриманням правильної постави;
- скарги на брак повітря;
- напади головного болю, шум у вухах, запаморочення.
Прийнято класифікувати захворювання у міру вираженості викривлення хребетного стержня (докладніше):
- Перша ступінь - кут викривлення не перевищує 30 °. Пацієнт не має суттєвих нарікань на самопочуття. Коли людина без одягу, у нього можна помітити легку сутулість, незначні зміни в області лопаток, невеликі деформації плечового пояса. Багато хто не звертають увагу на таку симптоматику, помилково вважаючи, що незабаром все нормалізується самостійно.
- Друга ступінь - кут викривлення варіюється в межах від 30 ° до 60 °. Легка сутулість змінюється виразним округленням спини. Тривале сидіння викликає дискомфорт і больові відчуття, завжди виникає бажання спертися об щось, але і це мало в чому допомагає. У положенні стоячи С-образна форма спини зберігається. Подальший розвиток кіфозу провокує викривлення хребта в шийному і поперекових відділах. Витріщає живіт, впадає грудна клітка.
- Третя ступінь - важка форма захворювання, кут викривлення більше 60 °. характеризується утворенням горба. У зв'язку з вигнутими спини зменшується в розмірах торс, впадає грудна клітка, сильно витріщає живіт. Руки з боку здаються довшими. Пацієнт скаржиться на постійну втому, на болі в спині і міжреберної області, на задишку і брак повітря. У самих запущених формах кіфозу спостерігаються проблеми з травним трактом, яким супроводжує нетримання сечі і калу. Імунітет послаблюється, організм слабшає, що в підсумку може призвести до повної інвалідності.
Як лікувати кіфоз хребта і до якого лікаря звертатися
Складність і тривалість курсу реабілітації залежить від ступеня розвитку хвороби, тому важливо при першій же симптоматиці звернутися за професійною допомогою. Найчастіше вдаються до консервативних методів лікування, операційне втручання необхідне лише на пізніх стадіях розвитку.
А тепер визначимося який лікар лікує кіфоз хребта. Викривленням хребетного стрижня займаються кілька фахівців. В першу чергу необхідно проконсультуватися у невропатолога. який видасть направлення на рентген або МРТ. а потім направить до ортопеда - фахівця з патологій в кістковій системі. При лікуванні кифоза не обійтися без відвідування кабінету мануального терапевта - інструктора з ЛФК. У рідкісних випадках знадобиться втручання хірурга.
Лікування кіфозу хребта характеризується принципом - «чим раніше, тим краще».
Важливо! Не варто затягувати з візитом в поліклініку: самостійно хвороба не вилікується.
Пацієнту рекомендується посилити фізичну активність. самостійно контролювати поставу. постійно утримуючи спину в розправленому положенні, для сну використовувати комфортний матрац.
Лікування початковому ступені кіфозу зводиться до курсу мануальної терапії. яка допоможе нормалізувати кровообігу в області викривлення. Прописується спеціальна лікувальна зарядка. з метою посилити м'язову масу біля хребта. Рекомендуються заняття спортом і протипоказано носіння важких предметів. Ефективно носіння корсета. Всі ці способи можна використовувати в домашніх умовах.
Найчастіше прописується курс мануальної терапії в поєднанні з лікувальною гімнастикою. жорстким режимом, що включає адекватні навантаження, які можна виконати самостійно вдома.
Рекомендується постійно контролювати поставу. спати на комфортному матраці, займатися спортом. при можливості відвідувати басейн.
Рідкісна форма викривлення хребта, але в разі виявлення пацієнту необхідно пройти огляд у ортопеда і нейрохірурга. Дуже часто третя ступінь кіфозу потребує операційному втручанні. У зв'язку з цим протипоказана мануальна терапія. Іноді прописуються легкі фізичні вправи і фізіотерапія.
вправи ЛФК
Сприятиме лікування кіфозу у дорослих ряд вправ. націлених на зміцнення м'язів біля хребта:
- Лягаємо на живіт. Заводимо за спину гімнастичну палицю і притискаємо її до лопаток зігнутими в ліктях кистями рук. Починаємо вигинати торс.
- Стаємо на карачки. Груди повинна бути прогнута до підлоги, голова піднята, руки зігнуті в ліктях. У такому положенні повземо не менше 40 кроків.
- Лягаємо на живіт. Відводимо в сторони або опускаємо руки, беремо гантелі. Починаємо розгинати торс.
Щоб ефект був позитивним, вправи важливо виконувати коректно і регулярно.
Щоб масаж при кіфозі грудного відділу хребта ніс позитивний ефект, його необхідно чергувати з фізичними вправами. Особливості проведення процедури:
- всі рухи повинні бути плавними і м'якими, щоб розслабити м'язи і розігріти м'які тканини;
- забороняється тиснути на горб, намагаючись його вирівняти;
- якщо на спині є рани, порізи, опіки необхідно на якийсь час відмовитися від мануальної терапії.
- вступний - щадний контакт рук з шкірним покривом, займає не більше 3 хвилин;
- основний - певні маніпуляції, відповідні спеціальною методикою впливу на шкіру, в залежності від ступеня захворювання процедура триває 5-20 хвилин;
- заключний - контакт з шкірою пацієнта спрямований на зниження іннервації, триває близько 3 хвилин.
Ефект від масажу:
- зміцнюються м'язи біля хребта;
- поліпшується лімфовідтік;
- кров краще надходить до уражених ділянок.
хірургічне лікування
У разі якщо консервативна методика лікування безсила і хвороба продовжує прогресувати, вдаються до оперативного втручання, щоб виправити кіфоз. Показання до операції по відновленню викривлення хребта:
- третя ступінь кіфозу, коли кут викривлення хребетного стрижня перевищує 60 °;
- консервативне лікування не дає бажаного результату протягом тривалого періоду;
- прописані лікарем медикаменти не допомагають позбутися від больового синдрому;
- некоректна робота органів малого таза;
- компресія спинного мозку;
- атрофія м'язів.
- пацієнтам похилого віку;
- наявність онкологічних захворювань в пізніх стадіях;
- патологія знаходиться в стадії декомпенсації.
Кіфоз - небезпечне захворювання хребта, яке при несвоєчасній професійної допомоги може призвести до інвалідності. Сучасна медицина здатна позбавити від проблем з хребетним стрижнем, тому не варто зволікати з візитом в поліклініку при спостереженні первинної симптоматики.